09/10/21 23:26:17 yK0J5qqk
コアリズムやってるよ…
万年床だったけど部屋が狭いから、
コアリズムやるために毎朝、畳むようになった。
掃除は毎朝、玄関を掃くのとキッチンにクイックル。
窓を開けて風を通して、最後に東の窓にコップに入った水を置く。
この季節の朝は寒いです。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 00:05:27 h2Z9PHka
>>331
東の窓にコップに入った水…どんな効果があるんですか？
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 21:08:47 q6atkbEm
>>332
風水か何かの本を読んでからやっているんだけど、
私の部屋は窓が東にだけなんだけど、本来は「南に置く」でした。
肝心の効果っていうか目的を忘れてしまったんだけど…
空間をクリアにするとか、そんな感じでした。
掃除的には、チョイ置き癖が多かったんだけど
コップ置き場を作るために物を置かなくなってスッキリしました。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 11:28:20 VK7WcSXH
ここ半年くらい休みには必ず掃除し続けてるんだけど
ジワジワ太ってるなぁ
母親がなんでも取っておく性質で
それを捨てられないのがこっちのストレスになってる感じ
必要なもの、使ってるものって５分の１もないので
隠れて影に隠れたものを捨てていたんだけど
すぐに嗅ぎ付けてキーキーしだすので怖くて捨てられない
今日も押入れ掃除してるけど
俺的にはこんな布団の山(ﾟ⊿ﾟ)ｲﾗﾈなんだけどね。。
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 19:24:41 J7PZNcCq
部屋が綺麗なら痩せる よりは
部屋が汚いデブは綺麗にしたら気持ちも変わるかもよ って話
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/23 21:45:25 G161Tob6
部屋が汚くて、モノがゴチャゴチャしてる人って
愚痴や他人のせいばっかりで、自分で解決努力するスキルなさそうな印象
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/24 08:42:20 WoA/sUOM
ここのところ、以前に比べてまめに掃除して、ついでに伸ばし放題で
見苦しいことになってた髪を切ったら、その日のうちに
だいぶ前に応募した懸賞の当選通知メールが来てた
くじ運が恐ろしいほどない自分が・・・
自炊が増えて体重もほぼベスト体重
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 09:57:44 TUk3+PhL
今から大掃除頑張ります
疲れたらここ見てやる気出します
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 13:45:48 k+P5884U
がんばれー
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 14:04:59 CyLGYkia
>>337
散発と懸賞の当選は関係ない。
それは、あなたの迷信。
まあ、ベスト体重でよかったね。
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 14:16:07 nk9fr7sp
うわーこの人マジレスしてる
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 20:53:08 k+P5884U
がんばろー
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/25 22:28:44 xLMY6aY7
たんぱん
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/26 00:16:37 jStXpxXH
>>343さん、
がんばれ
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/29 17:00:45 zm8Ma7Yt
部屋をきれいにしてそれをキープしようとしてたら、使ったらすぐに片付ける習慣がつき、お腹の脂肪や体重が減ってきた！
デブ時代は「あとで～」「ま、いっか」「どうせ私なんか」というネガティブ思考のものぐさだったと思う。
部屋を綺麗にしたら自分のガラクタ＝贅肉も綺麗にしたくなり、ちょこちょこ動くように意識し始めたよ。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/30 13:19:53 wTrNN6Wc
わかる 綺麗好きな人は部屋も自分も手入れしてるんだな
最近部屋掃除サボってたから掃除しよう
来月末までにダイエット成功しますように
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 13:55:33 2gHSHJ5Y
ほっしゅ？
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 15:01:10 FxrnLgbz
フローリングて毎日水拭きしてもおk？
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/02 17:27:32 DI7rT6px
>348
乾拭きをおすすめいたす。
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 01:35:24 Lcm8uYXZ
そうじ！
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 03:06:49 Hu4u4Xzb
ある友達はかなり細い、むしろガリガリなんだけど
かなり部屋きれい、むしろ潔癖。
見た目からよく神経質っぽいって言われてるけど、実際そういうとこある。
デブ＝だらしない＝汚部屋
ガリ＝神経質＝きれいな部屋
たしかに。
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 05:38:48 m1QweQ+E
でもニュースでやってるサギ容疑のピザ女掃除好きらしい
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 06:01:05 j+EJy2sj
>>352
好きっていうか、あれは自分の指紋や毛髪なんかを残さないためにこまめに掃除してたんだと思う
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 09:06:32 m3SP2sY4
>>351
イコールより矢印の方が的確じゃない？
だらしない→掃除しない動かない→汚部屋→デブ→…
神経質→掃除する動く→きれいな部屋→ガリ→…
てな感じで循環してるよね。
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/03 23:25:53 Hu4u4Xzb
>>354
ごもっとも。
ガリの友達も、痩せてるから神経質なのか（栄養足りずに気がピリピリしてるのか）
神経質だから痩せてるのか、鶏が先か卵が先か、わからんと言ってた。
循環してんだろな。
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 08:42:47 PgPF1iel
>>351
きれい好きで掃除もよくやってはいるけど、高級鍋をいくつも持っているあたり物はたくさん持ちたがる傾向はありそう。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 10:04:15 YYuisjtm
毎日ちょこちょこ掃除してじわじわと片付いてきた
あとは汚れまくった洗面所、トイレ、浴室をなんとかしよう
それが終わったらシンク下の戸棚の中だな。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 11:00:04 j5StBU4f
>>357
お疲れさま！
水まわりを掃除すると、すごくスッキリして気持ちいいよ。
私も掃除しよっと。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/08 19:40:55 QRI7ZCPm
台所に置いてたから薄汚れてた体脂肪体重計を
重曹できれいにした
汚くて体重しばらく測ってなかったけど、
掃除のおかげか増えてはいなかったのでホッとしたw
体重計があんな汚れてる奴がダイエット成功するわけねぇww
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 13:19:06 dyQPd4Gy
そうだ体重体脂肪計に乗ろう
部屋の片づけはもうすぐ終わる
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/09 20:15:43 9EqPMlJf
水周りの掃除が一番しんどいなあ
なんでだろ、と分析したら、掃除中に跳ねる汚れた水が嫌みたい。
汚れてもいい服着て、水周りを全部まとめて一気に片付けたあと服洗濯機に突っ込んで
風呂入るって方法あるけど、出きればちょこちょこ掃除したいなあ
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/13 23:56:43 lRmlw0v3
お風呂入る前に全裸で掃除
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/14 00:00:06 rs63gpD/
風邪ひくなよｗ
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/14 19:29:25 /KxDAluS
自分もユニットバスはシャワー浴びながら掃除したな
風邪ひきそうなので3回（3日間）に分けて掃除した
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/22 04:39:43 rLcpOhIT
台所の排水溝のカゴ＆シンクをやった。
２時間くらいかかったけど、すっきりした。
今度は洋服を整理しよう。
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/29 01:57:59 kEDXY0AV
じわじわと少しずつ片付いてきてる
ちょっと掃除する気分じゃないなという日が続いても
散らかさないように配慮するようになったので、現状を維持できてる
モチが上がってきたので明日はキッチンの整理やる
キッチンカウンターの上をスッキリさせて使いやすいように整頓。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/29 03:11:01 kEDXY0AV
モチ上がってるおかげで明日まで待たずにキッチンは終わった
出しっぱなしになってたタッパー他を収納した
キッチンカウンターの上がスッキリしたので利便性も上がりそうだ。
明日はクローゼットの中を整理する
帰宅して脱いだ衣服をチェアにかけっぱなしにしたりしてるのを見直す
以前は脱ぎ散らかしてたからチェアにかけるだけでもマシになった方なんだけど。
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/29 05:30:51 pb5UdpW6
>>366-367
日記はよそでやって
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/30 14:52:14 e5M2jMqV
いや、参考になることは書いてもらった方がありがたいよ。
どこかで掃除がんばってる人がいるんだなって思うと
自分も何か捨てたり拭いたりしようって気になる。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/05 19:39:21 npA8Qqfd
掃除がんばったらお通じが…
なんか嬉しいビックリだった。
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/05 19:51:10 0GkL+Zb7
激落ち君とアルコールスプレーで部屋中ふきまわる毎日ですが、
今日みたいな雨だとダラダラダラダラ‥‥
ダメじゃんね、暇ならやらなきゃだわー
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/06 01:43:41 2SA8lDrr
確かに、太りだした頃から部屋も散らかりまくっても平気になってきた。
部屋はその人の中身を表すとか聞いた事があるけどその通りだと思う。
だらしなくなればそういう感じの部屋になるし、自分の外見もそうなってくるのを実感した。
部屋でトレーニングする場所を確保するため部屋の大掃除を始めたけど
不要な物を捨てていると、自分のムダな肉も早く削ぎ落としたくなって
カラダを動かす頻度も高くなり、結果、カラダもだいぶ締まった。
何より心に余裕ができて清々しい！
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/08 16:49:05 cx2JtBvh
父の会社に入らないといけなくなって渋々行ったら
オサーンばかりの職場で汚いったらありゃしなかった。
3ヶ月ぐらい会社中掃除したら、スルスル痩せたし、
なんと過去最高の売り上げを叩きだした！
今は掃除に飽きて体重も業績も戻りました。
年末に向かって掃除しよー。
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/09 21:59:34 G9JyrbTN
＞父の会社に入らないといけなくなって渋々行ったら
もっと自由に生きましょうよ
お互い
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/10 07:46:10 Z5Viwht7
ここは いいスレだな
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/10 08:51:17 BBXWKNdo
住んでるのが狭い１Ｋだから、もう掃除する場所探すのに苦労する。壁天井まで拭きあげちゃった。
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/10 10:50:17 aA2ezrTc
>>373
親孝行ですなあ～
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/10 14:05:47 JBwZxArb
>>376
玄関の外まわりを掃いたらいかがでしょう？
そういや共有スペースとかきれいにしてたらイケメンに見初められたって話がどっかのスレにあったっけ。
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/12 09:11:40 npRz+9ZE
レオパだから共有部分めちゃ綺麗。掃除板の｢15分指示に従いなさい｣のスレッドは、掃除するｷｯｶｹに役立ってるなぁ。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/17 22:05:07 8ZQN2ZdX
毎日みんなのレスを見るだけで掃除した気分になってる自分がいるお（^q^）
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/18 18:31:59 U5VUdDC4
↑わかるなーｗ
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/20 22:17:54 fOwIHpGG
>124
わかるww
今このスレ見ながら自分を震い立たせて掃除始めたけど
今日寝る場所ナイ状態になた。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 01:01:47 oQEvPV1l
短パンヽ(`Д´)ﾉ
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 12:59:26 DyrkNnmv
年末だし寒いし、大掃除して体暖めよう。とりあえず珈琲入れよう(･ω･)
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/22 00:39:39 wbsIureh
>>382
遅レスすぎてわらた
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/25 14:04:07 iuBrxN4S
掃除で体重が落ちるって報告は、納得。
自分も部屋に限らず、町なかのゴミを拾うんだけど、気軽な運動になるんだよね。
今、マラソンや散歩なり、運動のブームだから、
それに補足して、ゴミ拾い、を広めればエコの時代にとてもマッチする。
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/26 03:03:17 X89Jksk4
>>386
カッコいいですね
自分も散歩などしてて道端に落ちてるゴミとか気になったりしますが
手ぶらだと拾ったゴミの処置にも困るので結局拾わずにいます
散歩などで見かけたゴミを拾って入れられる袋とかあればと思います
街の美化にも貢献できるし散歩に行く時はゴミ容れ用にバッグ持って行こうかな。
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/03 05:52:42 6zHqvuBt
今年は掃除に整理整頓をしっかりやって
家も心も身体もピカピカにしたいと思います。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/05 13:04:42 ufHq59lg
いらない服を全部捨てた
三段プラスチック収納ケース×２つ分の服がクローゼットの中から消えた
すごくすっきり
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 14:27:42 gf2nZH/b
当たり前のことだがみんな物が多いんだろうな。
>>389さんのようにどんどん捨てるといいんだろうね。
ぬいぐるみとかマンガを全部捨てたらすっきりした。
思い出の品も写真に残すなりして捨てれるものは捨ててみた。
かなりすっきりしたよ
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/06 21:13:50 sJtZI+8P
私も捨てよう！うちは物を滅多に買わないのにいつの間にか物が増えてて
散らかってる。スッキリしたシンプルな部屋に住みたいのに・・・
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/07 19:09:55 ue+ihWNE
掃除して体を動かしたおかげか大量便が出てすっきりしたわ
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/23 12:48:33 zpzswQib
>>392
体の中も掃除出来たってことか。
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/24 18:07:06 ahA4s2cX
とゆうか
だらしなさが部屋と体型にでるんだわな。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/25 10:52:46 BC1ck56S
部屋と体型だけじゃなくて
顔つきやファッションにも出るよね。街にはびこるキモオタとか。
（これ書くとスレ違いって怒られるけど）
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/25 18:02:36 yIbuDx44
>>393
あんた、なにげにうまいこと言うね
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/25 18:42:20 kxurf3kX
テスト前になれば何故か掃除する
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/26 00:40:06 Z85mBxKp
>>395
だらしなさから部屋ちらかっててデブなのとキモオタは別種
キモオタは好きなもの以外に無関心なだけ
だらしないのとは違うのな。
だから神経質で部屋がきれいなキモオタだっていっぱいいるよ。
オタクのデブはインドアのデブ(もちろんだらしないのもいるだろうが
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/26 07:35:47 L74DB0q9
マスゴミへのことばだぞ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/26 10:56:01 i8792Bh6
筋金入りのキモヲタこそ
大事なフィギュアやマンガなどのコレクションを汚さないため
整理整頓徹底してる。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/29 11:39:41 5tjR5fuY
がんばれ
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/29 15:16:01 juyV8wf8
がんばれ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/31 15:37:49 D8A8aW1x
私コレ当て嵌まるかも…
帰宅して簡単に麺類食べて、スナック菓子食べて、
食器そのまま、ダラダラしてそのまま就寝、朝慌ててシャワー…という生活は太る。
掃除機も週一回、シーツも一ヶ月変えなかったり。
帰宅後ちゃんと野菜調理して、さっと片付け、洗濯、
ゆっくり入浴、軽いストレッチや腹筋運動、スキンケア…という生活に直した。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/11 11:35:44 82sOF0AT
age
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/11 11:38:30 q1X1pU+T
URLﾘﾝｸ(best-nabi.com)
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/13 14:23:53 YMKR1iBH
653 名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2010/02/12(金) 20:39:19 PZg+vMZm
やばい。ここ２～３日掃除や整理にこだわってみたら痩せた。
掃除してるから、暇な時間がなくなる&埃っぽいから食べ物ながら食べしない。
間食多くて困ってた自分にはぴったりだった。ありがとう掃除。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 17:12:35 WTIuk8uu
物が捨てられない。特に洋服とか、元彼と撮った写真とか。
靴とかカバンとか高かったな、とか思うと捨てられない。
オークションとか出し方知らないし面倒だし、思い切って捨てるしかないのかな？
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 10:55:37 0VzeiIqe
持ってる場所がもったいない
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/18 13:49:32 WQ40Lfma
も
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/18 19:11:10 WzFlCk3N
む
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 12:41:23 ZvZna9Ho
チラシの裏＠掃除板 ２
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
908 ：（名前は掃除されました）：2010/02/09(火) 09:58:48 ID:4thxBjEI
恥ずかしい話しだが、汚部屋のころは
財布の中身がアッっという間に消えていた。
酒、漫画、ツマミ、着もしない洋服に靴。
汚部屋の中心で未開封のショップの袋に囲まれて
ビール飲みながら漫画を読む自分は最悪だった。
脱出した今は、不思議とお金は減らず体重が減った。
衣も食も住も、飽食はいかんのだと実感。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 14:15:06 RDGdN2DS
部屋中スッカスカにして掃除毎日してるけれど別に痩せたりはしないのよね。
午前中は掃除洗濯で動いているんだけど…
何故かしら？？
巨デブじゃないけど痩せない
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/22 19:54:56 hig4xSF0
摂取量と消費量の比率を確認しましょう
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/07 04:38:19 Oods91dI
目指せ！松居一代！
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 22:08:06 fYY4EyA1
>>414
＞ 目指せ！松居一代！
↑この人の様になったらノイローゼだよｗ
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/09 22:09:34 fYY4EyA1
>>413
＞ 摂取量と消費量の比率を確認しましょう
↑エラソーだね。お家が綺麗でも人から嫌われちゃうよ。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/10 11:14:19 IOu57hwI
>>712
してなかったらキョデブだったのでは？
掃除効果が出るのは部屋汚くてデブだった人だけだと思う
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/10 11:28:38 NJOqrsxA
ロングパスに期待
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/10 11:37:25 IOu57hwI
>>412の間違いでした
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/11 21:24:31 8mJAcGSD
部屋晒しスレかと思ったら違うんだな
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 04:42:10 xV6b7y0l
掃除！掃除！
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 05:30:07 yO3HSkcd
部屋が汚くなるとデブを招く。
デブになると、動くのも面倒臭くなるから、さらに部屋が汚くなる。
食べ過ぎる人って家の中（夜）ってことが多いから
家を綺麗にしてリラックス出来る環境にする事で
ストレスが食に向きづらくなる。
（しかも部屋が汚いとそれ自体がストレスになる）
あと、一人暮しだと、部屋が汚いと自炊しなくなるから
部屋が綺麗になると自然に痩せる。
理にかなった方法だと思う。
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 09:56:58 VjNG2bJu
>>417
巨漢の家系ではないよ
一応勘違い解く為に自分のスペック晒すね
149,5㌢36㌔12㌫
普通体型だからせいぜい30㌔になりたい自分
掃除だけじゃ痩せないのよねｗ
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 11:28:28 gvPdjSLm
>>423
お前さ、自分でその願望異常だと思わないわけ?
