11/06/12 08:38:55.56 hon7ggEW
>>107
喜びが伝わってくるなあ。マジオメ
自分は筋トレでマッチョになってから一年、体脂肪率15%以下を維持してるんだけど、
それまで減量の経験が無いからリバウンドというのがどれくらいの期間を置いて来る
のかわからないでちょっぴり不安。大丈夫だとは思うんだが……
しかし体形が変わると同じ服を着てるのにぜんぜんシルエットが違ってて面白い
肌着シャツとジーパンだけで格好がつくのは楽でもある
筋肉を晒して歩くのが気持ち良い
11/06/12 08:38:55.56 hon7ggEW
>>107
喜びが伝わってくるなあ。マジオメ
自分は筋トレでマッチョになってから一年、体脂肪率15%以下を維持してるんだけど、
それまで減量の経験が無いからリバウンドというのがどれくらいの期間を置いて来る
のかわからないでちょっぴり不安。大丈夫だとは思うんだが……
しかし体形が変わると同じ服を着てるのにぜんぜんシルエットが違ってて面白い
肌着シャツとジーパンだけで格好がつくのは楽でもある
筋肉を晒して歩くのが気持ち良い