抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット

抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエットat SHAPEUP

抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット - 暇つぶし2ch95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/16 23:58:25.24 kUl+h/M6
とりあえずレコーディングダイエットから始めてみてはいかがでしょうか
毎日の食事の内容・量と体重を記録するだけです
ここから食事と体重の変化に相関関係を見いだせれば、
おのずとアレは控えよう、コレは大丈夫となるはず．．．ですので

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