11/02/12 02:02:01 wOQHbnhv
ルームランナー買ってから、もう一ヶ月経つんだな・・・。
時間はそんな長くでもないけど、一応２日に１回くらいはやってる。
これからは、もっと本格的にやろうと思う。
>>296でも言われているけど、傾斜機能はあったほうがいいね。
傾斜をつけて比較してみたんだが、傾斜なしって、けっこう負荷が軽い。
足を次に次にと前に置けばいいだけだし、足にも反動があまりない。
それが傾斜ありにすると、わかりやすいくらい筋肉に負荷がかかる。
それでちょうど、外を歩く（走る）のと同じような負荷がかかる感じだ。
それが傾斜６％の感想。これからは傾斜つきでやろうと思う。
その方が短時間でダイエット効果が期待できそうだし。ただ傾斜機能は
必ず電動（自動）である必要はないと思う。手動でも面倒ではない。
あと、ネットで知ったんだが、川田浩志という医師で准教授の人が書いた
『HEALTH HACKS! ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術』
という本で、健康にいいものとしてルームランナーがおすすめされている。
この本は反響があったみたいで、グーグルで「HEALTH HACKS トレッドミル」
で検索すると、「ルームランナーが欲しくなった」という感想が何個も
出てくる。他にもこの本はエビデンス（医学的根拠）に基づいて、さまざまな
健康法が紹介されているから、興味ある人は読んでみると役立つよ。
自分もこの前、この本知って読んでみて、モチベーションアップになった。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 01:17:45 WHxFjTl4
>>320
DCモーターの場合は>>321の方が書いているように、
１時間歩いたら２時間は放置するなど冷却が必要です。
運動不足解消程度の使用に適しています。
ACモーターの場合は、冷却は不要で連続使用時間の制限ありません。
本格的にトレーニングしたい方や、複数人で使用したい場合にお勧めです。
家庭用モデルで、業務用並と謳っている物の大半がDCモーターを搭載しており、
実際は業務用モデルのような使い方は出来ない仕様となっているので注意が必要です。
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 18:34:41 2D0GB1gV
みなさん、やるときランニングシューズ
はいてます？
軽い速歩きだけの人には
ヨドバシで四万くらいの
かったけど充分だよ。
三十分でとまるけどそれくらいなら
やれるから大袈裟の買う必要
なかったし逆にいい。
ただし、突然急停止が二回あったな。
高齢者には高いしっかりした
のすすめます。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/14 20:51:33 2D0GB1gV
DCとACモーターって
なにが違うの？
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 12:41:28 clr7ggO3
ＧＭの1600を買いました
一人で設置したけど重くて箱から出すのにも一苦労
使い心地はいいけれど、賃貸なので音だけが心配
ウォーキング専用になりそう
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 14:34:51 8OQRE8mX
おめでとうございます。
くれぐれもふくらはぎ傷めないように
、あとこし。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 17:52:27 8OQRE8mX
坂つけすぎてふくらはぎやられたよ。
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 12:00:25 F8hPGMaz
防音・防振対策に、洗濯機用の厚いゴムマットを接地面四箇所に置いた
これだけで大きいマットは敷いてないんだけど、全体にも敷かないとだめだろうか
339:２９０
11/02/17 20:34:10 dCOdhZgZ
>>333
そういえば、裸足でやってるぞｗ
走るならランニングシューズより「はだし」で、足に優しいと米研究
URLﾘﾝｸ(www.afpbb.com)
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)
心配になって、こんな記事見つけたんだが、裸足でも平気？なのかね？
一応、前にダイエットのために外でジョギングしようと思って買った
ランニングシューズは持ってるけど・・・。
ただ、裸足でやってたら、豆ができたとか、痛くなったという人も
いるみたいね。あと、ベルトとすれて、足の裏の皮膚やシューズの底が
若干削れるのは仕方ないとか。気をつけてやったほうがいいのは確かだな。
>>334
業務用のACモーターは非接触式だから、加熱しないけど、
家庭用のDCモーターは接触部分があって回転しているから熱を持つらしい。
自分が使ってるのもDCモーターで、連続使用時間が６０分だわ。
でも、一日に６０分もやれば十分だから、特に支障はなさそう。
業務用は複数の人が使うから、ACモーターなのだろう。
>>335
おめでとう！ 自分はウォーキングで
傾斜つけて４．０キロの速度でやってる。
１５分くらいやると汗をかくので、効果あるかも。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 12:02:08 1C6BWD1r
>>339
慣れたら傾斜つけようと思います
靴はくとうるさくなりそうなので、私は靴下はいてやってます
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 09:52:25 13EBiUCb
靴は、私の場合ははかないで
腰痛になりましたよ。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 10:12:07 13EBiUCb
モーターの件ありがとう
ございます。
私のは30分終ってすぐに
もう一度はじめたら，スピード
が不安定になりました。
アルインコの安いやつです。
60分のはなんという機種で
しょうか？
機材の左横にラジオ、まえにテレビを
設置し、やりたいときにサクッと
。時速四キロで傾斜つけて、私も
15分位から汗きます。
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 11:11:55 mrDqJqRa
走るならシューズは履かないとダメですよ。
クッション性が良いと宣伝しているトレッドミルはもちろん
ヒザや腰に負担がかかるので、シューズは履いた方が間違いないです。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 13:31:45 r1rY9oJy
そうなんですか
最初ちょっと腰痛くなって急に運動したからかなと思って
しばらく使ったら平気になったけど
ウォーキングでも靴履いたほうがいいのかな
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 20:43:01.71 D1JR4alv
自分は厚めの安モノ靴下2枚重ねだな
5Kくらいのウォーキングならこれで十分
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 06:50:46.85 UCQo87Ew
j
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/22 11:12:38.93 bWnBU5Yy
ジョギングできる高いタイプの報告ばっかだね
俺はウォーキング専用の安い2万以下の奴を検討してる
昼間に歩く事が多いんで、近所から変な目で見られてるのを知ってさ
電動で2万以下だとアルインコが鉄板みたいだけど、こういうしょぼい機種の報告もあると嬉しいなあ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 09:22:09.65 9JxwmVM8
その機種はすぐ壊れるとかネガキャンされてるけど、大事に扱えばそんなに壊れないよ
俺の家にも2年使ったのがある
物足りなくなったから高い機種に変えたけど、故障知らずだった
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 23:01:24.00 2n9XinT5
>>344
ダイエット目的（今、オーバウェイト）ならヒザや腰のケガ防止の為にシューズは履いた方が間違いないのでは無いでしょうか？
私は腰とヒザが痛いのを何度か繰り返して、今は痛みも無く快調です。
元々左ヒザを痛めていましたが、少し絞れてきたので今は痛く有りません。ケガの防止も考慮して両ヒザに履いています。
シューズ＋靴下でも、靴下に穴が開くんですが
靴下だけでもウォーキングなら大丈夫なのかな？
>>347
2万円なら悩んで時間がもったいない。壊れたり物足りなくなったら買い換えれば良いと思いますよ。
上のほうに書いてるかも知れませんが私はアルインコのエアロバイクが壊れたので、ちょっと高いルームランナーを買いました。
金額でモチベーションを上げて10ヶ月以上続いています。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 15:02:52.16 xfcf/2V/
でも安いのって30分なんだよね
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 15:13:49.13 xfcf/2V/
>>338
防音防振って凄い難しいんだよね、俺は色々やったけどやりすぎて２０ｃｍぐらい高くなった（・・；；
前にも書いたけど
1回目 最初ゴムキューブ５ｃｍ角8個と2枚の３ｃｍ厚の板買って板の四隅にゴム足付けて
置いてその上に乗っけたけどその時点で８ｃｍUP、ゴムが思った以上に硬くて床触ると結構振動してたので2回目に・・・
2回目 ２ｃｍ厚ぐらいのゴムのスポンジシートみたいの2枚板の上に乗っけてまた３ｃｍの板で挟みその上に乗せる
これで７ｃｍ＋で15ｃｍ これでわずかに床が振動する程度
3回目 あまったゴムスポンジの切れ端と板の切れ端をルームランナー足の下にまた重ねて５ｃｍ＋
これで合計２０ｃｍｕｐ 2回目よりは微妙に振動してなかったがこれ以上は無理
振動は完全には消えないが少なくはできる問題は重衝撃音で足のドカドカ音はどこまで消えたかは下の家行かないとわからないけど
ここまですると歩いてる時にルームランナーが左右に少し揺れますね逆にそれが足の衝撃を緩めてるんだろうけど
重衝撃音を打ち消すのはかなり難しいみたいです歩く程度ならいけそうだけどね
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 19:53:32.80 vII1G3BE
２０ｃｍはすごいですね
板の上に乗せるのは、マシンに負担かからないようにですか？
私は接地面だけ５ｃｍ高にしてるので、壊れやすくなりそう（汗）
板の上に乗せるのは一人だから無理だなあ
床を触っても振動感じないけどゴム部を触るとちょっと振動してるから気にはなるけど
実際下の部屋に行かないとわかんないですね
怖いんで今のところウォーキングのみ使用
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/24 20:26:40.80 xfcf/2V/
床に設置してる時よりはマシンが多少ゆがむかもしれないですけど問題ないレベルじゃないかと勝手に思ってます
それより苦情がきて使えなくなる方が困りますね
最初はゴムキューブだけでなんとかなるかと思ったんですが足の下にキューブだけだと不安定なんで大きな板の四隅に接着して足にして
板の上に乗っけてみたのです、今思うとゴムキューブいらないかもしれません・・・・床にゴムスポンジシート２枚重ねて上に板しいて乗っける
これだけで十分かも、防振防音とか床の広い範囲に均等に荷重が掛かるのとゴムキューブの足４箇所に荷重がかかるのにどっちが有効なのか
は分かりませんがとりあえずこのまま使ってます。
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 11:10:34.56 tq5wisgI
一時間歩くより安い30分の奴でも逆に複数回に分けて歩いた方が効果的だというデータもある
まあデータなんてそれぞれだからあてにはならないけどね
30分を2回やれば1時間になるわけだから気にする程でもない
それより時速5キロという縛りがあるんでかなり軽いジョギングまでしかできないから
歩く以外を考えてるなら高い奴を買う方がいいね
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 16:10:42.17 cEaykiiI
時速10ｷﾛ以上出るお薦めをおしえてください
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 16:44:51.16 yMrpJED4
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
個人的な好みだけど
次買うならこれかなつうかこれ買っとけばよかった。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 14:55:12.23 WUxMf4r/
自分もGM-1600買っちゃいました！
明日届く予定です。２９０さん、とても参考になりました。
買ったはいいけどかなり商品には不安だったので助かりました！
ちなみに折りたたむ時って大変ですか？成人男性ならなんの
問題もない程度のものでしょうか？
あと、縦においておくと倒れたりするようなことはないのでしょうか?
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 15:10:41.81 KE4vSlgQ
GM-1600使ってます
女だけど折りたたむだけなら簡単
移動は、コロがついてるけど、方向転換とかしようとするとけっこう重い
縦に置いたことはないからわからないけど、重さがあるからそんなに簡単に倒れないんじゃないかな
でも、厚めのパッドとか敷いて載せるなら、面倒で出しっぱなしになると思う
こんな重いものを毎回出し入れしてる人っているんだろうか
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 15:22:42.37 RDVCeY3Z
ですね結局固定になりそう、部屋広くしたい時とか立てかけるし使わなくなった時も場所とらない程度なんで組み立て式でもあまり変わらない
組み立て式のは部屋の扉通らないかもですけどね。
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 16:28:48.55 WUxMf4r/
３５８さん、３５９さん、有難うございます！
使い終わったら移動せず部屋の壁のそばに立てておこうと思ってました。
とりあえず問題ないようなので安心しました！
361:２９０
11/03/05 16:48:32.70 NfxEAnK1
>>357
購入おめでとう！ なんか、参考になったようでなによりｗ
グリーンマスターの簡単に折りたたみできて立てかけられるもので、
見た目もそこそこいいもの、というのも選んだ理由だったけど、
重いから置きっぱなしだな。商品説明に、ベッドの下にも収納できる
とか書いてあるけど、折りたたんでも、大半のベッドの下よりは
高さがあるので、無理だったりする。まあその辺は不満はないけど。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 10:22:39.08 VSydXhAI
有難うございます！昨日届いて思った以上の大きさにまずびっくり・・。
予定では使い終わったらたたんで壁に立てておこうと思いましたが
結局和室に置きっぱなしになりそう。畳大丈夫かな？
商品は大満足で不満はありません！
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 13:35:40.60 I+pI3ojh
ファイティングロードのルームランナーはどうですか？海老蔵が買ったやつ。
GM1600と比べて性能はよろしいでしょうか？電気代も含めて。
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 20:17:45.56 XkigzhQq
猫 vs ルームランナー
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 12:55:05.45 rRCrnh4L
ルームランナーいいね
エアロバイクはお尻が痛くなるとか上半身に動きが無いからウエストに不安とかで
続かなかったけど、これは良いわ
上半身もしっかり振れるし天候に左右されないから安心して継続できるし
エアロバイクのスレでは続けるのが難しいという評価だけど
こっちは続かない理由探す方が難しい
外を歩ける人なら続くわ
俺はディスプレイの上にポータブルDVDとか置いて映画やTV見ながらやってる
暑いときは扇風機を前面から当てて気持ちいいし
上半身を動かさなくていいと思った時は携帯ゲーム機でゲームやったりもしてる
こうすると時間なんてあっという間に過ぎる
音楽も周囲を気にせず聞けるしね
歩き仲間なんかは出来ないけどさｗ、そういう人がいたらモチベにはつながるかもだけど
無意識に依存したりするからこういうのは一人でいいし
もうすぐ1年になるよ
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 13:20:33.21 c75a20U1
何分くらい時速どれくらいで週何日やって
ますか？また効果などありましたら
参考までに。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 14:36:49.25 2B7q67Bt
もうすぐ3ヶ月になるけど６～７ｋは痩せたな、ほぼ毎日4.5ｋ～5ｋぐらいで1時間程度歩いてる。
うちはマンションで走れないから歩くだけだけど走ればもっと痩せるんだろうなー
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 14:52:30.78 I5Id3Qul
何使ってる？
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 18:06:01.38 2B7q67Bt
俺のはジョンソンのEvolveだけど傾斜付かないからあんまりお勧めでは無い。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 23:20:46.52 c75a20U1
毎日一時間て凄いですね。
怠けて週二回位になってしまいます。
俺のは角度つくけど30ぷんしかできない。
角度つけるとつけないでは疲労度は
全く違いますね。15ふんで汗かきます。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 19:13:10.90 U6pYFDEd
今放射能も花粉も飛んでるからね最悪・・・ルームランナーしかないわ
372:名無しさん
11/03/25 20:17:41.74 iPY3YfEC
余計な電力使うんじゃねえ
昇降運動でもしてろや
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 21:46:18.40 xILJIdPA
まずPCの電源を切ります
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 14:42:43.98 4Y+4OZdK
余計な電力使うなって何も出来なくなるじゃんパソコンもダメってことだろテレビも？
ルームランナーだけは余計な電力？
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/26 17:29:54.50 lr2/46E9
ルームランナーのモーターなんて２.５馬力の極小モーター
毎日使ってもしれてるだろ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/28 09:56:01.39 dGPl1lcU
まあ国難の時期だとはいえそこまで気にするのも不自然だよ
気になるならその電力を他でカットすればいい
無駄な電力は結構探せばあるもんだ
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 09:35:08.76 PHPN9NWS
ルームランナーの正面の壁に壁掛け式のTV付けると良いよ
HDMI付きの液晶ディスプレイとかなら格安で出来る
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/11 13:45:53.56 Y7xQfBfE
そういえば風が来ないのが不自然だからと正面に扇風機付けてる奴がいたな
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 11:37:01.69 uMzdUxAr
じゃあ目線にディスプレイで目線より下を扇風機付けたら最強？
ついでに軽い風きり音でも流してたらいいっぽいな
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 17:58:58.96 ldQSkJCL
ルームランナー購入予定なのですが、
予算2万以下で壊れにくく、効果のある物といったらどれがお勧めでしょうか？
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/15 12:31:13.86 Hi/Q6ePp
>>380
アルインコで選べばまあ間違いない
けど30分で一度終わるから物足りなく感じるかもよ？
スピードは軽いジョギング程度までは上がる
でも歩き専用だと思っておかないと後悔する
つまり30分を2回に分けて1時間歩く様な使い方で歩き専用だと思ってればいい
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/15 20:23:10.93 FK5p+YFW
>>381
歩き専用を探しているので助かりました。
有難う御座いました。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 09:10:46.67 J979ejUu
日本通販の８キロまで出るルームランナーはどうですか？振動や使い勝手など教えてください
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 02:05:12.87 W++RbOyV
台湾が本社のグリーンマスターを買おうよ、寄付１４０億もくれた台湾に恩返しだ！
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 07:31:29.83 y9Y2n37L
アルインコ、突然とまること三回目。
修理めんどうだしふざけるな、あぶない。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 09:53:48.83 3vL5qXj9
>>385
あんたの体重は？
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 11:57:22.23 y9Y2n37L
73キロ、5万位のヨドバシで
かった。急停止まじ年寄りあぶないよ。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/20 12:35:20.92 8RAEQohH
70才の母のプレゼントなんだけど
前に握れる所があるDK8420みたいなのがいいでしょうか？
GM1600のようなのではつらいかな？
5万円以内でお勧めおしえてください。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 12:05:01.13 wEfJ72Fe
>>387
使う側が機械に合わせられない様なら、そのメーカーは除外するか外を歩けば？
それかモーター式じゃないルームウォーカーもある
メーカー仕様に対する愚痴をここで漏らしても何も変わらないよ？
むしろ情報を得ずに何万も出す方がどうなの？って感じ
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 18:27:30.07 /j4N7Df5
>>389
急停止は仕様とは違うだろ、外歩けとか自走式とか無理なこと言うなよ
不具合とか情報聞けるからここ見にくるんだろ。
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 18:39:42.80 uDSwkZyD
389
おまえ、ばかか？
急停止はぶっ壊れてんだよ。
欠陥品
日本語わかんないのかよ。
メーカーの人間？
怪我すりゃ大問題だぜ。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 21:48:03.18 /j4N7Df5
>>388
馬鹿でかい物だから７０ぐらいのばあさんならそこまでの物は必要無さそう持て余すと思うよ
速度も歩きなら４ｋか５ｋぐらいだから
１、2万で買える小さいので傾斜付くやつとか壊れたらもう1個買えるぐらいの安いのでいいんじゃないかな？
それとも大きくてしっかりした余裕なやつがいいのだろうか？
傾斜付きがいいと思うけどなＧＭ1600は確か傾斜無いよね？
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 05:25:35.77 0X3espe9
エアロバイクが脱落してリアルバイクに。道路に飛び出し車と接触し40台女性が怪我
ｽﾚﾘﾝｸ(mitemite板)
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 08:42:28.66 FgPwxbAb
>>393
【ダイエット】 - エアロバイク 23台目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 12:26:53.43 j0z5psdk
>>391
クレーマー体質なんだね
アリンコさっさと捨てて他の乗りなよ
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 12:41:18.94 XC7biJrc
10万以下はどれも同じから
3万以下はどれもゴミ
これを参考にしてください
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 14:10:29.32 G01OrncJ
どのマットがいいの？PVCはだめなの？
いいのおしえてくらはい
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 00:36:14.47 fYUliIf3
ジョンソンのAdventure3っていうの注文してしまったけど、誰も使ってる人いないみたいで不安…
今週中くらいには届くかと待ちわびてるんだが…
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 12:56:23.75 12Wefb0x
>>397
コルクマット敷いたら音が大幅に軽減できたよ
嫁さん歩かせて隣の家に上がって確認した
携帯でやりとりしながらね
もっとも隣の住人は友人だから文句は無かったんだけど
迷惑かけちゃいけないと思って比較してみた
コルクマット無しだとドンドンと軽く音が聞こえたのが無音になった
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 17:32:36.53 7+OoFfa5
自走式のマグネットウォーカーをお使いの方にお聞きしたいのですが、
ハンドルを持たなくても走り続けられるものでしょうか？
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 18:41:28.31 cgvcIhpF
>>400
持たなきゃ難しいよ。
目的が汗をかきたいとか、有酸素運動がしたい、ダイエットしたいとかなら全然大丈夫
思ってるより全然ハードだから。
しかし、タイムが速くなりたいとか、体力強化とかアスリート的な目的なら合わないと思う
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 19:28:11.89 7+OoFfa5
>>401
ありがとうございます。
目的は運動不足解消なので大丈夫そうです。
申し遅れましたが、先日からヤマトヒューマンYMW-001を使っていまして、
ダイヤルで負荷を最小にしてかなり加速をつけて走っても、
ハンドルを放した途端につっかかるようにして止まってしまいます。
自走式でも、もっと上級のものではできたりするのかと思いましたが、
構造的に電動式しか無理なのかもしれませんね。
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 11:54:39.55 jblPP/Aa
慣れ
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 12:28:13.55 v0VxG4ss
転んで顎を打っちゃったよ
慣れきるのも油断するから危ないね
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 18:52:11.28 sLiGzFWi
体重が80kgあるんで独身時代の67kgまで
ダイエットしようと思ってます。
なんでDaikouのDK-8420EかDK-0910を
買おうかと思ってるけど時速8kmが最低の0910はかなりキツイでしょうか??
あと、なにか違いとか問題ありますか??
