【有酸素】 縄跳び (なわとび) PART7 【ロープ】at SHAPEUP【有酸素】 縄跳び (なわとび) PART7 【ロープ】 - 暇つぶし2ch861:857 12/03/07 20:40:40.38 PrJ29+69>>858,859 そっか、やっぱり膝が痛むか気になるよね 普通に両足飛びより走り飛びのが跳びやすいのは知らなかった、ちょっと試してみます 俺は94kで開始から2週間ほどで膝に痛みが来たからちょっと控えてるんだけど やっぱり体重重すぎみたい…痛みはひいたところなんだけど 回数押さえてもまた続けるのはあまり良くない? 似たような環境の人はどうしているんだろう 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch