顔痩せしたいんだけどat SHAPEUP
顔痩せしたいんだけど - 暇つぶし2ch773:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/06 23:30:24.10 ZOWQBXou
顔だけが太るってことは頬の筋肉をリフトアップする筋肉が衰えている(使っていない)から顔がたるむんだって言われてから側頭筋鍛えるようにしてる
普段から側頭筋使うように意識したら開始1日目でも頬の肉がリフトアップされてるのがわかる

774:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/07 00:28:41.52 P1qDLT0P
>>773
方法教えろくらさい

775:名無しさん@お腹いっぱい。
14/03/07 13:51:36.13 0uiJ3ing
側頭筋てこめかみ付近から頬を引っ張って、耳が動く筋肉かな
それなら私すごい発達してるかも
自分の顔がよく見えるように学生時代からずーっと意識してたら
すごく動かせるようになったよ

でもその筋肉を動かしてない時はぶすっとした顔だし
頬も弛んだ肉の塊だし二重顎だし
小手先でリフトアップできるだけで、顔痩せはしてない気がする


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