【腕､お腹､背中】上半身痩せ【二の腕､顔】at SHAPEUP

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92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/11 04:09:10 rOoy9TWN
>>91
ほんとだ！
それと、ヒップホップアブスやってたら
手の平は上に向けろって言ってたんだけど
横とか下の方が効いてる気がする
なぜだよショーンＴ

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