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 14:30:47 1FVSPpgt
>>423
怖いんだけど…
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 16:34:09 Ug+ry2jD
～釣り注意報発令中～
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/12 16:37:40 u7zVffxV
そういえば、一時的に一人暮らししてた時のことを思い出した。
１部屋にパソコンと机と冷蔵庫とメイク道具程度しかないような感じで、
寝てばかりで自然に痩せていった。いわゆるガリ。
当然筋肉も落ちてただろうし、基礎代謝もダウンで
実家に戻ったらあっという間に戻ったけど。
やっぱり食品が手元にない生活っていうのはダイエット的にはすばらしいんだよね。
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 09:57:23 Zr5zTg/a
結局は食べ過ぎに問題があるってことｼﾞｬﾏｲｶ？
いくら掃除に精を出して家の中が綺麗でもさ、食べ過ぎてれば太るってことだし…
確かに毎日ダラダラで家事しない人は太っているってイメージあるけどね。
自分は服装で大体しゃきかダラか分かるよ。
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 10:05:22 tODOWTIk
一人だと作るのも面倒臭いからついつい食事抜いちゃうもんなー。
作るのもそうだが洗い物の手間とか考えるとついつい。
まあ一人でもコンビニ弁当・お菓子食べまくりで喰いまくりの人もいるけどw
そう奴の部屋は大体汚いね。弁当のカスとか捨てずに散乱しちゃってさ。
ごみ袋にポイっとするだけなのになんでできねえんだ?きもい
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 11:39:19 xDnIkU0t
コンビニ弁当って身体の気力奪う。
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 12:49:22 2N4tTBwh
餌
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 14:59:58 tODOWTIk
>>430
その感覚何かわかる。
お掃除してたら異常に腹が減って余計食べてしまう…
まあ太ったりということはないみたいだけど
食べなきゃもっと痩せてるのかなあ。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 15:32:05 YSC2xxgy
>>430
同じく。
言葉に出来ないが感じとしては分かるw
デブもそうだが、精神的に荒れてる奴も
大抵、部屋や周りが常に汚い。
近所であまり評判が宜しくない奴の家の
玄関はゴミ溜めだった…そいつはガリガリだったが
デブも同じようなもんなんだろうな。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 19:31:50 F5SV7/P7
>>430
これから帰宅するのに弁当買ったりしたら
帰ってからダラダラ過ごすのを容認するみたいなうしろめたさはあるかも
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/13 22:18:56 mjELDuAM
体に悪い添加物たっぷりだからね
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/19 11:23:10 Z5BdqVqu
a
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 09:51:35 tfc4d3Wh
暖かくなってきたから掃除頑張って身体もスリムになるぞ
age
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 10:14:43 lyFRTfib
>>430
賞味期限の切れたコンビニ弁当を、もったいないから豚の餌にしたら、
死産や奇形出産が相次いで、透明なはずの羊水もコーヒー色に
濁ってたっていう記事を読んで、コンビニ弁当や惣菜は極力
避けてます。
オリジンとかホカ弁にしてます。
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 10:24:02 5dSkbXCo
>>438
((((ﾟдﾟ;;;))))ｶﾞﾀｶﾞﾀﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
それいつ頃?最近の話なの?
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/24 11:29:28 imK5/Csk
まぁ半年経った夏の中でもきれいらしいしね＜ビニ弁
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/25 00:11:41 S2lz3QWG
>>439
コピペ的に有名な話だよ。
食中毒出して問題になるくらいなら、漂白剤漬けにしといた方が安心って事だね、コンビニ側は。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/25 16:50:58 vbV8nYd8
たんぱ
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 11:29:43 aq//sU9g
643 名前：（名前は掃除されました） 本日のレス 投稿日：2010/03/28(日) 01:47:17 T5rILLWc
もう６０袋くらいは捨ててるのだろうか・・・。
それでもまだゴミや使ってない粗品がある。
捨てまくって家が綺麗になっていく。と同時に自分自身もどんどん体重減っていってる。
今までダイエットしてもどうにもならなかったのに、不思議だ・・・。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 19:42:44 OCsq1fo6
この部屋見ると納得
URLﾘﾝｸ(dl6.getuploader.com)
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 19:54:05 2BsNiwbY
>>444
これの２枚めに出てくる画像は何なの?
交通事故かなんか?
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/28 20:17:10 Q7G83+Aj
>444
少し待つとグロ写真に切り替わるので注意
NG推奨
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/03 11:46:13 BBcCsLmj
半年放置状態だった汚部屋。
水周りの故障があり、業者を呼ぶために急遽
必死で掃除した。
ジム通いしていたのに全然、痩せなくて困っていたけど
汚部屋脱出で２キロ落ちていてワロタ。
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/12 09:55:27 noXIbaDr
部屋掃除すると、自分が別人になったような気がするよね。
ちょっとセレブになったみたいな良い女になったみたいな・・。
今まで毛玉だらけのスェットで安酒のんでたのを、お洒落して
クラシックのＣＤかけて、お紅茶なんか飲んでしまう。
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/12 17:47:06 YR2ZYCO1
それは言いす（ｒｙ
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/12 23:03:38 cDvCLetj
>>448
良い女気分、分かるｗ
自分も部屋きれいになってから、きちんと自炊しだした。
スキンケアも念入りにしだしたし、宅ヨガもはじめたｗ
体重に変化はないけど、部屋での時間の使い方が
以前より有意義なものになったような気がする。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/13 16:40:47 AbvbqLMf
わかるー！
気分的に全然ちがうよ
汚部屋に住んでるときはすべてがどうでもよくなる
欠けたマニキュアとか放置だし
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 09:13:54 woi7agbv
いまさらで悪いけど。
>>386>>387
と
>>389>>390
自演 お疲れ様。よく恥ずかしくないね。
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 10:03:58 Hu/+xuSI
今更かつどうでもいいよ＾＾
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 10:11:02 IvJRmnUL
>>452
自分は>>387なので自演でないのは分かる
これが自演に見える人がいるんだなというのが分かりますた
自分には>>389-390も自演には見えないけどなぁ
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 11:17:37 WjHSyoaa
つ「スルー検定」
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 19:13:34 z2LJq80v
真・スルー 何もレスせず本当にスルーする。簡単なようで一番難しい。
偽・スルー みんなにスルーを呼びかける。実はスルーできてない。
予告スルー レスしないと予告してからスルーする。
完全スルー スレに参加すること自体を放棄する。
無理スルー 元の話題がないのに必死でスルーを推奨する。滑稽。
失敗スルー 我慢できずにレスしてしまう。後から「暇だから遊んでやった」などと負け惜しみ。
願いスルー 失敗したレスに対してスルーをお願いする。ある意味３匹目。
激突スルー 話題自体がスルーの話に移行してまう。泥沼状態。
疎開スルー 本スレではスルーできたが、他スレでその話題を出してしまう。見つかると滑稽。
乞食スルー 情報だけもらって雑談はスルーする。
質問スルー 質問をスルーして雑談を続ける。
思い出スルー 攻撃中はスルーして、後日その思い出を語る。
真・自演スルー 議論に負けそうな時、ファビョった後に自演でスルーを呼びかける。
偽・自演スルー 誰も釣られないので、願いスルーのふりをする。狙うは４匹目。
３匹目のスルー 直接的にはスルーしてるが、反応した人に反応してしまう。
４匹目のスルー ３匹目に反応する。以降５匹６匹と続き、激突スルーへ。
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 20:54:56 H0sP1ZoS
若い女性の例だと
部屋が散らかってるほうが、意外と美人は多い
潔癖症の女は、痩せてはいるが顔かたちが微妙で貧乳短足のスタイルブス多し
ちんちくりん女は巣に篭もりがちだし
せめて部屋でも小奇麗にしてないと男が寄り付かないから必死。
美人はガンガン外にでて、仕事もがんばってるから、部屋が荒れがち。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/14 22:33:57 GPwERUAK
>>457
合ってない
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 00:29:40 KMGAtHgf
>>457
>部屋が散らかってるほうが、意外と美人は多い
美人じゃなくても散らかったいる人は散らかっている
知り合いの美人は部屋綺麗だったよ
物を管理するのが上手かったようだ
私は物欲が強くて散々不必要なものを買い捲ったから
いらないものが実家にたくさんある
帰るたびに片付けて「何でこんなものを買ったんだろう？」
「買わなければお金に苦労していなかったと思うよなー」と
変な思い出に浸ってます
風水のスレで、散らかった状態で買ったものは
綺麗にした部屋では買った事が大間違いだったことに気づく
と書いてあったが、私はものすごく大当たりだった
今じゃ粗大ごみだもんな・・・・
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 09:07:28 On3r7Tel
>>475
デブはこうだからこう、とか、男は女は、とか、何から何までそうだけど
絶対っぽく言うと批判がくるよ。絶対なんてないし。
あっても10％対90％くらいか。 これも分からんが。
決めつけはダメ。科学的も同じ。科学で証明されないだけかもしれないし。
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 10:31:45 qGEO/EFb
>>457
部屋が汚い美人は一番幻滅するが、
部屋が汚いのと美人とかは相関性がまったくない。
457の妄想だな。
しかし、「部屋でも小奇麗にしてないと男が寄り付かない」
それはあるかもしれないが、それでも悪い事ではないから良いと思う。
いずれにしても、部屋が綺麗な事はメリットしかない。
料理がうまい人は、片付けながら料理するのと同じで結果的に
効率が良くなるし、工夫して頭も使うし、精神的にも良い影響がある。
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 12:43:11 1S31nOS6
>>461
言えてる。私の知り合いでゴミ溜めみたいな所に住んで、
出かける前にシャワー浴びて髪なでつけて、新品の洋服の値札取って
気取って出かけていく夫婦がいるんだけど、なんかだらしなく見える。
実情を知ってるせいかもしれないけど、普段の生活は絶対外見に
表れるからね。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/15 13:26:36 On3r7Tel
>>461>>462
なんかすごい完璧主義そうだｗ
464:462
10/04/15 16:00:00 1S31nOS6
全然完璧主義じゃないよｗ
その夫婦に私も近いし・・。人の振り見て我が振り直せってことです。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/24 23:23:26 gEv2zZAt
>>462
のりピーとかそんな感じだったのかな
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 01:07:05 hC+0Zgrv
マンションの隣の住人は、ベランダがゴミ屋敷と化している。
腐った生ゴミを山のように積み上げ、その合間に一週間以上ほしっぱなしの衣料・・・
夜中に「ガラガラ…カコン！」と音がするのは使用済ペットボトルを窓開けてベランダに投げた音。
彼女にとって、ベランダが隣とパネル一枚で繋がった共有スペースだという意識なし。
梅雨には放置生ゴミが腐り、夏前からボウフラがわき、盛夏には大発生。
外歩いてても蚊がいないのに、帰宅すると蚊が大量に部屋に入ってくる。
（蚊は賢いので網戸をすり抜ける奴もいます）
この女、デキるOL風にめかしこんで毎朝気取って出勤していく。
帰宅も別に遅くない。（ドアﾊﾞｯﾀｰﾝ！と開け閉めするのですぐわかる）
ベランダゴミ屋敷だとは誰も想像もしないだろう。
部屋が外見同様スイーツ（笑）に飾り立てられていたらトホホだ。
この女が引っ越してくる前は、気候が良い時期は窓開けて生活してたのに
ゴミのせいで、そんな気になれない。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 02:02:14 MHHbl8uU
掃除をすると汗かくしスッキリするしいいね
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 02:12:23 G9eYfb0f
管理人、管理会社へ苦情を言えば良いのに。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/26 17:21:52 U0ikrkQ4
ベランダがその状態で部屋だけ綺麗なわけない。
空き巣が狙うのは、ベランダが汚い部屋だそうだ。
ピカピカのベランダから侵入する気にならないらしい。
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/01 22:42:07 0BTQAE+o
>>466
それ本当に迷惑すぐる・・・あくまで丁寧に対応して、管理人さんに言うべきだよ。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 03:05:54 ljKWT1Vy
GW上げ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 11:42:15 c97WUX4M
すれ違いだが、少年院に入った子の家庭を訪ねると
ほとんどの家が汚部屋で、炭酸飲料水のペットボトルのカラや
ジャンクフードのゴミ散乱しているんだって。
汚部屋＆コンビニ食（ジャンクフード）ってのは体も心もダメにする。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/04 14:21:48 HbPc/Z3m
高級遮光カーテンｗｗｗｗあけて、窓開けて空気入れ替え
半年以上洗ってない布団カバーを洗濯して、布団干して、
５月入ってから暖かくなったのでホットカーペットとストーブを撤去＋収納
床に散乱してた服は捨てるか洗濯。散らばってた本も収納
床が見えたら掃除機がけをした。疲れたー！！
部屋でショコやストレッチができるようになったぜ
一ヶ月前から付き合い始めた彼氏の部屋がモデルルームみたいで焦り始めたのもいいきっかけｗ
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/08 14:24:51 gt9SV3Cr
部屋晒しスレじゃないのか？
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/15 07:33:31 QXcb85uC
age
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/22 21:52:25 IX647hWU
汚部屋脱出したら、体のだらしなさが改めて嫌になった。
今年中にマイナス１０キロを目指す。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/22 23:43:53 lNoDuKwd
今日掃除した。
まだまだ汚いけど、それでも気分が全然違うね
－5キロは頑張りたい。
明日も頑張る
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/03 18:54:11 XYWNOG5p
今日玄関掃除した。
すっきりした。
この調子で、掃除できたらいいな。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 17:30:25 qsOjItI9
朝イチでお風呂場と洗面台の掃除をした
濡れてもいいようにごくごく身軽に下着姿でｗ
腕をグーッと伸ばして拭き拭きしたので、ストレッチ効果もあったか気分までスッキリ
これを定期的にやればいいんだろうな
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/12 23:52:48 0QtGQ34q
義父母がくるので、普段使ってない２部屋を見られてもいいように大掃除。
部屋はスッキリしたのだが、その夜義父母と飲酒。
朝の体重計が怖い・・・
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 20:25:20 xikLExGB
URLﾘﾝｸ(up3.viploader.net)
URLﾘﾝｸ(momoki.jp)
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
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URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
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URLﾘﾝｸ(makopi.sakura.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(www.chile.sakura.ne.jp)
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URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
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URLﾘﾝｸ(jiro-tan.seesaa.net)
URLﾘﾝｸ(jiro-tan.seesaa.net)
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
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URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
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URLﾘﾝｸ(stat001.ameba.jp)
URLﾘﾝｸ(f.hatena.ne.jp)
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 00:20:37 WADvsuvc
っしゃー掃除すっぞー
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 12:45:26 nFk8xHj8
てす
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 14:47:45 Lc3LJC3r
【厳重】大阪十三の靴修理屋【警戒】
「のぞき目的で建物侵入容疑 奈良西署が男逮捕」
奈良西署は8日、建造物侵入の疑いで、大阪市東淀川区相川3丁目、皮革修理業
岡橋正隆容疑者(36)を現行犯逮捕した。
同署の調べでは、岡橋容疑者は8日午後6時15分ごろ・・・・女性用トイレののぞき
目的で侵入した疑い。・・・・同署によると、岡橋容疑者は容疑を認めているという。
(奈良新聞平成22年2月10日掲載)
「ブランドや、思い入れの深いものに対しては、極力、その製品に近づけるリフォームを心がけています」と話す
