●ｶﾐｶﾐ●咀嚼ダイエット　２●ﾓｸﾞﾓｸﾞ●at SHAPEUP

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975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 07:11:33.83 EaPB6FYe
NHKのガッテン
見て咀嚼始めた。
放送が6月だったので、
もう8ヶ月になる。
個人的には
半年経過してから
効果は出始めた
と感じる。
わずかだが
ウエストが締まった。

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