【芋】さつまいもダイエット2本目【芋】at SHAPEUP

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684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 00:12:37.20 4NdJSn/4
>>683
あまり太くないのなら出来るよ。うちもオーブン無いんだｗ
時間はかなりかかるけど、さつま芋の甘味はゆっくり加熱する程高まるから、むしろ甘くなる

甘味は少なくなるが、時間を短縮するには、30分ぐらいトースターで焼いて、
電子レンジで中に熱を通して、冷めるまで放置→再度チンして食べる

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