【有酸素】 縄跳び (なわとび) PART7 【ロープ】at SHAPEUP
【有酸素】 縄跳び (なわとび) PART7 【ロープ】 - 暇つぶし2ch430:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/07 05:55:48.13 CutoqSPU
>>427
なにげに背中の筋とか張ってくるからな。
俺は今やっと500回に身体が慣れた。
まぁ慣れたっつっても100回ごと休憩入れながらしか跳べないが。

次は1000に挑戦しようと。この運動はやる価値あると見切った。


次ページ
最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch