12/01/16 02:53:49.97 0M08pUsb
甲田式は正しいと確実に言える
ただ、続かないので、完成度７割程度を目指している
俺は時々焼肉も食べるしラーメンも食う 全然それでいいと思う
>>184のように、俺もなっているが、時々無性に食いたくなるときがあり、そういうときだけ食べる
あと甲田メニューでも、慣れれば、相当食べるとき美味しく感じる
粗食であっても、焼肉と同等の脳内物質が出るようになる
12/01/16 02:53:49.97 0M08pUsb
甲田式は正しいと確実に言える
ただ、続かないので、完成度７割程度を目指している
俺は時々焼肉も食べるしラーメンも食う 全然それでいいと思う
>>184のように、俺もなっているが、時々無性に食いたくなるときがあり、そういうときだけ食べる
あと甲田メニューでも、慣れれば、相当食べるとき美味しく感じる
粗食であっても、焼肉と同等の脳内物質が出るようになる