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 00:34:20.51 CeRX6UVK
音が気になるってレスを見かけるけどどのくらいうるさい？
マンション住みだけど使ってみたいんだが隣の部屋とかに響くようだとあきらめなくちゃいけないしなあ
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 00:44:24.60 XGDwh0mG
DK-0910は時速0.8km～ きつくないはず
自分は予算7万くらいで電動式のを買おうかと思いこのスレ覗いてみたんだけど>>396みて
やっぱりTi-22クラスのを使いたいって思い、悩み、結果・・・自走式を買った
自走式は好き嫌いわかれるのでおススメしないが満足してる
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/06 13:11:13.14 dzDhutWE
>>407
満足するのが一番だ
電動ヲタは自走を貶すがそういうもんじゃないよ
もちろん逆もそう
自分が思い描くトレーニングというか運動がそれでできるのか？ってのが問題
それを忘れて機械の性能なんかを主張されてもウザいだけ
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/11 23:03:15.04 9oDB9Vj4
今オクで業務用のやつ３０００円とかあったので調べてみた
TV FMつきで２０ｋｍでる本格的なやつが３０００円からなんてスゴイ！
スペック見てびっくり本体重量２００キロオーバー
そしてＡＣ２００V専用で送料落札者持ちだと・・・
２００万位する代物らしいから家が広い人考えてみたらｗ
オレには到底無理
ところでイグニオR-16買った人追試レポートあれば教えてください
調べてもクレーム等無いようだがその後を語っている人もいない模様
１６ｋｍ２時間４万円下だとこれしかないように思えるが耐久性がね・・・どうなんでしょう？
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 20:48:39.82 cQyK1u/0
シリコンスプレーでメンテナンスしたらスムーズに戻った。
面倒に思わず早くやっておけば良かったよ。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 03:57:10.43 j9ng+oTn
409だが近場のスポーツデポにあるのが判明
それでも一時間半かけて出向いて素人の俺が体験してみた
安いけど一クラス上の剛性とスペック、滑らかさと値ごろ感
半月待ちなのもうなずける気がした（ドアトゥードア込みだしね）
一畳少々くらいの設置スペース要（たたんでも広さ半分くらいの圧迫感！）
俺も含めジョギング初心者は高速、大股でスピードキープには慣れが必要
（手を離していても引きづられているような足の運びになった）
折りたたみの解除がきつくコツがいるみたい
（あとアブソーバで滑らかに動くから無理やり起こすと後ろに倒れそうになる）
発売して半年位だが今のところ特に目だったトラブル報告は無さそう（スペックなりの耐久性検証中？）
（シリコンオイル塗布は2～3ヶ月おきだから必須あとは六角レンチ一本でベルト調整くらい）
私感だが動画のように安定して走るには早くてもひと月位かかりそうなきがした
（ランニングマシン経験者なら問題ないレベルでしょうが）
占有スペースは走行感覚や価格面をさらに上回る思い切りが必要なので
後で途方に暮れない為に現物を体験して買ったほうがよさげ
占有面積だけがネックで唯今思案中・・・・・
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 00:22:52.68 +JDjSyA7
イグニオR-16
現在一月半使用中。走行距離は累積４００ｋｍぐらいか。マシンにはいまのとこ特に問題なし。
身長１８０のオイラでも、特に狭くは感じない。走るのはすぐに慣れた。
ただし、服に付ける非常停止キーがとても邪魔。なので最近は付けてないｗ
オイルメンテはちゃんとしてるけど、なんかゴムの削りかすみたいなのが床に溜まっていく。
心拍数は胸バンド式のものを別に使ってるけど、R-16に付属のものはそれより30ぐらい低く出る。
でかいし重い。折りたたんでも結構奥行きあるのでコンパクトではない。でもだからこそ耐久性ありそう。
この値段でこれだけ運動させてくれる機械なので満足。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 08:23:57.70 UE+J48TQ
>>412
レポート有難うやっぱり買うならゴツイ＝耐久性＝安心感だね
1日8ｋｍくらいだと一時間くらいの使用でしょうか
在庫無いから梅雨の間の使用は無理だったけど
俺も7月くらいには仲間入りしようと思ってます
折り畳みからの解除つまみはきつく無かったですか？
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 08:55:50.48 +JDjSyA7
>>413
解除つまみは軽く引っ張るだけだから、そんなにキツく無い気がする。
1日おきに使ってるので1度の使用時間は2時間
最近は10kmランニングx1h+6kmウォークx1hとか
それでも、異音とか変な挙動は特に無いです。
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 09:32:33.98 W32/ynlV
>>412
くつがけずれてるかも。
おれのがそうだった。
靴変えたら落ちなくなったよ。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 11:27:06.61 lGSdPtk0
なるほど靴底か
見たら買ったばかりなのに結構削れてた。
走り方が悪いのかもしれないw
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 21:26:51.73 8/oPTxdY
もしやベルトサンダーの上を
走っていた上体？
よく言われるゴム臭もこれかね
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 08:42:20.98 aKNS9uDe
>>416
走り方じゃなく靴だよ。
おれもたぶんへんな走りだから。
アディダスのジョギングシューズにしたら削れなくなった。
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 03:02:28.90 dV/n4cWw
今梅雨時なのにみんなしっかり走ってるんだな
うらやましいぞ
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 12:25:46.58 o2lp0hcp
今は廉価帯なら8420eよりイグニオで十分なのかな
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 17:30:19.63 YHZweaES
>>420
実物見てきた者だけど剛性やスペック的には○
スペース的には△ 耐久性メンテ等？（各氏人柱中）
長く使えるならコストパフォーマンスは高いと思う
設置スペースや予算を優先して走行幅や速度、運転時間を
妥協できるなら話は別
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 07:06:23.52 jBdHOKwk
おまいら甘いな
雨の日も風の日も夏でも冬でも外でトレすれば、金をわざわざ掛けて
粗大ごみを購入しなくてもよいのだぞ！ン？
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 09:06:35.13 X2pCwnly
私は金持ちなんだよ君みたいに貧乏ではないんだよ
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 00:40:42.03 rffGOvLA
このスレカキコしてる時点で未練たらたらだとわかるからいいやｗ
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 03:06:05.52 QAXv0s/2
トッドミルとファイティングロードとイグニオで迷ってます
自分的には安くて16キロでるイグニオですが音が静かて、走行幅と距離があって走り安いのが欲しいんですが、10万以内でお薦めはありますか？
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 03:14:33.37 QAXv0s/2
DT3が走行幅長くて気になってるんですが、どっちがいいですか？
URLﾘﾝｸ(www.kodomoto.jp)
URLﾘﾝｸ(m.rakuten.co.jp)
URLﾘﾝｸ(m.rakuten.co.jp)
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 13:40:31.08 y7yxuwSp
>>426
内容はイグニオと同じなのに操作番がダサすぎるｗｗｗ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/28 18:27:56.98 tNMuXFdA
本格的な夏が来たので暫く様子見になったな・・・
今は外のほうがええわ
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 09:07:41.56 cvxKdVPr
アパートの１階で走ってる人います？
２階で走って１階に響く話は聞きますが逆はどうなんでしょうか。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 09:31:32.16 wYwapmxQ
畳の上だと音より振動が伝わりそう
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/07 23:02:30.57 lkOU4hyt
イグニオ買ったけど折りたたんでも予想以上に場所とるね。
能力的には問題ないんだけど、リビングに置いておくには
圧迫感がかなりありちょっときつい。怒られた。
ウェイトトレルームに置かないといけないけどギュウギュウだ・・・
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 10:24:22.67 NfuJJcum
剛性とスペックをとるとスペース占有率も上がる
いちいち畳んでいては大変だろうに・・・
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 14:26:19.51 hltSI8Om
>>432
そうじゃなくて持ち手が問題なんだよね。
その分どうやっても出っ張るから折りたたみ方も斜め方向でいいやってなる。
それに垂直置きだとモーター側に脚が要るし、折りたたみ方も液晶フレーム側を畳む→全体を縦に起こすの２段階になっちゃう。
スペースあんまり考えないならイグニオみたいな斜め方向タイプでも良い。
けどバランス取れない初心者もしくはマシンを縦に起こすのが大変な高齢者じゃなければ
Evolveとかfitcrewの一部みたいに持ち手ないけど垂直における
タイプでも良いと思う。あれならリビング余裕だぜ。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/19 09:56:10.68 1sGoZUke
あげ
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 18:16:19.37 Hi3jRwYI
あついよー
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 17:24:46.52 Qm4Ov9tl
イグニオ購入
これ皆さん普通に自宅の部屋に置いてトレーニングしてんの？
俺はとりあえず二階に設置して使ってみたんだけど
こりゃ使えないわって5分で判断した
モーター音は静かだけど足音と振動がマット有りでも
とんでもなく一階に響きまくる マットとか気休め程度
これを継続して使ってるとショボめの木造住宅なんかだと
家にガタがきそうだし下手したら床でも抜けそうｗ
幸い広い倉庫があるため、すぐにそこへ移動させたましたが
購入考えてる方は自宅で普通に使うのはお勧めできないかも・・・
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/30 19:38:53.63 nknjqDnx
二階だと足踏み運動するだけで振動するから
これは避けられないことじゃないかな・・・
普通に二階でランニングマシンは
難しいと思うよ
ぐぐれば防振対策や各種マットで
各々苦労しているのが分かる
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 08:40:52.94 Jg8PhALT
ウォーキング専用でやっれるけど時速4ｋ1時間じゃ痩せないよね。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 23:45:44.31 but391lr
エボルブプラス購入。
今日届いたので早速プログラムやってみたら10分ほどで急に止まる。
こういう仕様なのか？？
明日カスタマーセンターに問い合わせ。めんどくせ。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 01:34:52.21 0+/Nhh2Q
>>438
十分痩せたよ。ケトジェニックと合わせると一瞬で檄落ち。
停滞期をこらえられるかがキモだな。
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 10:31:31.64 avEFAwDo
>>440
なるほど。
検索したら糖質を抑える食事だね。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 13:14:04.58 chLYBAvN
やっぱり動的トレーニングと食事は必須だな
性的トレーニングでは贅肉が減りにくいからな
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 17:53:24.77 dj2bbnb4
ｔi-22proを購入考えてます。
歩くより走る法をメインに考えてるんですが
心配が一つあって
一軒家の木造で二階で使用しようと思ってるんですが
騒音、一階への振動はどのくらいなのでしょうか？
高い買い物なので使用するなと言われると・・・
他に騒音、振動に優れてる商品がありましたら、お教えください。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:19:43.37 IxO1rh7u
木造で二階じゃどう考えても無理だよ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:47:19.48 dj2bbnb4
>>444
ありがとうございます
やっぱりそうですか・・・
機能より騒音、振動を重視してるんで
もっと良い商品が出るまで待つしかないのかな。
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 09:07:44.24 /kOh0YjN
>>445
木造は二階で子供が騒いだだけで下に振動でない？
そんな環境じゃ走るなんてとんでもないよ。
447:443
11/09/11 09:17:19.26 0fqv3/rd
>>446
はい。ただ、使用感想とか見てると
大分機械の振動対策やマットで軽減されてて
このスレの人で使用してる人がいましたら
実際どうなのかなと？ちなみに↓のサイトをみてます。
URLﾘﾝｸ(www.arrow8.jp)
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 15:14:56.27 kLvgx91c
機械のクッションは膝のためであって床にはくるよ。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 20:14:23.23 0fqv3/rd
>>448
そうですか・・・
ありがとうございます。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 05:47:46.54 ecveBKTQ
ダイエット目的で使用してる人も
いると思いますが、効果ありますか？
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 06:04:37.60 LSS4qJ3P
>>450
３月に購入して、約半年使用してる。
一日２０分のウォーキングとカロリー制限で４キロ減と、
減り方はゆっくりだけれど足腰周りはかなり引き締まって筋肉がついたのが分かる。
ジーンズのサイズは３つ下がった。
普段全く運動せず、デスクワーク中心だから効果が出やすかったというのもあり。
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/17 10:40:50.05 ecveBKTQ
>>451
ジーンズのサイズ３つですか
うらやましいです
この半年で１０キロ太ちゃって、メタボに・・・
健康診断で運動しなさいって言われて
検討中なんですが、前向きに考えたいと思います。
453:438
11/09/19 19:42:15.92 Gm6NMZJk
>>440
言われたとおりに糖分抜いてやってたら６ｋｇ痩せたよ。
まさに激オチｗ
感謝です。
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 20:32:34.04 PN/0E6CP
>>453
12日で6キロか…大丈夫か?
