スープダイエットat SHAPEUPスープダイエット - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト350:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/04 14:23:51.35 SUUyaB6D >>349 美容目的のダイエット体重だし、もっと長い目で見ないとだめだよ。 良質な脂質が足りてない。もっと色々なものを食べるべきじゃないかな。 栄養はバランスだから、カロリー減らせば健康的に痩せられるってもんでもないよ。 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 10:52:30.83 wPpZmHtM ローマイヤのソーセージを安く買えたからあまり野菜でポトフ作ってみた 塩入れてないのに薄味だけどしっかりした味で超美味い ソーセージから油が結構出るけど、あっさりしたコクで美味い キャベツ半玉 レタス半玉 玉ねぎ半玉 にんじん１本半 セロリ１本 ソーセージ２０本 水２リットル 胡椒 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/05/05 22:13:12.59 oVuHn7P5 玉ねぎ率低いw でもうまそうだなぁ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/06/20 15:17:52.00 lxMP6COR 体も温まるし野菜も取れるからいいよね。 野菜+豆類や魚類を入れてる タンパク質も欲しいから 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch