09/06/16 14:51:10 RdTcvrv3
>>66
体質もあるしヘタなこといえないけど、
力こぶとは反対側の筋肉を鍛えるといいかも…腕の外側ね！
外側の方が脂肪って多くない？私はそれでやや引き締まってきたよ
09/06/16 14:51:10 RdTcvrv3
>>66
体質もあるしヘタなこといえないけど、
力こぶとは反対側の筋肉を鍛えるといいかも…腕の外側ね！
外側の方が脂肪って多くない？私はそれでやや引き締まってきたよ
09/06/16 14:51:10 RdTcvrv3
>>66
体質もあるしヘタなこといえないけど、
力こぶとは反対側の筋肉を鍛えるといいかも…腕の外側ね！
外側の方が脂肪って多くない？私はそれでやや引き締まってきたよ