【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】at SHAPEUP
【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】 - 暇つぶし2ch333:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 16:32:10.55 NqGk2jsZ
>>330-331
前にNHKで吉川めいさんが出てた番組では、アシュタンガヨガの呼吸は
わざと鼻息の音を鳴らすって言ってたよ
鼻というか喉を鳴らすって感じだけど

一回スタジオ行ってみたいけど、色々あってどこに行けばいいか分からん

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