10/05/24 13:36:17 mHqtASKN
これは自分の実体験から言うけど
お酒+肉だけ食べてたら、カロリー関係なく太らないよ。
20代の頃、こういう生活続けて158cm、42kgをずっと維持してたもん。
肉+アルコールの総カロリーはたぶん1日2000kcal越えてたと思う。
10/05/24 13:36:17 mHqtASKN
これは自分の実体験から言うけど
お酒+肉だけ食べてたら、カロリー関係なく太らないよ。
20代の頃、こういう生活続けて158cm、42kgをずっと維持してたもん。
肉+アルコールの総カロリーはたぶん1日2000kcal越えてたと思う。