【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】at SHAPEUP【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/28 11:05:04.28 qUxsacx6 私もBS238始まった頃から続けてる＞ヒーリングヨガ 速度はシークエンスによって違うから、始めた時は一通りポーズをメモしてから 録画をもう一回おさらいしてたよ 呼吸などの説明が少ないのはちょっと残念だけど、飽きないし続けやすい 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/29 09:41:47.53 8TvLP6R4 綿本さんナメてた。一枚通すと軽く汗ばむ。季節的な問題もあるだろうけど、下手に難易度高いのに手を出してた時間がもったいなかったな。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/30 22:14:21.78 F/M4GJZn 宮本靖代 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 01:10:21.29 9M7J5Uyq 鳩のポーズが出来るようになりたい。 身体ガチガチだけど頑張ればいつか出来るようになるんだろうか。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 07:31:54.44 OvMRBhn0 デブでなければ余裕で出来るようになるよ 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/31 10:25:29.23 9M7J5Uyq >>304 ありがとう。頑張るよ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch