【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2

【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2at SHAPEUP

【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2 - 暇つぶし2ch292:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 00:54:18 UkLLgwT8
腹をへこませるのが効果あるんなら
腹筋の途中の上半身を斜めにした姿勢でも鍛えられんのか？

＼＿

こんな状態なら腹に力入るし