ダイエット食のレシピを晒そうぜ【自炊】at SHAPEUPダイエット食のレシピを晒そうぜ【自炊】 - 暇つぶし2ch212:名無しさん@お腹いっぱい。 12/07/14 14:47:47.94 oGYPocXD山形のだし。 1. 野菜を 5 mm 角に切る きゅうり、なす、みょうが、ねぎ、大根、大葉あたりお勧め 2. 好きな出汁に一晩ひたす めんどうなら、めんつゆで ごはん、おそば、うどんと一緒に食べる (麺にはかける)。 そのままでも、おつまみ、サラダ、浅漬けがわりにいける。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch