09/10/28 10:22:13 us8fWbTj
>>272はとりあえず、ご飯は1日150ｸﾞﾗﾑまで、酒は焼酎、ブランデーを
ロック、水割り、お湯割り、ウーロン茶割りにしたら痩せるのでは。
腹減ったら豆腐、肉、魚、卵を今は好きなだけ食べる。
09/10/28 10:22:13 us8fWbTj
>>272はとりあえず、ご飯は1日150ｸﾞﾗﾑまで、酒は焼酎、ブランデーを
ロック、水割り、お湯割り、ウーロン茶割りにしたら痩せるのでは。
腹減ったら豆腐、肉、魚、卵を今は好きなだけ食べる。
09/10/28 10:22:13 us8fWbTj
>>272はとりあえず、ご飯は1日150ｸﾞﾗﾑまで、酒は焼酎、ブランデーを
ロック、水割り、お湯割り、ウーロン茶割りにしたら痩せるのでは。
腹減ったら豆腐、肉、魚、卵を今は好きなだけ食べる。