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 03:11:09.75 wD8EOMVe
ウォーキング用に2階に置く前（購入前）に確認してみよう
１．洗濯機の振動を抑えるような防振マットを2セット、8個配置
２．配置した上に畳のような硬い素材をルームランナーの脚部分を
支えられる位置（前後）に敷く（ダンボールでもいい）
３．同じく20～30mm厚のお風呂マット2枚を前後に敷く
４．その上にルームランナーを置くので、wiifitのようなものを置く
５．その場で足踏みして騒音を確認。
全部そろえてもそんなに金は掛からないが
３→２→１ の順で試してＯＫなら買えばいい。
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 21:27:00.04 cOqYZ7Yu
ダイエット目的なんですが
イグニオ トレッドミル R-16を買おうかな？と。
傾斜が最大1.5度らしいんですが効果ありますか？
ネットを見てると最低3度はないと効果がうすいらしいんですが・・・
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 21:19:13.78 6mERKWma
電動ウォーカーについてる安全ピンをつけなくても走行することはできますか？
それと靴下のまま歩けますか？
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 22:50:55.46 B/QuUM2U
ニッセンのこのルームウォーカー買ってもってる人いないですかね
URLﾘﾝｸ(www.nissen.co.jp)
ベルトサイズがどのくらいで音が静かなのか教えてもらいたい・・・
ゆっくり歩いて30分ぐらいがいいんだけどそんくらいだと音気にする必要なし？
あと振動の問題かなあ マンション1階で下は地下だから大丈夫だろうけど
こういうの買うの初めてなんでどなたかアドバイスくだしあ
>>457
自分は靴下でやろうかなって思ったよ・・・上の方のレスみると靴下でやってる人いるみたいだよ
安全ピンはわかんないや・・・
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 23:54:39.93 um5fEY5J
>>450
30代後半♀(元々身長160の48キロ)だけど3月くらいら週4で40分くらいを続けたら体重は2･5キロだけど体脂肪は4～5％落ちてサイズもMからSに。サイズダウンもだが何より嬉しいのは運動する喜びを知ったことかな、今は歩かないとスッキリしないし気持ち悪い。
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 01:02:28.73 7cTDjIBn
>>459
ダイエット必要なさそうですけどｗ
それでも減るんですね。うらやましい。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 19:45:01.83 Uh+m7c90
>>457
安全ピンをつけたまま本体においてしてるよ。
こけても停止しないので自己責任で。
靴下はすぐに踵が穴あくから靴はいたほうがいいよ。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 21:27:49.56 J2nf9kNQ
角度つけると腰にきた。きをつけて。
おれはいま、靴なし、角度なしで
やってます。靴はいたり面倒だから
角度なし。毎日30分体脂肪6パー
減った。二カ月で。うれしい
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 00:20:13.34 LKKH9YLQ
地下足袋とかよさそう
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 11:55:19.51 71BjG7iA
コスパなら
IGNIOのトレッドミル R-16
なのかな？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 11:13:38.44 b+PkDa4K
よさそうだよね。
私も狙ってる。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 14:24:38.34 nXzOqX2r
IGNIOポチッてみたお(´･ω･`)
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 18:37:17.98 UADdyHFL
イグニオいいじゃん。
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 21:24:28.94 Pp7JFQbW
俺も欲しいんだがスペースが
まだ取れてないんだよね・・・・でかいし
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 04:16:58.57 V74TXPLH
イグニオ土曜日到着予定。
一人で組み立てれるかな？
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 04:42:08.47 LM9Nhn2J
布製の地下足袋は靴下よりも足への衝撃が軽減されるし柔軟で
使っていると足首が引き締まっていくのが止め具の付ける位置で
実感できるので最初はお薦め。
だけど地下足袋はウォーキング・ランニング用じゃないので
2ヶ月も使い続けると、かかとなど一部が硬くなってしまうこともある。
だから1ヶ月をめどに足の裏を触ってみて違和感あったら
地下足袋に似て柔軟な、かかと部分には反発力がある
今までよりも軽いランニングシューズを買うといいかもね。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 07:54:43.19 nJaoEoGb
組み立ては一人でいいが設置場所まで運ぶには２人いるよ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 12:04:31.25 V74TXPLH
>>471
はい。玄関に置くだけなんで
大丈夫だと思います。
縁側に置くつもりなので
ホントは部屋に置きたかったけど諦めました。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 13:10:40.47 Nu8Og8Yc
おめでとう
レポよろしく
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 09:16:00.15 kpB5NfH1
ジョギングもできるもので5万以下くらいで考えてるけど、
イグニオってカタログで同性能のものと比較で１万ほど安いよね。
耐久性とか、走り心地とか、カタログに出ないところが気になる。
走り心地を是非教えてくださいな。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 02:04:25.48 NR+66o5h
>>474
買って使ってダメなら俺が半値で買うよ。
476:469
11/10/07 13:54:21.81 eh3Jy6tm
まだ届いてないけど来週の
日曜ぐらいにはレポします
でもランニングマシンは初体験なので
参考にならないかも。
ちなみに>>466さんじゃないです。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 16:23:01.72 PK8YTixI
>>474
走り心地はクッションがないからそれなりだろう。
あと長さが少し短いから走るとき気を使いそう。
でも３９８００円だからいいと思う。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 01:37:33.43 GdiX0E+t
土曜日って今日じゃなかったんだ！ｗ
楽しみに待ってる。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/08 02:58:02.03 l5+8p4aa
>>478
三時に届きましたｗ
一週間使ってからレポするね。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 13:53:02.60 NRBdC6vR
うお
ハズレを引いたぜみんな気を付けろ
俺だけか？
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 18:29:38.10 IjKt+Gjg
なにかったの？
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 18:30:08.35 IjKt+Gjg
なにかったの？
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 21:44:49.61 IjKt+Gjg
なんで連投されてんだ。
よっぽど知りたいみたいで照れる。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:10:23.61 oSjB2+OF
しりたいんだろｗ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 08:54:18.71 t1s8NmgB
後で報告するから続報を待て
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 13:43:47.08 74wpcTqP
ワクワク
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 09:20:03.95 aA/adY4i
続報が遅いから、IGNIO楽天でポイント5倍キャンペーンで買っちゃったじゃないか。
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 09:49:52.54 FGYxLGyP
ごめんね
解決してからと思ったんだが
簡単に言うと組立出来ない不具合があったのです
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 10:11:12.51 g+4JISUZ
Ti22って分割して運べるようになってます？
80kg背負って階段登るのはキツイかなと悩み中
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 11:30:51.39 36Q+xdpf
二階は止めたほうがいい
振動的に
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 11:54:35.98 pjbSbWtX
外走れば気分もスッキリするのに
室内運動なんてすぐ飽きるぞクソデブ(笑)
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 14:49:25.73 JLcRZGQi
雨降ってたら走るのやめるんだろちびデブ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:37:02.72 FGYxLGyP
ハズレの話だけど
サイズの違う部品があって組立出来なかった
代替品と比べたがありえない間違いだ
対応が早いのはよかったが…
今度は走行面を跳ね上げると手でつかむ所にぶち当たる
どっかが歪んでるんだな
ネジを締め直して調整して見たが微妙にまだ擦れる
安くて選択肢がないから我慢するか
テスト走行だけだけど使用上の問題は無い
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:37:58.40 lczKxd7o
ところでなに買ったの？
イグニオじゃなければいいんだけど。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:42:52.63 FGYxLGyP
>>466
スレの流れで察してくれ
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 20:47:52.07 lczKxd7o
うえーん。
まぁ、畳む予定はないからいいや。
497:469
11/10/14 23:55:34.43 Nf6F52kW
イグニオなかなかいい買い物でした。
以外と静かだし、ラジオを聴きながら
速度を6キロにして30分やってます。
16キロなんてムリっす。
>>487
いいなー5倍。わたしは1倍でしたｗ
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 00:08:08.67 NDFLH1aE
いいね。あたしもかおっと！
来年の夏は海にいくんだ！！
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 22:40:03.16 qNEf5Wzl
上のレスやらレビューやら
ステマ会場ですか？
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/16 02:17:39.55 rjZGA06k
値段の割にいいから気になってる人が多いんでしょ
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 08:32:17.85 NeD1+ZHN
イグニオはベルトに吹くシリコンスプレーってどのくらいの間隔？
週１ぐらい？
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 10:55:41.72 4OVDH2/k
シリコンスプレー？は分かんないけど
グリスは3カ月に一回だった気がするよ
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 14:12:48.16 NeD1+ZHN
走行板とベルトの間にシリコンスプレー吹かないとベルトと板がすりきれない？
グリスってどこにつけるの？
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 15:40:36.17 4OVDH2/k
やった事ないけど
ベルトの継ぎ目に・・・って
取説に書いてあったような
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/17 18:49:47.21 3SL4CuqC
イグニオ数ヶ月前に買ったけどこれいい買い物だったよ。39800円は安いね
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 09:03:49.05 GDkyhpY5
イグニオみたいなタイプのパルスセンサーって
運動中ずっと握ってなきゃならないの？
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 09:14:15.89 aTb8vUBS
黒くて大きくてしっかりしてていい感じ
早く動かしたりゆっくり動かしたり
パターンもいろいろ変えれる
やってる最中に指で細かくいじれるのも良い
まだ慣れてないのですぐにハァハァ息があがります
URLﾘﾝｸ(beebee2see.appspot.com)
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 09:28:39.71 rHjFyS/5
>>506
その部分に触ってないと測れないですね
私はライトユーザーなので触らずに使ってます
正確さはともかく反応は早いので触れると直ぐに表示されます
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 09:30:56.10 GDkyhpY5
>>508
なるほど
エアロバイクみたいに心拍数で負荷が変わったり警告音が鳴ったりしないんですね
その方がかえって使いやすいかも
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 10:07:54.45 wZ+jnh7y
こしいためやすいな
511:＞＞487
11/10/18 10:13:28.54 loNqrjlO
>>497
送料無料、マット1000円引きポイント5倍で店で買うより安いと喜んでたら
マットは別便で来るので送料発生との罠が。
20日到着予定。
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 00:30:42.77 K0n9hjDE
足が浮いてる状態で手と足を交互に動かして、ちょっと前に通販とかで流行った健康器具の名称を教えてください。
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 10:06:02.86 8rrVCJ04
>>512
適当にぐぐったら想像通りの名前でワロタ
URLﾘﾝｸ(star.ap.teacup.com)
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 10:54:59.10 2bh0mu4K
ありがとう。
アナキンスカイウォーカー。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 15:44:58.47 0c+IKrsh
>>512
【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
たぶん、このスレで扱ってるものだと思う。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 18:22:16.92 Eb5fQpIm
納期1週間っていうから
安心してたら一日で発送してくれた。
部屋片付けなきゃ
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/28 11:45:01.71 Tgg9qgH/
>>506
胸バンドの奴を別途買え
他のエクササイズにも使えるから、もってて損は無い
ルームランナーで心拍１２０－１４０あたりを維持できるスピードを把握できれば
しばらくは装着しなくてもおＫ。負荷が楽に感じるようになったらまた計測する。
心拍数を管理しながら有酸素やると激ヤセするが、筋トレもしないとリバウンドするよ
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/29 09:15:45.75 qBDN1j7T
もっとお手軽なやつだとカラダトレーナーっていう
耳たぶにくっつけて測るやるもいいよ。
ペースを指示してくれるから頑張れる。値崩れ起こしてて安いし。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 10:33:00.16 nnC1MI+x
ignioとてもいいんだけど、意外な弱点があった。
赤外線ワイヤレスヘッドホンと干渉してしまう。
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/04 16:27:51.77 RyJVTtH/
Ti22買った
搬入を心配してたけどクロネコのにいちゃんが２階まで上げてくれた
無線の心拍センサーは横のバーより後ろに行くと受信しなくなって不便だったので
ケース外して場所を変えたら良くなった
アスファルトを走るのに比べると格段に脛・膝への衝撃が減っていい感じ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 16:57:27.90 8TpLBh1D
二階だと振動のほうは大丈夫かい？
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 20:52:19.47 j0qDKlY2
>>521
家族にうるさくないか聞いたけど、それほどでもないらしい
エアロバイクと同程度との事
振動はほぼないですねー（木造2階・エクササイズマットは敷いてある）
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/08 17:54:49.69 tDNlNLdp
そろそろ寒くなるみたいね。
ルームランナーの季節だ。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 01:49:24.94 NXE4SENt
e-ジョグとかはどうですか？
値段は高めで音もうるさくてサイズも大きいみたいですが。
URLﾘﾝｸ(www.cataloghouse.co.jp)
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 09:11:04.76 u+H4VFpg
傾斜って１°違うと結構違うものですか？
０°と５°の調整ができても０°はまず使わないと思いますし、３°や５°の固定式のとかあるじゃないですか？
３°と５°の違いって結構あるのかな？と思いまして・・・
固定式で買うなら５°が正解ですか？
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 09:17:27.67 u+H4VFpg
すいません、もう一つ
身長160cmで5km/hや6km/hで小走り使用を希望なのですが、
このぐらいはベルトの長さあった方が良いよ
みたいな基準ってあれば教えてください
よろしくお願いします
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 17:35:18.01 lDivbxU2
サイズをケチると走りが窮屈になったり怪我し易いかも
走行中のベルトを踏み外した時のことを考えると
出来るだけ大きいほうがいいとしかいえん
運動神経や慣れとかもあるから一度現物で確かめたほうがいい
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 08:44:30.63 xwbu53Yk
まあでも6km/h程度ならそうふらつく事もなさそう
TVに集中しすぎなければ大丈夫ではｗ
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 15:34:23.22 EN2/hmbR
ジョンソンのＴ５４００ってのが気になる
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 23:17:18.72 A6yc4PZD
基準を自分で知りたいなら購入予定の機械の手持ち部分の高さで手を前に
伸ばして、手首のところに片足の指先が来るようにして、そこから
アキレス腱を伸ばす足の形を作り、その幅を計ってみてその＋10cmよりも
長いベルト面を持つ機械を買うというのはどうかな。
ウォーキングからランニングに速度を変更したり
飲み物に手を伸ばしたりするときには伸びた腕でベルトに流される体を
支えながら歩く（走る）ようになるので、そのくらいの幅を必要とする
状態を想定しての基準幅のチェック方法ね。
あと腕を伸ばしきったくらいで歩くのが楽だと言う人もいるし、手を離して
運動するときは少しヨロケルので余分なベルトの長さはあって困ることはない。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 17:37:32.79 d3wSTjI9
525,526です。
ありがとうございます。
現物を確かめる場所がないんですよね。。。
コンパクトさを売りにしてるのはやっぱり窮屈ってことですかね
広い置き場所みつけなきゃ
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 23:03:21.05 XhAlnABy
DT4420っていうのを買いました＠初心者です。
同じ値段のイグニオR16と比較して、ほとんど似たような装備でしたが
クッション付き、プログラム数の多さ、軽さ で選びました。
走行可能時間はR16のほうが長いですが、そんなに走らないし。
まだ3日目ですが楽しめそうです
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 04:44:01.32 Evc8p4AM
買って一ヶ月ぐらいだけど
ここ二週間ぐらいしてないなー。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/19 20:32:18.45 3ggO2oRk
DK-240を買おうかと思ってます
使ってる方いませんか？
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 08:20:06.63 +qlbjJuV
>>532
いいね
クッションつきだし
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:23:56.14 CwJiKTqZ
いろいろと調べると目移りしますね
クッション付いてないとやっぱり膝への負担が大きいのかな
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:35:17.24 +qlbjJuV
クッションはついてたほうがいいよ。
ジムのなんか膝にあんまりこないもんね。
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/27 10:09:14.63 w4k8J+4Z
30分ジョギングコースでたったの3000歩かぁ。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 19:20:01.26 fFyywQPa
a
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/30 23:58:54.27 5TJawifa
使ってると結構ベルトのカスが出るもんだね。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/03 19:03:30.19 LbwXxxZa
歩くと頭よくなりますか？
一定のリズムに揺られて脳が活性化して活発になるような気がするんですけど、そういうデータ結果ってありますか？
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/03 23:49:40.70 9WE34ZAD
ジョンソンのAdventure3Plusはどうですか？
Ti22Proと値段的には変わらないようですが、ランニング面が
より大きくて、さらに走りやすそう。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/04 14:51:08.79 f3QDE7r7
>>540
くつの削りカスだよ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/08 06:58:47.59 XxuMb62e
ダイコウ DK-8420か、イグニオ SR-16を購入予定ですが、やはり二万円違うけどイグニオでも性能は問題無いでしょうか？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 07:08:58.20 MmOQY5A6
お前らルームランナーで走るのはやめとけ。
親切に忠告したるわ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 09:21:06.76 mit9DoK/
kwsk
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/11 16:50:03.75 kAHbCGik
ルームランナー欲しいけど、どれも重過ぎる。。。
4、50kgあるんじゃ捨てる時も一苦労
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 08:27:15.37 uPE2VVeN
二人いたら楽勝だよ
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 10:05:20.90 zoOHgTtQ
>>547
捨てる時。それが一番気になってる。
廃品回収業者に頼むんでしょうか？
高く付きそうな気がするんだよね。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/12 18:42:45.34 ESU1Hkhn
案外リサイクルショップで引き取ってくれる
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/13 16:54:24.91 tem/BxFN
靴は削れまくりだけど、ベルトはなんともない
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 13:36:15.97 EmdrxfJr
ルームランナーを買うくらいなら
いいシューズ買って外走った方がいいだろ
それから２階以上の奴は間違いなく下の奴に迷惑かけてる
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 20:50:55.42 iks4uZSR
外を走るのが一番だが、場合によっては家での使用が良い場合もある。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/14 21:20:33.20 2pxK69f7
基本は外 走ってるんだけど
雨の日、強風の日、深夜、猛暑の日、体調に不安のある日etc
やっぱりあれば便利だお
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/15 07:06:41.20 nQwvKfRp
ルームランナーは使い込むとベルトがズルズル
滑るようになる低価格のは奴は特に。
この状態で走り続けると膝の靱帯に強烈な負荷がかかって
重大な故障をする危険性がある。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 12:48:57.62 vnmOWlJZ
ルームランナーいいよー
雨の日も寒い日も関係ない。
ダイエットには最高だお
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/16 14:01:25.86 t5hC0J2I
振動が若干うるさいだお
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/22 00:48:52.97 hW9cxjY9
外走ると知り合いが増えるからやだ
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/23 21:39:31.53 efeEY6J/
イグニオ R16が無難では？
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 16:43:52.89 SUBCJPg0
今日みたいな風が強くて寒い日はトレッドミル買っておいて良かった。
と思えるな。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/25 21:37:57.19 KmpuIWcM
ルームマーチウォーカーって、同じ価格帯のアルインコと比べてどうでしょうか？
URLﾘﾝｸ(poin.co.jp)
これかアルインコのAFW3210にしようかと思ってます
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 03:51:51.87 vHjlPldb
貧乏で置き場所もない俺は自走式のウォーカー買ったんだが
ところがこいつは息が上がる前に腕が上がるという糞仕様
ふと考えて腰に紐かけて取っ手のアシストにしてみた・・・
そしたらなんと休まずに30分歩行可能なハイスペックに大化け！
これに発電機でも付けようもんならケータイだって充電できる
いまや消エネどころか発電のポテンシャルさえ秘めた俺のウォーカー・・・
いままで厄介者扱いしてゴメンな・・・○ンパクトウォーカー！
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/26 18:16:06.47 Vm8gMR7Q
>>561
置き場の問題がないならR16とかDT4420とかの方がいいと思うけどなぁ。
最高5km/hとかベルト30×81cmじゃちょっとなぁ。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 12:40:01.23 mcHjbk1A
>>562
自走式と電動式比較してどう違いますか？
体脂肪率がやばいので、とにかく標準体型を目指すのが目的で購入予定です。
家をあけられないので、スポーツジムは無理。
本格的なのは置き場所的に無理なので安くて軽いタイプを考えてます。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 13:33:40.67 FahgxO23
イグニオ R-16
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 13:50:56.04 YSMPHVRG
DT4420もイグニオR16も売り切れだね
新型でもでるのかな？
>>564
自走式で続く人は、きっと室内体操、ヨガ、筋トレなども持続できる人だと思う。
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 21:21:56.10 Ixf17C7Q
>>566
そうなんだ。
自走式の方に魅力を感じる。
体力つきそう。
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 10:41:53.73 Dz/Zx+iM
>>561
アルインコはやめたほうがいい。
すぐ壊れる。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 17:57:07.46 AzrdXZLj
質屋でもやけにアルインコを見かける。出荷台数が多いということか？
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 21:00:06.61 uCi1LyKJ
DT4420はイグニオR-16よりパワーは0.5馬力劣るけど
クッションがついているのが強みだね
もっとも入荷の目途が立っていないって書いてあったから
結局はイグニオＲ－１６しかないみたい。
ジョンソンのT-101Gもよさそうだけど、これも売ってないのかな
URLﾘﾝｸ(www.e-walker.jp)
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 22:37:59.83 oJCIgKYf
ジョンソンのAdventure3PLUSの購入を考えていますが、
この機種って皆さんどのように思われますか？
使い方は、時速12Kmぐらいのランニングを30分、週3回程度と考えています。
ジョンソンって信頼のメーカーなのですか？
やはり、日本製の方が故障は少ないのでしょうか？
その他おすすめの機種も含めて、詳しい方教えて下さい。
予算は20万円程度です
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 06:54:54.29 tsqGLRUd
自分もDT-4420買う予定だったけど売って無さそうだからイグニオ買った
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 14:49:48.95 dEYBg1Ky
つい最近買ったけどでかすぎて後悔してる
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 21:42:25.12 tsqGLRUd
確かにでかすぎ。今仮りに子供部屋においてるけど、高学年になればどこさないといけない
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/01 08:28:57.15 6UDqJIse
確かにでかい。邪魔。
そう思ったら壊れる前にリサイクルショップへGo！
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 12:24:35.31 KiQfKdGU
運動嫌いのヘタレ女ですw
脂肪とおさらばしたくて筋トレとステッパーやってましたが、こちらのスレを見て1万3千円程度の電動ルームランナーを購入。
毎日10分くらいで死にそうになりますがw、心地良い疲労感ですね！
買って良かったです。みなさんの書き込みに感謝してます。
頑張って続けよう。
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/02 13:34:35.84 vANQnBOT
イグニオは結局マットを併せて買わなければならないから
実質４４０００円くらいだよねｗ
ダイコーのDK－240はマットつきで５万くらい。走行面のほうにもクッションついてる
URLﾘﾝｸ(www.probody.co.jp)
もっともダイコーは壊れやすいというレスもあったりするので、新商品でも迷うところ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/03 21:36:37.49 ok78b0Bu
イグニオのデジタル表示の部品を取り付け際のネジがかなり固くて半端差しになっている。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 14:25:02.63 21F8SGld
アルペンの39800円のやつはどうですか？
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 16:11:10.34 8ukWBazG
スペック上はクラス最強だけど
でかさと細かいつくりにムラがあるみたい
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/05 19:12:59.73 /ygD/IsC
>>579
ここのレスにあるイグニオとかR１６といわれているのが、アルペンの３９９００円のマシンだよ
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 07:02:57.55 Vexhor0c
まあスタンダード機になりそうな気もするけど
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 11:07:49.53 djJuI/xf
ルームランナー購入を検討していますが諸先輩方にお聞きしたいです。
こちらで評判の良さそうなイグニオとかを購入しても
マンションだと騒音問題でほとんど走れないと思っていたほうがいいですか？
歩くことしか出来ないのならもう少し安い物も検討したいと思いますが
アドバイス頂ければありがたいです。
ちなみにマンションの防音の目安ですが、両隣が騒いでいるとそこそこうるさく感じますが
日常生活の普通のトーンの会話やＴＶの音とかは全く聞こえてこないレベルで
真夜中の静かな時間に上の階の方が歩くと少しミシミシ聞こえる程度です
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 13:42:07.10 T6GLtMcD
上の階の人が跳んだり跳ねたりするのが
不快に感じるようなら無理
音というより地響きみたいな振動だから・・・
一階なら大丈夫かな
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 14:24:22.51 amc2Scb9
マットを敷けば静かになるのかなと思ったりもしましたけど
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
ここの感想をみると、イグニオについては専用マットを敷いたところであまり意味がないみたいですね
クッションつきのルームランナーのほうが静かなのかも？
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 16:49:17.44 DvsNNIvg
集合住宅ではランニングは難しいよ
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 21:23:17.44 djJuI/xf
皆さん、ありがとうございました！
やはりそうなんですね・・・
歩くだけならそんなに振動は出ないですかね？
安くて小さいものを検討してみたいと思います
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/06 21:58:09.16 Vexhor0c
宮崎県の小林市という田舎の一戸建てに住んでて、イグニオ使ってるけどやはり二重ガラスのサッシを閉めきっていてもドンドン響く。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 09:13:21.67 DwI05rgf
地名は必要？
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 21:12:14.30 43rwoB0l
久しぶりにヤフオクでイグニオ見た
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/07 23:41:48.21 a99rmMXd
>>589
わかりやすくて良いではないかw
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 13:13:16.98 CDqV5NCy
そうとうの田舎ということか
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 17:44:39.10 qw/NMaps
津々浦々まで浸透してるというステマか
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 22:50:43.22 0GbouJRy
>>593
新しく覚えた言葉使ってみてどう思った？
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 08:30:18.64 p7k4cRMf
きもちいいです
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 17:10:22.33 kvVhpxxZ
ナウいな！
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/09 23:12:22.31 PkuNxk+z
ルームランナーって歩いたり走ったりするだけじゃもったいないよね
マッサージとか別の機能でもつけたらよいのに
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 09:47:47.62 ifX+w5sI
走る時の着地の際、かかととつま先はどちらがよいだろうか？
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 15:01:11.90 7O+eUGXH
かかとは無理だろ・・・というか
膝や腰に負担かかるでしょ
そうでなくても屈強な人じゃなきゃ靴底ラバーや
下敷きクッション等気をつけたほうがいい
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 17:46:47.47 ifX+w5sI
短距離がつま先か
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 21:50:55.75 DHmcpbAO
やはり最近はイグニオが売れてそう。操作パネル下の配線をカバー出来ればいいが。そのままむき出しだから
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 23:01:32.75 oEyE6S5V
>>601
つくり云々については聞くけど
機能性についての問題は聞いたことが無い
価格帯や実用度のバランスも絶妙だしあとは大きさかな
とりあえず物置片付いてから考えよう・・・と
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 15:38:30.41 OCu6YEGX
ジョンソンのT931が尼でかなり安くなってる
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 17:14:43.48 Rz+utEfN
まあイグニオクラスが無難では？
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 17:23:07.87 MxpFSsPu
,:::-､ __
,,r::::::::::::〈:::::::::） ｨ::::::ヽ
〃::::::::::::;r‐''´:::::::::::::::::::::ヽ::ノ
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|::::::::::::::::::、::::::::::::::( _●_)::::::,j:l クマー！
}::::::::::::::::::::ゝ、::::::::::|∪|_ノ::;!
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';::::::::::::ﾄ､::::::::::::::i＾i::::::::::::/
｀ｰ--' ヽ:::::::::::ｌ l;;;;::::ノ
【ラッキーレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です。
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/15 20:41:55.68 Rz+utEfN
震災復興宝くじ絶賛発売中
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 16:14:55.91 DM/8IYxF
10万以上のはいらない
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 16:36:35.36 v0JD0D6l
イグニオつかっているけど、結構いいよ
確かにクッションが機械にはついていないけど
その分壊れにくいと思うし、その分シューズのほうで補えるんじゃないかな
我が家のように２人以上使う家庭ではモーターが大きいのは魅力かな
ちなみにマットは買いませんでした。
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/18 20:22:27.48 DM/8IYxF
イグニオはコストパフォーマンスが良い
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 04:27:41.10 w/m/kAxc
>>608
歩くだけなら振動・騒音はそんなにしませんか？
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 13:24:53.55 w4fGUxfS
>>610
機械そのものの音は気にならないレベルです
結局のところ生まれる騒音というのは自分の足とベルトとの間に起こる音となります
上下にぴょんぴょんするような歩き方やジョギングなら何キロであっても音は出ますが
歩きなれているような人ですと６キロくらいのスピードでも騒音にはなりません。
１０キロくらいで走ると、慣れていない人だとドッタンバッタンと騒音になりますが
体育会系だったような慣れている人だと上下に飛ばないのではるかに静かでした。
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 16:46:49.32 eenvOGwe
ヘルスジョガーというのは無名でしょうか？
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 20:39:08.76 w/m/kAxc
>>611
ありがとうございます！
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 22:06:59.06 g4N6WJr9
アルペン安いな
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 19:52:22.74 +EmV09H9
花粉、雨の多い時期もかなり役に立つ。速度10キロで30分走るだけで汗まみれになる。夏に向けて体力をつけている
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 01:44:06.70 xQoRpJ2l
イグニオ買ったわ。明日届くので楽しみ
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 04:56:17.43 XOkiEs4b
私は時速7だぽ
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 08:53:57.31 2AGDs71S
おれ耳側4.5ｋで歩いてるよ
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 14:43:22.54 ld1v3aK9
届いた。組み立てるのは簡単だった。
とりあえず8キロ20分傾斜ゼロから始めよう。
最終目標16キロ40分傾斜1.5°
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/05 18:51:52.60 QykjZZp6
イグニオはせめて傾斜が3位あれば最強だったが。
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 17:12:08.54 v90zsRmd
足に何かかませて実現できないかね？
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 17:36:37.09 5g2HopVv
なるほどいいアイデア
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 12:32:10.12 n8FixINB
イグニオとダイコーの新商品DK-1370で迷ってます
ウォーキングにしか使わないのですがどっちがいいでしょうか
1370買って人柱になろうかなぁ
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 16:31:25.72 m9xqAMmU
>>623
値段的にも性能的にもイグニオがいいんじゃないの？
大は小を兼ねるというか・・
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/07 19:20:54.64 ydrP3OBa
イグニオは月何台売れてるのだろう？最近買ったけど、以前ジムで使ってた使用感と変わらない。お得です
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 00:10:47.11 pNLBUYYt
ジョンソンのT5000を買いました。
音も静かだし走る所も広いので快適です。
ただ心拍計トランスミッターがしょぼいせいで正確にはかれてないみたい。
POLARのトランスミッターでおすすめはどれでしょうか？
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 14:50:37.30 Y2kL6R5b
イグニオ9kmで30分走ったら滝のように汗をかいた。
後半はパンツいっちょで走ってたけどパンツがぐっちょりぬれてきもちわる・・・
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/09 20:22:21.15 ueIhOT4Q
自分は上着がぬれる程度だ。とにかく額からは汗が落ちてくる。
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 00:14:52.01 //wB8Lbc
イグニオはやめた方がいい。
①モーター音がうるさい。ジョンソンが１だとするとイグニオは５０
②クッションがないのでドタバタうるさいし膝に負担がかかる。
③走行面が狭い。
④１年ともたない。
ルームランナーならジョンソンだろ。
ti22PROもしくはT5000なら最高！
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 03:41:13.20 ltqb0MtF
イグニオを一年使用して行く末を見届け
使い始めたジョンソンと比較している猛者がいますね
一年後の追試をお願いいたしまする
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 03:48:10.74 ltqb0MtF
価格が五倍十倍なら寿命も5倍10倍なんですね
検討は出来ないかとは思いますが・・・
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 06:53:13.98 gkssnLEa
そりゃジョンソンがいいだろうが、貧乏だから買えない。自分はイグニオで十分だが
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 13:18:53.49 9anBBzEx
イグニオが壊れたって言う話は、まだここや楽天のレビューでは聞いたことないな
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/13 12:18:32.90 E1mGI170
新作を出して欲しい
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/15 22:01:29.03 Cy9GDo7Y
速度11で走ると足がもつれそうになる
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 11:24:26.21 HJGFxN9Q
速度5とか6でスロージョグに使ってる
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 18:23:32.69 1h40bYX2
速度9で40分走りが一番ベストなセッティングだ。
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/18 21:55:16.09 F2FoeF4/
長くはしったほうがいいらしいねしらんけど
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 13:28:55.15 OoR6Khq1
イグニオで10km/h、0.75°、30分。附属の心拍計だと心拍は90前後にしか上がらない・・・
初めて2週間で2キロやせたしこのまま続けるか・・・
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 18:31:43.91 JKk3mJif
2週間毎日かな？体重減少がすごいですね。速さ10キロは結構自分的にはきつい。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/19 22:26:09.39 SNfREkFj
>>640
週に4～5日ね。
運動直後にウエイトゲイナー飲んで、
食事の際ご飯は半分程度。炭水化物はできるだけ摂らないようにしてる。
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/22 14:42:31.04 cAg0ldXO
イグニオを使ってるけど、アシックスのクッション性の高いニューヨークを履いて走り、足にはそんなに負担が掛からなくて快適。
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/22 17:12:53.13 Cq9UqNKG
１年以上続けたら超スゴイ
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 11:15:48.39 cVHrUcFP
やっと規制解除された！
トレッドミルずっと欲しかったんですけど、自分もやっと購入しました。
購入したのはT102です。届いたらまたレポします。
同じような機能・価格でダイコウさんとジョンソンさんで迷ってたんだけど、２件話し聞くと２件共ジョンソンさんの方オススメしてました。
モーターはジョンソンさんの方がいいみたいですね。連続使用時間もT102は99分使用出来ますって言ってました。
あとこれは関係ないけど、どのサイト見てもダイコウさんの割引額がいいので聞いてみたら、ダイコウさんは割引前提で
価格を設定してるとのことでした。
それと上の方でもレビューありましたけど、ダイコウさんは会社が出来て4年くらいとジョンソンさんと比べてまだ若く
日本でしか販売してないのに対して、ジョンソンさんはアメリカ、ヨーロッパで販売してから日本に入って来るので安心とも言ってました。
他にも細かいこといろいろ教えてくれたけど規制されてる間に忘れちゃった。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 12:22:59.19 n3JX+CRe
傾斜を自動で10％にまで出来るのは大きいね
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 13:06:27.22 cVHrUcFP
>>645
はい。兄が傾斜なしタイプのグリーンマスターのトレッドミルを使ってるんですけど、経験から傾斜はあった方がいい
とアドバイスされ、傾斜タイプを選びました。ちなみに兄のトレッドミルを使用させてもらったことがあるのですが、とても走りやすかったです。
なので本当は同じメーカーの自動傾斜付きD3を購入しようと思ってたのですが、在庫が無いみたいなので諦めました。
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 17:15:27.04 pml9pCpH
イグニオ買ったけど自分には十分だが
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/24 19:03:42.85 2LoYaZpX
>>647
自分もイグニオ持ち。現在0.75°だが1.5°を越えて傾斜が必要になったら雑誌をかませて増やすつもり
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 17:25:06.82 nhsOBzFE
T5000かF3が欲しいのですが（見た目はF3）、どちらも高いですね。
向こうじゃ＄2600～＄3000のが、日本じゃ50万超えるので馬鹿らしく成って来る。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/25 22:24:02.07 csekIcXN
イグニオが12台買える。
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 02:09:10.64 /UVQ+5Jg
予算１０万円くらいなんだけどやっぱイグニオがいいのかい？
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 06:47:06.87 lcRxcpY0
十分な製品と思う。高クッション性のジョギングシューズ使用で。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/27 13:05:08.74 gY11t6uX
数十万の買ってもルームランナーって使用頻度によっちゃよく壊れるからメンテ維持するのもかなり大変だよ
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 16:16:04.66 kF9waugV
さすがに気温が上がってきたからルームランナーもしんどい
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 17:20:39.86 Zgx47r14
3ヵ月でフルマラソンを目指すとかいう番組がはじまったみたいね
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/05 15:57:39.50 c+Er58q6
イグニオで10km/h 傾斜1.5°30分走ってる。結構きついわ
考えてみれば5km走ったら150m垂直方向へ移動する訳で、
軽い丘登りみたいなもんだからなー
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/05 20:31:18.09 xmhojcqT
TI 22とAdventure3で迷ってます。
ベルト厚ではti22が3.1ミリでAdventure3が1.6ミリ。
ベルト幅と長さではAdventure3のほうが広くてスピーカー付き。
楽天で買った場合のサービス品とポイント付与でもAdventureの方がかなり有利。
やっぱりAdventure3なのかなあ。ポイント15倍として実質17万切るのは魅力。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/07 20:08:51.14 8aCInu9M
イグニオしか買えない。
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/07 21:32:41.96 cnHjvBVS
Ti22を3年くらい使って靴は年2足ペースで潰してるけどベルトの摩耗はごく僅か
Adv-は持ってなくてコメントできずｗ どっちでもいいんじゃね好きにしろ的な
Ti22は梱包材引き取り等含め18万弱だった
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 13:15:37.28 R02jEdu7
イグニオ使おうと思っているんだけど
普通の木造一軒家で
二階のフローリングに置いてウォーキングだけ
使用でも止めた方がいいんですかね？
エアコンやテレビが無いと続けれないと思うんで・・・
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/12 08:36:06.43 sr2TaJ2d
>>656
トレッドミルだと 実走と違って地面の抵抗とか 風の抵抗がない。
その分の負荷とつりあうのが １度から１．５度といわれている。
本当に坂登りを体験したければ ２度以上の傾斜が必要だよ。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 15:37:35.06 SC7ZckAH
>>661
なるほどサンクス
でもイグニオだと1.5度までしか傾斜がつけられないね
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 22:06:47.92 bXWdpYir
1.5度でも足らない負荷分を速度を上げてカバーしている
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/13 22:55:31.77 BPiUSszF
角度で書くひとと％勾配で書くひとがいて混乱するｗ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/15 19:18:06.17 WNC5FruF
週二回、時速9キロで30分か40分走るけどいい運動だ。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 11:07:35.08 xHWgCyY0
週4回、時速10km、傾斜1.5°で5km走っている。
スタミナは格段に増した。風邪を引いてもすぐ治る。
けどあまり負担感は減らないな・・・
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/16 17:36:47.32 dpxDJAwl
結構ハードそうですね
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/28 09:34:28.77 QF6UJcqz
>>666だけど、
ノルマ7kmに増やしたら膝を壊した・・・
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/05 18:11:03.54 OU/ANWhd
しかし商品レビューを見ていると馬鹿ばっかりだ。靴を履き忘れて足を痛めただの、まだ商品が来ていないから使用感が分からないだの。使用してから評価を掲載するのが普通じゃないのかな？
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/12 15:56:01.75 HjATocah
ルームランナー買おうと思ってるんですけど折りたたみで連続１時間使用できるのってありますか？
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 22:43:16.80 MCM/T6BI
こんばんわはじめまして。
購入相談はこちらでいいですか？
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/13 22:54:40.74 3D6or9SZ
いいんじゃない？過疎気味だけどｗ
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/19 18:15:25.12 1s/Mo7rz
最近運動不足気味の親と一緒に使うランニング（ウォーキング？）マシンが欲しいんだけど
時速15kmまで対応してて30分で勝手に止まったりしないで２～３万円程度でいいのある？
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/20 21:00:10.95 cNS20MW0
30分で勝手に止まるやつすごくやだ
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 02:51:03.56 MMnR5T7G
体的には1時間を一回歩いてそれで終わりなのと
30分を2回に分ける方では、分けた方が良いらしい
運動後の脂肪燃焼時間はだいたい決まってて、それを過ぎると止まってしまうか非常に緩やかになる
だから朝晩とか2回に分けるのが効果的・・らしい
それに体（膝とかの関節や筋肉）にも時間を分けた方が負担が少ない
30分で止まる事を嫌がるより、そうやってポジティブな部分もあるんだから
そっちを気にしたほうが精神衛生上良いよ
物足りないなら30分を複数回とかやるといいし
朝→帰宅時→寝る前の3回とか
休みの時は昼をそこに入れて4回とかさ
それか下に何か敷いて勾配を付けるとかすると30分でもかなりキツいよ
速度上げて転倒の危険を招くよりはいいかと
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 17:22:55.43 eHE3zm2g
何でウォーキングマシンのスレが無いんだろう？
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 02:23:41.09 qHGd2cJB
え？
角度を自分で弄って大丈夫なのか？
モーターに負荷がかかってまずいんじゃないの？
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 07:44:56.75 rKZ2Xso9
本体にも負担が行く気がする
設計者の想定しない場所に体重がかかってしまうのでは
本体がぐらつかないように勾配をつけるのも、素人では難しそうな…
679: ◆qOSv/CKab2
12/06/02 20:05:25.57 bYig/nxS
あ
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 04:38:48.71 Gl4T7Jff
週4，5回。11km/hで8km走ってるわ
最近なかなかやせない・・・
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 21:35:06.41 ueGQiS/R
すごいね
もう脂肪が無いんじゃない？
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/03 23:33:02.85 MF0IsrpN
時速6キロで30分の早歩きが一番終わってから気持ちいい
体への負担も感じないし、汗が凄くいい汗に感じる
負荷をかけるのが運動の基本だけど、やっぱ自分が気持ちいいと感じるレベルで止めてさ
長く続ける方が続くし爽快感がある
走ってるのに同じ爽快感と体に感じる負荷が感じなってる人は凄いな
デブな俺には考えられんｗ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 08:27:11.73 PKIVNvyR
>>681
まず2kg2週間で一気にやせて次に2kg一月くらいかけてやせて
次の一月で0．5kg程度。持久力は上がっているけど。
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/04 14:57:06.08 RSxavU9i
前から扇風機当てると気分が出ていいよ
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 04:42:21.28 iTcUUXOS
>>684
それやると汗が引いて損した気分になるから俺はやらないｗ
あの歩き終わった後の汗と暑さが運動した気分にさせてくれる
そっれから少し経って扇風機で風に当たると超気持ちいいｗ
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 09:40:34.00 0hjmWp3Q
やべーやべーｗ
もう1ヶ月近く続けてるからってついスピードを上げて頑張ったら
次の日に疲れと筋肉痛じゃないけど熱を持った感じがして結局1日休むことにした
スピード速くして結局次の日に休むくらいならいつものスピードで毎日やる方が消費カロリーもかなり多いし
毎日継続してやるという達成感にもキズが付くんだよね
こういうのから止めてしまいがちになるって書き込みを見てたけど納得だわｗ
やっぱ今の自分の持つ力以上の事はやるべきじゃないね
スピード上げるなら気付かない程度の少しずつだわ
で、一日休んで昨日はちゃんと歩いた
休んでしまった心の問題は休養日という事で処理した
今は戻ったけど、モチベは随分落ちてしまったよ
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/07 16:02:15.58 hpCRkXHS
>>686
あるある
続けることが一番大事だね
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 02:29:08.70 b+/PPEq3
継続は力なりって言うものね
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 13:43:17.97 BGRYdSDy
今日ルームランナーっていうか、ウォーキングマシン届いた。
0.3km／h～6.0km／hのもの。
普通に外でウォーキングしてたけど、天気を気にしたくない、元々引きこもり気味だからできればマシンが欲しいとずっと思っていて、
この度機会がきたので購入。
このスレは家の中で走る人専用かな？
家の中でウォーキングしてるのはスレ違いかな…
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 14:41:46.67 KZreMbZj
>>689
オレも、走る速度も可能なルームランナー持ってるけど、
早歩きくらいの速度で使うことが多いよ。
ルームランナーで走るのがどうも苦手で、走るとバタバタするしｗ
スロージョギングってのが流行ってて、
別に走らなくても３０分以上歩けば、十分ダイエットになるらしいし。
天気を気にしなくていいから、毎日続けることじゃないかな。
スレ違いとかでは全然ないよ。
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 15:14:30.18 BGRYdSDy
>>690
レスありがとう。
早歩きで30分っていうのいいかも。
外で歩いてたとき、帰りの体力まで考えてペース配分ってのがあまりできてなくて、早歩きだったり遅かったりバラバラになってたから
家の中ならいくらバテても大丈夫だから、思いっきり早歩きできるもんね。
とりあえずは早歩きでどんどん時間伸ばしていくことと、毎日続けるようにしてみようと思う。
ダイエット効果を感じられたら、また報告に来ます。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/08 15:52:05.09 t7IxqedO
>>691
電動ウォーカーとかウォーキングマシンの購入を考えているので参考にしたいです
マンション住まいなのでルームランナーだと階下等に響いて苦情が来そうで悩む…
報告待ってます
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 01:20:10.39 LuAWGih6
あのさ、一ヶ月になるのに何時まで経っても歩きたい、歩かなきゃ何だか気持ち悪い
こういう意識にも衝動にも無らないんだけど、お前らは違うの？
何かスレとかウォーキング系の掲示板見てたらそういう意見が多くてさ
ちっともそうならずにいつでも美味しくサボれる俺が異常なんじゃないかと思いだしてきた
1ヶ月の内に毎日歩いてて、サボリは3日
いつでもイヤイヤ歩いてる
ちっとも楽しくないし、時間が長く感じる
これもう普通じゃなく異常ならいっそ精神科でも行くべきかな？
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 12:00:25.35 fSM4jlIc
俺の場合だんだんと体が鍛えられて早く走れるようになるのが楽しみでやってる。
体重や体脂肪の減少も励みになる。
俺の場合、ランナーの前に台を置いてニコニコを見ながら走ってる。
脇には扇風機も置いて部屋も冷房かけてやってる。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 12:23:30.98 1cgTM/BZ
単調でつまらなくて飽きそうなひとは、
テレビとか見ながらやればいいんじゃない？
オレが前に通っていたスポーツクラブでは、
ルームランナーの前に小さい液晶で
テレビを映すことができるようになってて、
イヤホンだけ持参してそこに差せば、
テレビ見ながら走れたけどなぁ。
外をジョギングするのだって、風景が
見慣れると飽きるし、せっかく自宅でやる
んだから、テレビ見ながらは最強の
スタイルと思う。
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 21:43:40.78 +XMSIILE
ウォカーの前に大型TVおいて
デュアルでPCにつないでつべとか見ながらやってる。
進行方向に景色が流れる映像とか見ながらとかおススメ。
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 23:04:19.39 xOIHb09m
>>694
体重はマイナス3キロで誤差の範囲内くらいしか減ってないので何とも・・
足の筋肉がかなり付いたので、脂肪だけで見ればかなり減ったとは思います
>>695
常にながらで録画した映画とか番組見てます
それでなければ3日も続かなかったと思います
というか歩くのを続ける工夫はしてますけど、今回気になってるのは
いつまで経っても歩きたくならない、歩くことが苦痛でしか無い
もう1ヶ月も続けててこれっておかしいですか？と言うことなんです
歩いてて楽しいとか、歩くのが楽しみとかちっともならないｗ
本当にそんな風になるんですか？
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 04:33:08.18 Ipt3py9i
>>697
楽しくなくて普通だよ
退屈な運動だもんウォーキングなんて
でもそう思っちゃうと続かないから楽しいって思い込む
本当に楽しければながら運動なんかしないよｗ
諦めてイバラの道を進みなさいｗ
言っとくけど心が疲れてきてるから数日間休んでみたら？なんてのは無い
休めば休むほど次の運動が辛くなって止める
人間なんかそんなもん
やるなら根性据えてやれ
言葉は悪いけどそれが真実
それでもながらだと随分ラクなんだからましだよ
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 16:49:09.72 n+DijKyx
まあ、ダイエットなんて、楽しいもんじゃないからな。
だからテレビ通販などに乗せられて、ダイエット用器具を買ったり
する人の大半は、飽きて押入れ行きになるわけだろう。
ダイエットに成功すれば楽しい人生が開けてくると思って、
なんとか毎日の習慣にするしかない。
例えば歯を毎日磨くのもどう考えても楽しくなくて面倒くさい行為だが、
毎日やらなければ虫歯になったり、臭ってすっきりしないから
やるわけだろう。そういうのと同じだと思うけどな。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 01:20:27.94 gjmIQ0oD
>>697
元の体重が分かんないからはっきり書きづらいんだけど、1ヶ月でマイナス3キロは理想的
それ以上の急激なダイエットは膵臓に負担をかけてしまう
もしウォーキングは糖尿がきっかけだったりすると逆効果
だからそのペースでいい
どうせウォーキングだとBMI指数以下の体重にまで落ちないんだから
理想体重に近づけばおｋ
筋肉量が増えるとカロリー消費が多くなり、変な話何もしないで消費する基礎代謝力がアップする
だから見かけ上の体重はそんなに落ちてなくても脂肪が減って筋肉量が増えてるのが実感できてるなら十分
で、歩きたくなる衝動ってのだけど、他の人が言うみたいにそんなものはない
ランニングだと脳内麻薬が分泌されて気持ちいいから続けるって人もいるけどウォーキングにそんなもんない
だから面倒な運動を続けるしか無い
もし体重が軽い人ならランニングに切り替えては？
この先もウォーキングで行くなら音楽や映画見るながらが最適
つまりあなたは既に正しいウォーキングをやってる事になる
間違った要素と言えば他人のウォーキングに対する感想を信じてしまってること
友人と喋りながら歩くと楽しいとか、そういう付加価値が無かったら誰しも面倒なだけ
でも凄いよ、1ヶ月続かない人なんかザラだもん
ウォーキングを100人が始めて1ヶ月続く人ってたぶん半分くらいじゃない？
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 18:18:13.02 nsvTh+sE
デブの続かなさは異常
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 00:23:56.08 5hw20hpC
だが根性なしのリバウンド率も異常
下手に続けてリバウンドするより諦めてデブをキープする方が人体には優しいのかも
そうでもないかｗ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/16 19:09:30.40 oe4hAobL
Adventure1
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 01:47:09.69 8D2UW501
ハンドルから離れるのが不安で前詰まりで歩くから
前方の足の運びが窮屈になる
足の運びを遅らせすぎるとベルトからはじき出されそうで
大股で歩けない
ベルト面いっぱいで大股に歩くのは中々難しいね・・・
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/17 12:55:38.96 3Nlt1IEU
>>704
安い機種はベルトも短いし幅も狭いからそういう悩みは出てくるね
十分な長さと幅のある奴って10万簡単に超えちゃうから現実的でないし
でも安い機種で半年とか平気で続く人なら高いやつ買ってもいいと思う
そんだけ続いたんならもう止めないだろうし高いの買ってもムダにならないからさ
毎日使うものはいい物を使うとすぐに元が取れる
何だかんだで10万とか平気で無駄使いする金額なんだし
始めから意気込んで高いの買って続かなくてムダにしてる奴って多いんだろうなぁ
そういうのを譲ってくれればいいんだけどねｗ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 14:40:13.47 FS0hPyUr
ルームランナーを購入して自室の涼しい部屋で好きなテレビやDVDなんかを見ながらたっぷり走りこみたいと思ってるのですがおすすめの機種はありませんか？
出来れば時速6km以上で走れる機種がいいのですが
ダイコーDK-8420Eを検討してるのですがどうですか？
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 21:37:43.38 XFQ39kuF
値段の割には連続稼働時間とか何も書いてないな、大丈夫いかよ。
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 22:27:39.17 TGJG+A8P
>>706
アリンコで5万前後のやつオヌヌメ
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 22:29:14.85 xsNojaMX
>>706
4万クラスならイグニオでいいんじゃね？
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 22:36:36.10 xsNojaMX
498クラスというところをを4万と間違えた
更にconecoのDK-8420Eの最安498は別の型だったorz
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 01:30:03.79 6Dl3lsue
通販生活でコンビウェルネス製品が推されてるけど、
このスレではコンビウェルネスは推されてないですよね？
あまりよくないのでしょうか？
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 01:35:21.88 surmM53t
>>711
これは一般的な話だけど、アリンコと他のメーカーでは同価格帯でランクがひとつ違う
アリンコは国内シェアが多いからコストの問題で安く出来るんだと思う
作りもそれなりに頑丈で、こういうフィットネス製品では強い
だから価格で絞って選ぶならアリンコを薦めてる
壊れにくいし壊れても対応が丁寧ってのもある
その辺は国産メーカーの強みなんだろうね
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 05:53:00.98 j7fhjJ84
>>712
アリンコの回し者？
>>711はコンビウェルネスについて聞いてるのになぜアリンコ？
つーかアリンコって壊れやすいとスレで連呼されてるけどほんとのところはどうよ？
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 00:07:05.85 9V7PTRXK
>>713
だからアリンコは同価格帯で一つランクが上の機能が付いてると理由については書かれてるだろ・・
壊れてもサポートが充実してるしいいじゃないか
変な海外メーカーはサポートなんか期待できんぞ
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 01:51:43.90 9V7PTRXK
そもそもこういう体重をかける機械で、それぞれどんな使い方してるかも分からないのに
鵜呑みにして壊れやすい認定とか無いわ
俺のアリンコはエアロバイクもルームランナーももう3年故障なんか無いし
このスレでもどっか↑で書かれてたけど
何か下に敷いて勾配付けてもいいですかね？みたいなさ
そんな変な使い方するから壊れるんじゃないの？
規定の体重より重いとかルームランナーだったらシリコン塗らずにいつまでも使うとかさ
何か使い手の過失を一切書かずにコワレターコワレターって騒いでたようにしか見えん
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 05:43:04.63 G8n7D7Sx
明日国際展示場でライフ＆フィットネス展示あり
早朝８時から器具の体験もできるよ
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 00:50:05.93 /sgsODn1
>>716
ビッグサイトのヘルス＆フィットネスジャパン 2012 かな？
木曜までかー
もう一日長くやっていてくれれば行けたが
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 18:28:04.76 AB54CDeG
やっと12km/h、傾斜3％で8km走れるようになった。
いままでは心肺能力がネックになっていたけどこれくらいの速度になると足の筋力がネックになりつつある。
膝にも負担が強い。
続けることを第一の目標にしてじっくり頑張ろう
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 22:34:44.38 xgJ6fYOO
>>718
サポーター付けると筋力の不足を補ってくれるよ
関節のサポートもしてくれるから、走ることに集中できる
太もも、ふくらはぎ、足首、膝関節、これらのサポーターが売ってるから
を痛む部分に適切なサポーターを探すといいよ
テーピングでもいいけど数日に一回買わなきゃいけなくなるから不経済
2000円以下で売ってるサポーターがいいと思う
もし足の裏が痛むなら、サポーターよりシークレットインソールがオススメ
クッション性が高くて驚くほど痛くならない
空気の層も手伝って靴ずれとかにも優しい
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 09:25:15.93 8YMqWUlN
そんな重装備でもルームランナーなら恥ずかしくないよねｗ
人に見られずにやれるものルームランナーの利点だもん
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 11:39:11.09 pm722H0W
>>689です。
とりあえず毎日続けてみました。
食事制限も合わせていますが、体重は－1.5kgとあまり変化ありませんが、見た目が結構変わりました。
汗をかいているからかもしれないけれど、顔が痩せたし、太ももやふくらはぎも細くなったというか、脂肪が落ちてるような感じ。
体脂肪計ないからあくまで見て触ってみた感想だけれど。
外でウォーキングしてるときは、足裏が痛かったんだけど、ウォーキングマシンは全然痛くない。
やっぱり家で歩けるのはいい。続けることがまったく苦痛じゃないし、帰りの体力を気にする必要もないし、今の時期日焼けの心配がないのもありがたい。わざわざ外出する準備もいらないから時間も上手に使える。買って良かった。
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 14:35:00.20 0VtQ98Qf
>>719
膝は走るうちに筋力が付いて平気になったけど脇腹が痛いお・・・
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 00:39:20.58 z8fBjiUs
お腹に当てるサポーターもあるよ
サポーターって言葉の通り足らない筋力を補ってくれる役目をしてくれるから
上手く活用すると負担を減らせてとっても効果的
それで運動量が変わるわけでもないしね
ちゃんと筋力ができて必要なくなれば外せばいいだけ
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 06:49:31.02 nvchwJhw
>>723
そんなものがあるのか!知らなかった。探してみるよ。ありがとう
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 10:20:38.43 U7hcvJwT
サポーターは足首の固定にもいいよね
事前に装着する事で足首を痛める危険を回避できるし
ひねったりアキレス腱の損傷なんかを予防できる
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 16:06:15.49 I47LjdYw
ルームランナーってどれも登り勾配ついてるからアキレスの負担は大きいだろうな
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 21:49:51.65 3wK37sfg
今の時期はフル回転だわ
外は豪雨でもテレビ見ながらのんびりと
マイペースで走れるのは持ってる奴だけの特権
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 02:54:35.66 rGapuN/8
引きこもってる奴にオススメなんだけどな
運動しないと考え方がどんどんネガティブになっていって
普段ならどうでもいいことに変に執着して鬱っぽくなる
運動してると多少のことはどうでもいいって考え方になるし
考え方自体が明るく前向きになる
これ何でそうなるのかはさっぱり分からんけど絶対そうなるよなｗ
外に出るのがおっくうだったり人目が気になる人にも部屋の中でできるから
めっちゃ最適なんだけど
生粋の怠け者は止めたりサボったりする理由を探すもんだけど
ルームランナーなら天候にも左右されんし、好きな番組やアニメやドラマ見ながらできるってのがまたいい
そうして続けてれば気がつくと考え方とか変わってきてるのが実感できる
奮起していきなり仕事とか学校に行くなんて事しても持続力も足らないし耐性が極端に低いから長続きしない
そんで長続きしない自分に嫌気が差して余計自分を追い込む
なんつうか、運動してると元気に遊んでた子供時代に帰れるような感覚になるんだよ
持久力もつくし、考え方が変わることで耐性もだんだん身に付くし
いきなり行動を起こして失敗するよりまず3ヶ月はルームランナーでウォーキングすることを薦める
その頃には体も考え方もかなり改善してるだろうから、むしろ気持ちが外に向くはずだ
足は第二の心臓、足は第二の脳と言われるゆえんが理解できると思う