お腹パンパン★野菜過食★ヤバイat SHAPEUPお腹パンパン★野菜過食★ヤバイ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト900:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 01:55:23.55 hQYAbXrA 私は便秘とか無縁だたんだけど、昔野菜は痩せるとか野菜は身体に良いとかで 野菜ばかりの生活してたら便秘になって顔も老けて辞めた。 当時はまだ２５歳くらいだったのに、老けてた。今は年齢より若く見られるから 不思議。 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 08:42:41.13 xE76vuMn >>890です >>899さんありがとうございます 遅レスすみません たんぱく質も大事なんですね 肉はまだ抵抗あるけど、ささみくらいから始めます ふだんはついキャベツやもやしを山盛り食べてしまうけど、半分にしてごはんを食べてみました(子供用ちゃわん半分くらい) おなかパンパンではなく、しっかりたまりました。 まともな食事で、体と脳が満足した感じがします。 ゆっくり改善できたらいいなと思います。 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 06:18:06.95 N4pvmfNQ 今 白菜半玉とデカイ椎茸１０個くらい蒸したの食べた・・・(何もかけないで…でも美味しかったｗ) 苦しいケド満足したから寝る。蒸し野菜大好きだ・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch