10/10/19 02:25:28 NjyzlUBs
健康診断とかの標準て、だいぶ幅広いよね。でも、スタイルのいい人はほぼ間違いなく痩せって表示されてるのよ。
昔、結果を見せ合いっこして、“おっオールA私だけ！”と思って喜んでたら、私(BMI22)以外みんな痩せの範囲に入ってて愕然とした。ただの糠喜び、恥かいただけだった。
あくまでも医学的に健康を保ちやすい体という目安。が、医学的に理想的な数値だからといって、ひとつもメリットは感じたことなどない。
外に出た方がいいに決まってるけど、家の中でもダラダラ過ごさなければ、だいぶ違うよ。
掃除やら洗濯やら料理やら、やることは探せば、いくらでもあるもんだ。
釣でないなら、とりあえず、ここの人に標準と認めてもらえるように頑張れ。
体脂肪率からいったらそれくらいの人はこのスレにもゴロゴロいると思うぞ。