12/03/17 18:57:53.75 KBLaz2qB
９キロ痩せて体も部屋も奇麗になったら、全然寝転ばなくなった。
以前は隙あらば寝転んで、お菓子食べながら本読んだりパソコンしたりだったのに。
そういえば座ることも少ないかも。
自然にちょこまか動けるようになってうれしい変化です
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/20 23:39:51.02 tsNLtRAl
掃除が習慣になったら自然に痩せた
不意に鏡に映った自分を見て照れる事がある
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/21 00:44:52.96 IUQ3z8zW
何もかも捨てるようになって、強迫神経症になったら痩せた
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/21 14:24:06.34 XNiK06q+
>>961
おまおれｗ座らなくなるよね
パソコンも立ってやるよ。スタンディング生活だよ。足が浮腫んだらゴキブリ体操だよ
産後太り(9kg)をわずか三ヶ月で解消した妹は、午前中は止まらず洗濯掃除して、
午後からは必ず出掛けてアチコチしているよ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/03 18:07:39.57 PGM98W2A
最近停滞してたけど、このスレみたら頑張れるわ
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/08 20:58:53.73 CndWL5c4
金かけてジムとかに行って運動する運動量と、家中ピカピカに掃除する運動量って
そんなに変わらないから、どう考えても掃除した方が一石二鳥って誰かが言ってたんだけど誰だったかな
掃除機かけて雑巾であちこち拭いて、風呂もトイレもキッチンもピカピカに磨いてってやってると
結構な体力使うもんね
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/17 10:12:35.06 ia588plS
部屋片付けて、いらないものを捨てていったら体重１kg減ってた！
部屋きれいだとストレッチもやる気になるぜヽ(´▽｀)ノ
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 17:03:15.69 4kSoyaXr
松居一代も綺麗
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 17:42:17.51 zqdN8Gen
以外松居一代は嫌いのループ
>>966
それ私かも
最近も半日衣替えなどした日と、一時間運動した日を比べたらイコールだった
疲労感は掃除の方が強いのは、意外と頭も使うからかな
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 17:45:48.12 ZQpkT24v
>>109
おっさん、キモいんだよ…。
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 18:55:04.13 bTu7WU8D
結構前だけどホンマでっかTVで言ってた、運動するより、ちょこちょこ動いた方が痩せるって。心臓動かすのもカロリー使うから。
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 19:14:40.89 FpmKx28L
掃除は抜群のエクササイズ by松居一代
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 19:32:46.62 DOCm32Ox
>>957汚部屋で痩せはいても､綺麗部屋のだらしない体型のデブはいない(少なくとも自分の周りでは)｡
大食いの痩せはいるが少食のデブはいないに通じるかも。
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 21:24:09.73 AKqRowzE
ダイエットと部屋を綺麗にする様になって
捨てるゴミが明らかに減ってる。
浪費も減ってるってことだろうか。
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 23:28:51.83 wGQpdD3b
>>966
痩せるためだけのカロリー消費だけならそうだろうね、お金かからず痩せて部屋ピカピカでうまー
ボディメイキングしてる人達だとカロリー以外の目的もあるみたいだけどもさ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 01:09:57.68 XGd2Z5w6
NHKでやってた外国の汚部屋を片付ける番組の指南役の女性が痩せてたのを思い出した
結構高いカロリーの食事してそうだったのに
松居一代並の潔癖さだから、動いてるんだろうな。しかも外国のだだっ広い部屋をだから…
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 12:42:41.72 2++us362
昔、松居一代がTVで
掛布団を浴槽に入れて、足で踏み洗いしながら
エクササイズも兼ねてるっていうのをやってたので真似してみた。
何これwww
足、すっごく疲れるんだけどww
うぇうぇww水が灰色にww
お湯でやったこともあり、汗だくでひどいことになった。
布団はさっぱりして気持ちいい。
またやりたいけど、もうやりたくないw
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/12 20:51:50.34 XGd2Z5w6
>>977
カーペットなんかどす黒い液になるよｗ
あれ重労働だよね。昔の人スゲー
浴槽の底は薄いタイプもあるから、あまりドスドスし過ぎないように気をつけるんだ
さぁユーキャントライ！
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 13:13:00.06 K2DvX+F4
キレイにするぜ！
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 06:43:10.89 mRNbsYx4
次スレ
【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】4
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 13:59:36.08 EItcvMW9
>>980
スレ立て乙です