13/01/12 13:24:33.17 +m3ueUjj
>>720
うむ。亜鉛サプリについては、私も貴方のご意見に近いです。
>>707
> にしても・・・あぁ・・・焼き芋を腹いっぱい食いてぇww←糖質に甘やからされた欲望だな
わはは。分かります。下記(2)のギムネマはどうですか? 一緒に
頑張ってみませんか?
(1) 亜鉛は、レプチンを増やすので、炭水化物だけでなく
全ての食材への食欲を減らす。
URLリンク(www.cbtmag.com)
(2) ギムネマは、甘みの強い食品への欲求と吸収を減らす
そうだが、実際はどうか? 概ね米国産は好評のもよう
スレリンク(supplement板)
URLリンク(www.iherb.com)
(3) ナトリウム排出のため、塩化カリウムをお湯に溶かして
飲んでみた。すごくマズイ。これは食欲減りそう。
高血圧な人にもお勧め?かもしれない。
URLリンク(www.iherb.com)
(4) 食物繊維は低カロリー・低糖質で満腹。フスマ、サイリウム、オカラ
URLリンク(www.iherb.com)
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URLリンク(review.rakuten.co.jp)
(5) 肉・魚・卵は高カロリーだが低糖質で満腹。>>707