12/07/02 23:25:51.84 aMQPn4hQ
やっとこ12km/h、3%傾斜で9km走れるようになった。次は15km/hで10km目指そう。
使ってるのはイグニオなんだけどこれって16km/hまでしか出せないんだよね。
余裕を持たせる事を考えると15km/h程度が限度か。
2馬力あるから何かをかませて10%くらい傾斜つけても大丈夫かな?
最終的には15km/hで15km。傾斜9%くらいになりたい。
URLリンク(42.195km.net)
によると大体平地でハーフマラソン走ったのと同じくらいの負荷になるらしい