一日一食1200キロカロリーダイエットat SHAPEUP
一日一食1200キロカロリーダイエット - 暇つぶし2ch385:名無しさん@お腹いっぱい。
13/03/26 11:43:41.36 SsYSBeJe
人体には低血糖に対し数段階の回避システムが用意されている。

血糖値が約80mg/dLを下回ると、血糖値を下げるホルモンであるインスリンの分泌が極端に低下する。
約65-70mg/dLに低下すると、血糖値を上げるホルモンであるグルカゴン、アドレナリンが大量に放出され始める。
約60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが放出される。
最後に60mg/dLをきるようになると、最後の血糖値を上げるホルモン、コルチゾールの分泌が亢進する。

                                                     (wikiより)

なんか戦争みたいやなw 4重の防衛ラインがあるわけだw


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