09/12/03 00:31:58 GoS3XPSM
>>55
私は会社帰りに1時間6キロくらい歩く。
帰宅してストレッチ、それから家族の食事の支度や洗濯等をこなし
ご飯を食べられるのは9時過ぎくらいかな。
疲れているのであまり食べ過ぎることはない。
でもゆっくりお酒飲みながら食べるので、食事終3時間以上してから休むなんてできない。
効率悪すぎ（涙
09/12/03 00:31:58 GoS3XPSM
>>55
私は会社帰りに1時間6キロくらい歩く。
帰宅してストレッチ、それから家族の食事の支度や洗濯等をこなし
ご飯を食べられるのは9時過ぎくらいかな。
疲れているのであまり食べ過ぎることはない。
でもゆっくりお酒飲みながら食べるので、食事終3時間以上してから休むなんてできない。
効率悪すぎ（涙