13/08/23 22:10:13.66 lSRLYdXu
>>309
日本人に産まれて幸せだね
ただ私は米農家…夕食には白米がこれでもかってくらい沢山出て来るよorz
カレー＋豆腐は合いそうだね。
話変わって運動したいんだけど、電車に当たって開放骨折、自転車も乗れないし動き辛くてどうすれば痩せるのか…orz
153cm47kg。33kgだった昔が懐かしいよ…
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 22:20:22.51 uxY0eaul
33kgはさすがに病気レベル
実際見たらキモいと思う
それを懐かしむって…
骨折で太ったの？
治ってないなら食べる量は減らして、まず完治させるのが先
骨折したら歩かなくなるから筋肉減って軽くなりそうだけどね
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 22:21:55.17 uxY0eaul
てか、電車に当たるってどういうこと？
はねられたの？
踏切もない田舎とかだろうか…
都会でそれ起きたら大事故だよね
ダイヤ乱れて賠償請求されそう
319:316
13/08/23 23:50:30.36 lSRLYdXu
>>317
摂食障害だったのよ。米食べずにオカズだけ食べてた。入院したら毎日白米を150g喰わされて、一気に肥えたｗ
>>318
それが記憶がないんだ。気が付いたら病院のベッドだったって言う…長い髪の毛が剃り落とされてたって言う…家族が集まってたって言う…
なんとか損害賠償はしなくて済んだｗ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/24 00:25:33.58 F5jRZIH7
なんか摂食障害といい記憶なしに電車にぶつかるといい…メンヘル？
wつけてるが、笑いごとじゃないぞ
電車止めて人に迷惑かけてるわけだし…
摂食時代の体重懐かしいと言ってみたり、ダイエットよりまず精神科にかかって（もうかかってそうたけど）
メンタル治して人に迷惑や心配かけないようにすることが第一だと思うよ
口煩くて申し訳ないけど、老婆心ながら言わせてもらいました
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/11 13:34:12.46 xp/kVeta
おかかと刻み海苔かけて一丁食べたらお腹パンパンになったが…
夕方までもつかな？
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 13:34:36.50 mTDWc59B
首が痛いなーて病院に行ったら運動不足で首が真っ直ぐになってるから、運動と痩せるように言われた…。
子供の時から太ってるからダイエットできたためしがないけど、豆腐でやってみるよ。
三食豆腐でやってる人いる？
156で83。絶食６日した時は79まで落ちたけど、あっという間に戻った。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/14 19:02:39.67 4ZfKEHM/
>>322
子供の頃から太ってるなら、一度栄養や生活習慣について勉強して長い目で見てずっと続けられる方法にすればいいのに。
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/23 17:17:40.53 ehVM3z5O
このスレでなめこ豆腐知ってよく食べてるけどメジャーなメニューなんですね。
今まで食べたことなかったです
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/02 17:52:13.17 5Herv7Ak
暴飲暴食が止まらないから夜だけ豆腐にする
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/27 23:43:42.86 SKP55vfK
よし！これ今日から始める！
痩せたら書き込む
痩せなかったらやめるね
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/29 17:12:31.98 mLXD6pJH
豆腐って朝食べる物じゃん
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/05 03:36:13.45 /DW0JyET
ところてんに麺つゆときな粉まぶして食べてた
二ヶ月で7キロ痩せた
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/05 11:15:16.79 0HmSNQp/
一週間のうちに、豆腐か納豆は必ず食べてる。
最近ハマってるのが、豆腐をぐずぐずにした上に味噌汁かけて食べる。
これと温野菜で満腹になる。
米は１日置き、納豆は週２で食べてるかも。
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/05 18:23:50.97 t7ZisSC4
豆腐、厚揚げ、油揚げ…どれも俺の晩酌の友だ。
前は、フライドポテトとか串焼きとかと仲良かったけど
ダイエット始めたら自然と疎遠になった。
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/18 21:49:18.90 Nks63W9u
豆腐、毎日だと飽きると思ったが空腹だと美味い。
ただ、つるっと入ってしまうのですぐに食べ終わってしまうのがなあ。
何か良い工夫は無いものか。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/22 19:53:49.33 duK2x5bb
豆と野菜と茹でて食べてる
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/23 11:25:34.43 zsAyiJMb
味付けは雑魚
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/02 04:59:06.88 effAQFJq
>>322
横巨人は糖質制限がいい
ネットだけじゃなく本買ってよく読んで始めなさい
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/02 06:46:57.44 FW/JJZ5i
>>328
体重なんきろ？
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/02 09:33:31.79 BSvIT0vJ
98→91でーす