【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】at SHAPEUP

【80kg超迄放置】今更ダイエット･女性限定【-2kg】 - 暇つぶし2ch954:2週おき報告
12/02/02 20:57:36.90 XqZ54XJe
前回>>947
【開始】2011.11.3
【年齢】47
【身長】158cm
【体重】92.3→82.2（前回比-1.5）
【食事】1600～1800Kcal
【運動】水平足踏みorショコ　軽い筋トレとストレッチ

>>950
凄いですね！私もモチ頂きました
先月緩んでしまいましたがまた頑張りたいと思います

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