12/01/04 01:58:41.57 rTN+tRlO
前回>>879
【開始】2011年4月4日
【体重】77.6kg
【体脂肪】34.1%
12月上旬に77代まで落ちてからずっと増えたり減ったり。寒くてもウォーキングは欠かさずやってます。2012年は月2～3kgペースで健康的に落とすことが目標です。
12/01/04 01:58:41.57 rTN+tRlO
前回>>879
【開始】2011年4月4日
【体重】77.6kg
【体脂肪】34.1%
12月上旬に77代まで落ちてからずっと増えたり減ったり。寒くてもウォーキングは欠かさずやってます。2012年は月2～3kgペースで健康的に落とすことが目標です。