12/01/05 22:23:38.05 Alrtb/vo
>>836
逆じゃないの？
ゆっくりの方が同じ100回でもずっとキツイ
速い(有酸素運動系)、ゆっくり(スロトレ系)だと思ってるけど違うのかな
12/01/05 22:23:38.05 Alrtb/vo
>>836
逆じゃないの？
ゆっくりの方が同じ100回でもずっとキツイ
速い(有酸素運動系)、ゆっくり(スロトレ系)だと思ってるけど違うのかな
12/01/05 22:23:38.05 Alrtb/vo
>>836
逆じゃないの？
ゆっくりの方が同じ100回でもずっとキツイ
速い(有酸素運動系)、ゆっくり(スロトレ系)だと思ってるけど違うのかな