【有酸素】縄跳び（なわとび） PART７【ロープ】

【有酸素】縄跳び（なわとび） PART７【ロープ】at SHAPEUP

【有酸素】縄跳び（なわとび） PART７【ロープ】 - 暇つぶし2ch412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/02 16:44:02.67 w5nkQqQ/
>>410
縄が長いんじゃないっすか？
縄を少し短くすると早く回せるようになると思いますよ。