【腕､お腹､背中】上半身痩せ【二の腕､顔】

【腕､お腹､背中】上半身痩せ【二の腕､顔】at SHAPEUP

【腕､お腹､背中】上半身痩せ【二の腕､顔】 - 暇つぶし2ch375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 02:25:30.48 +2vEV2yt
>>374
地道な有酸素運動と筋トレ
私も背中すごいから本格的な夏になるまでに少しでもマシになるよう奮闘中