【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】at SHAPEUP【おウチ】ヨガDVDでダイエット【宅ヨガ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/02 22:24:28.56 NbalekCr 綿本彰さんのDVD届いたヨ＼(^O^)／ 今から歯磨きして、観ますヨ＼(^O^)／ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/02 22:59:02.79 NbalekCr ショートプログラムが終わりました＼(^O^)／ 気持ちよかった(^^) おやすみなさい(-_-)zzz 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 01:29:06.84 0fwfG3VW 綿本さんのシンプルヨーガlesson購入 DVDメニューきっついねぇ… からだが固すぎなのか疲れまくった… 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 06:03:43.67 CjotUNJO ブライアンがいい 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 06:30:44.75 y1Tp7fkI >>152 やってくうちにどんどん柔らかくなるよ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 10:56:40.97 98xesqxv 寝る前にヨガやったら、寝起きが良かったです！ でもダイエット効果はあるのかな？ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 13:55:46.17 y1Tp7fkI >>155 ヨガと昇降運動を並行してやってるけど、ヨガやった日は汗が出やすいというか、身体の燃焼が違う！と思った 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch