【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】

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【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】 - 暇つぶし2ch782:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/18 17:01:12.35 r6Tie7E2
>>781
アシュタンガはシークエンスが決まってて難しいポーズが組み込まれてるから誤魔化しが効かないけど
他の流派も難易度はポーズ次第なので、極めれば他と比べて難しい優しいというのはないと思う

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