10/04/23 12:37:17 fJbKh6i4
>>22
むしろ食事制限＝低炭水化物という考えの方が時代遅れだよ。
低カロリーに落とすからこそ炭水化物中心の方がいい。
そして体型は食事よりも運動頻度で決まる。
10/04/23 12:37:17 fJbKh6i4
>>22
むしろ食事制限＝低炭水化物という考えの方が時代遅れだよ。
低カロリーに落とすからこそ炭水化物中心の方がいい。
そして体型は食事よりも運動頻度で決まる。
10/04/23 12:37:17 fJbKh6i4
>>22
むしろ食事制限＝低炭水化物という考えの方が時代遅れだよ。
低カロリーに落とすからこそ炭水化物中心の方がいい。
そして体型は食事よりも運動頻度で決まる。