●● ダイエットにともなう「便秘の解消法」 ●●at SHAPEUP●● ダイエットにともなう「便秘の解消法」 ●● - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/14 18:06:06 JR6vRyfh 紅茶とかにオリゴ糖を入れるのもいいかも 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/14 20:45:55 HtX/X5mV オリゴ糖って300円位から1000位まで幅があるけど、あまり安すぎるのはやめた方がいいですかね？ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/14 20:50:20 7kPBb1zi 含有率で決めればいいんじゃないの？ 人工のイソマルトは多少効果が薄いけど値段考えたらコスパいい 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/14 21:09:54 HtX/X5mV 価格は含有率の差なんですね。それに、ちゃんと見たことなかったけど含有率って書いてある？んですね。ありがとうございます、とても参考になりました！ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/16 11:38:42 hjPkRpVx オリゴ糖はガスたまるから逆効果だったorz 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/16 13:18:47 ZPiu0Ufw これを参考にしろ ttp://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20101110 便秘に悩む6人の男女に集まってもらい、一日一枚の 板こんにゃくを食べてもらうという実験を行いました。 すると、10日後。集まった方たちはみんないい笑顔！ 聞いてみるとやはり 「朝出るようになった」「規則正しく出るようになった」 「便のかさが増した」など、明らかに便通が良くなったという報告が 5人からありました。 さらにおどろいたことに、体重が下がっている人、コレステロール値が 下がっている人、血糖値が下がっている人など、便通改善以外にも さまざまな効果があらわれていたんです！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch