11/01/14 14:10:48 0ty3sSsw
1週どこじゃなかった２週間ちょっとぐらい歩いてた、あと腹筋とか腕立てとか筋トレも少しやってたんだけど
>>298
効果的なサイクルあったら教えてください。
11/01/14 14:10:48 0ty3sSsw
1週どこじゃなかった２週間ちょっとぐらい歩いてた、あと腹筋とか腕立てとか筋トレも少しやってたんだけど
>>298
効果的なサイクルあったら教えてください。
11/01/14 14:10:48 0ty3sSsw
1週どこじゃなかった２週間ちょっとぐらい歩いてた、あと腹筋とか腕立てとか筋トレも少しやってたんだけど
>>298
効果的なサイクルあったら教えてください。