一日一食１２００キロカロリーダイエットat SHAPEUP

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429:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/05/13 17:29:22.31 VsX4+hTH
朝昼兼用で11時に 鶏肉と玉子のサラダ 200Kcal
夕晩兼用で17時に イオンのハンバーグとクリームコロッケ弁当1000Kcal

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