09/07/17 18:38:26 t+Wop0Lk
>>40
そもそも2chやネットの情報はダイエットに限らず全く信用してない
↓現在のダイエット板の上位に上がってるスレ
【己に】絶食１０日以上のツワモノども【負けるな】
★★★最強！低炭水化物ダイエット★★★
【消化吸収】朝バナナダイエット 9本目
3食オールブラン生活
7日間スープダイエット 32日目
こんなの大量にみたら、他の王道っぽい減量方法も信用できなくなってくるわけで・・・
さすがに医者や栄養士は信用しないと何も信じられない。
具体的にごはんや肉などの食べていい量とか設定してくれるしね。
食べたものをつけて持って行けば、この食事はいいとか悪いとかも診断してくれて安心する