【腕、お腹、背中】上半身痩せ【二の腕、顔】at SHAPEUP【腕、お腹、背中】上半身痩せ【二の腕、顔】 - 暇つぶし2ch516:名無しさん@お腹いっぱい。 12/02/28 21:54:54.83 6SgY9YGq>>512 鍛えていてウエスト60センチ以下は、筋肉があるせいで無理。 やはり、コルセットで〆しかない。 >>515 脂肪で肉厚なら、鍛えることによって、細くなる。 が、筋肉や骨太ならちょっと無理w でも、上半身華奢って、30代前半までだよ。それ以降はある程度筋肉がないと 貧相なBBAだ。 美魔女の人たちみたいに、ヒマさえあれば、腹筋、ストレッチ、スクワットもろもろをやるしかねえ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch