【有酸素+筋トレ】王道ダイエット記録スレ【食事】at SHAPEUP

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46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/23 00:51:05 gImIb+Vn
>>43です
レスありがとうございます
なるほど基礎代謝の影響が大きそうですね
毎日の積み重ねは結構差になりますね
わかりました
みなさんのメニュー見ながら自分も王道がんばります

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