顔痩せしたいんだけどat SHAPEUP顔痩せしたいんだけど - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト297:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 15:42:36.77 e15AiaAs 顔痩せは、腕を使うのが1番効果ある 298:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/30 17:17:08.85 QQKuNKyk >>297 詳しい説明頼む。 299:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/01 12:43:26.87 9v1GFl2l >>294 どの動画かkwsk 300:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/02 16:08:07.37 Jh2Q+1Uu >>298 顔痩せするなら、 腕で体を支える癖をつけることが大事。 テレビ見ながら座ってるときに後ろ手をついたり、 机に肘かけたり。 寝る間際まで、うとうとするまで腕で体を支える。 眠くないのに眠ろうとするのは顔が太る大きな原因でもあるからね。 腕を使うことで、肩まわり首まわりの肉付きがスリムになって結果、顔も痩せる。 自分の経験だと、外部から直接的に顔に圧をかけても顔は小さくならない。 内部の構造から変えていくのが大事だね。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/03 00:45:14.07 Ns6UTKDK 体が歪まないか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch