11/09/25 23:49:53.17 AfSMLmRA
>>255
ダイエット法として
先ずは快便
ソルトウォーターフラッシュ法
１日１快食or
BOOCSダイエットを推奨
エクササイズ法として
顔面麻痺寸前まで百面相
朝昼晩１日３セット
お風呂で半身浴＆
顔面マッサージ
湯船→洗い場→湯船→洗い場→湯船
湯船の中ではマッサージの他に
アナウンサー式発声の練習を心がける
親兄弟に何を言われてもニッコリ笑う
とりあえずニッコリ笑う
笑うと顔痩せすると声高に主張する
自分のすべて肯定する
起きてる間は
兎に角顔面を動かし続ける
限界を感じたら
黒砂糖を舐め続けて
ホットの紅茶の香りを吸い込んで
自分の人生を走馬灯のように思い出して
そこで爆笑
これを顔痩せするまで続けるだけ
考えないでいいから
簡単でしょ？