【黒酢】お酢でダイエット ２【リンゴ酢】at SHAPEUP【黒酢】お酢でダイエット ２【リンゴ酢】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/04 21:34:59 Kp9jVzFa >>98 そぉ? 朝晩に大さじ一杯ずつ野菜ジュースに混ぜて飲んでるよ。 これで30ml 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/14 20:51:32 ZAWiJ3Mt 酢のめ 内臓脂肪にはいい ミツカンが臨床結果だしてた 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/15 01:24:18 wgAfkaWr 長文すみません。報告します。 血糖値と血圧が上がってきて、これらに良いといわれてる酢を飲んでみようと思って飲み始めたのが今年９月半ば。 最初はリンゴ酢、次から得たいの知れない安い黒酢、ミツカンの飲みやすい黒酢、ちょっと高い黒酢をいったりきたりしています。 さして期待して飲んでいなかったのに、気が付いたらこんなことになっていた という報告です。 特に食後に拘らず、都合の良い時に飲んでます。 量は、一日大さじ２～５ くらいの間です。 最初はハチミツを混ぜていましたけど、ハチミツ代が半端ないことになってきて 今はマイルドな黒酢を水で薄めるだけで飲んでます。 血糖値と血圧は、まだ検査してないから効果はわからないけど パンツのサイズは２つ落ちました。 特に下腹部の上の肉が落ちて、２段腹から１段腹になりました。 顔が小さくなったと良く言われます。 体重は５ｋｇ減ですが、 元がピザですから皆さんの参考にはならないと思います。 他の効果は、 ・吹き出物がほとんどでなくなった。 ・背中とか腕にあった赤いブツブツが減少していってる。 ・肌の乾燥が今年は少ない。 ・翌日の肉体疲労がない（これ一番感じたことです）。 ・甘い物大好きだったのに、さほど欲しなくなってきた。 運動はほとんどしていないに等しいです。 週に数回、買い物や駅までのんびり歩く程度（２ｋｍくらい） 趣味で、ゆるいダンス週１回 食事制限もしていないですが、以前よりは若干量が減った？という感じはします。 でもそれは年のせいかも・・・ 今回、酢＋でハマった食べ物があります。 ソバに酢を少しだけたらす、妙なサッパリ感がたまりません。 あと、肉じゃがにも酢を入れたら美味しかったです。 これからも期待満々ではなくて、ゆるく長く続けていきます。 酢万歳！ 以上、長々と失礼しました。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch