【白滝】しらたきダイエット

【白滝】しらたきダイエットat SHAPEUP

【白滝】しらたきダイエット - 暇つぶし2ch95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/17 03:22:06 Zijm9wuD
>>74です。
一か月しらたき生活のものです
変化があったので報告
体重が79.5→75.5
ただし運動をウォーキングからジョギングに変えたのでしらたきによる効果なのかどうかはイマイチ分からないんですが
ダイエットは順調です

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