【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】at SHAPEUP【無理なく】通勤・通学時ウォーキング【続ける】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 08:59:37.19 KdM5tLNh ここに決まってんだろ。早くしろよ ('A` ) (⊃⌒*⌒⊂) /_ノωヽゝ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/29 22:18:21.33 zCiIS+KZ やっと歩ける気温になりました！ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/03 03:33:12.69 0P5PeIad あたたかくなって歩きやすくなってきた♪ 寒くて頻度が減ってたけど、また毎日に戻そう。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 21:21:45.05 3UgzWZBD 通勤ウォーキング、今度やってみようと思うんだけど、家から勤務先まで約3km。 googleでは35分と書いてあったけど、もっと遠い気がするしもっとかかる気がする‥ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 22:59:48.39 fji1rIOw >>603 参考に… 159cmの歩幅やや早足で、10km120分17000歩です。 買い物とか挟んでるから実質は100分ほどかと。 同じくらいなら計算どおりですよ！ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/06 13:36:09.45 MLWBNKON 私も2週間前から始めました 3km30分だけだけど･･･ 朝もできたらいいのですが、なかなか起きれない 30分だけでもおなかの中がポカポカしていい感じです 靴はｻﾄｴﾘがCMしてるやつw 体脂肪と腹の肉を落としたい！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch