12/04/13 23:50:50.66 4Ri95SXm
リスパ1日6mg飲んでたときに必死にダイエットして10キロ以上痩せた。
でも最近リスパを大幅に減らしたら、食欲があまり無くなったし、
もう今以上痩せたくないのに日々痩せ細ってゆくよ。。。
ダイエットを必死に頑張ってたのは何だったんだ。今じゃ何も頑張らなくても痩せてく。
ジョギングも止めた。
今じゃ無理やり食べてる。寝る前に。今日はちゃんぽん食った。
食べたくもないものを無理やり食べるのって、苦痛。
ちゃんぽんは元々は好物だったけど無理やり食ったから、味なんてどうでもいいとしか感じなかった。
カロリー摂りたいだけだから、これからはカロリーメイトのドリンクタイプにしようと思うよ。
カロリーメイトのドリンクタイプはめちゃ美味しいから、固形物無理やり食うよりは、はるかにマシ。
ここのみんなも薬を減らしたら、何の努力も無しに痩せていくんじゃないのか。。。
長文失礼しました。