10/05/05 12:29:23 BVV+Ig8K
俺も年末は56kgまで落ちて、冬の間ほとんど走ってなかったんだけど、
3月にときどき走り始めてから体重が増えてきて今59kg。
筋肉で増えたならいいんだけど、わき腹とか背中とか
皮下脂肪が増えてるような気がする。
やっぱ夜食はいかんな。
10/05/05 12:29:23 BVV+Ig8K
俺も年末は56kgまで落ちて、冬の間ほとんど走ってなかったんだけど、
3月にときどき走り始めてから体重が増えてきて今59kg。
筋肉で増えたならいいんだけど、わき腹とか背中とか
皮下脂肪が増えてるような気がする。
やっぱ夜食はいかんな。