岡橋正隆さん。
(Googleに保存されているキャッシュ)
URLﾘﾝｸ(webcache.googleusercontent.com)
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/28 04:46:23 bEcCtS0c
ダイエットを始めると部屋の掃除がしたくなる。
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 02:26:58 wvd36tx2
じ、十三
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/29 19:05:23 RYuN0+2F
>>478
幸運は玄関から入ってくるから、玄関掃除するといいらしいよ。
新しい恋も入ってくるっていうけど、来ないな～(´･ω･`)
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 15:51:32 K8NncW4a
みなさん。何キロ痩せましたか？
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/06 07:36:39 tNF95ZO5
ダイエット始めて５ｋｇ落ちたあたりから部屋の汚さが
気になるようになった。
掃除板に常駐して掃除のやり方を学んだｗ
そしてここ1週間くらい掃除しまくり。
ゴミ捨てまくり。
かなりキレイになった。
この蒸し暑さで掃除しながら汗も出るし、ダイエットになったかも。
１ｋｇ痩せた。
キレイな部屋は気持ちいいね。
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 12:20:02 nbcxLu1h
４５？のゴミ袋10袋くらい捨てた。
それでもまだ捨てるものがある…
やっぱり基本的に物が少ないと片付けやすい。
もっともっと捨てるぞ！
部屋がきれいになってくると運動がしたくなってきた。
とりあえずウォーキングでもしようかな。
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 14:06:32 8O+pVNbS
たん
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 17:23:30 xtmz+JKc
>>487
痩せれば入ってくるよ
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/13 08:18:46 FgfL1BIi
名前：可愛い奥様 本日のレス 投稿日：2010/07/13(火) 00:16:00 lm7D0qwe0
他の風水では方位を重要視するから、とりあえず全方位の整理整頓を心掛けている。
明日は使わない化粧品を捨てようと思う。
水回りの掃除は好き。
洗濯機のパイプや排水溝の掃除をするようになってから、２キロ痩せたわ。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/13 11:07:51 4Q4YdnqC
水回り掃除が好きて羨ましい
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/15 18:37:22 iq0/4/Hh
部屋片付けてストレッチできる環境にしたい
座れるところが椅子とベッドしかない…
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/19 23:56:28 BIgwkbdx
ゴミ袋が一つでは物足りない。収集日前になるとあせる。
昔では考えられない行動、排出は素晴らしい！
このスレに巡り合えて感謝♪
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/29 13:11:20 dhaKggXk
322 名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2010/07/28(水) 00:03:40 k0MYgq0f
ついでにいうと部屋掃除はじめてから痩せたｗ
自炊するようになったからだと思う
冷蔵庫の中も把握できる分しか置かないから
賞味期限過ぎて捨てることもほとんどなくなった
323 名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2010/07/28(水) 11:02:00 rAEM4bH5
>>322
私も！なおかつ台所が使いやすくなったし、ちょっとご褒美として
ケーキを食べてもなぜかスムーズに体重減少。
困ったことに、部屋を綺麗にしてから服を買うのが楽しい・・・。
もちろん着ない服は捨ててるけれど、買うほうが多いんだよね。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/30 23:32:17 LVZgM4sp
ぱん
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 08:55:07 c/xve1RP
久しぶりに部屋を片付けた。洋服や靴だけでゴミ袋３袋‥少しずつやるべきだったと反省
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 18:09:21 b21KruUC
どんどん捨てたいが、使えるものばかりなので捨てにくい
もったいないが捨てるしかないか？
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 22:51:54 XmstCp/O
使ってるものですか？
いつ使うの？
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 04:13:59 xBM4Vrnu
ネットに自分の部屋を晒して掃除意欲を高めている。
でもどうやら私は掃除の仕方が全くわからないようです。
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/30 18:38:38 ITuxYGQ7
さて、今日も掃除するか。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/01 14:04:20 lZ4qWsgL
>>500
使えるかどうかでなく、使ってるかどうか。
新品同様の洋服だって1年以上着てなきゃ捨てる。
一つ買ったら一つ捨てる、が基本ですよ。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/02 19:06:59 h3Q/aOHn
名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2010/08/29(日) 09:47:57 RJJesqAp
そうじが持つ力について 9
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
349 名前: （名前は掃除されました） Mail: sage 投稿日: 2010/08/28(土) 06:53:04 ID: GRy9HjeJ
初めて掃除板を覗いたのが約二ヶ月前。
それまではダラ主婦スレの住人。
クイックルを見えるとこだけ週一回・壁に埃がクモの巣状に・窓掃除はいつしたか思い出せない、などなど、
人を呼んだりはとてもできないひどい部屋だった。
ところが何かのきっかけで掃除板のリンクを踏んでから、
突然掃除がしたくなり、とり憑かれたようにあちこち手をつけ始めた。
物を捨てまくり、道具を揃えて（うちには箒と塵取りがなかった）隅々まで掃き・拭き掃除し、
玄関、水場、キッチン、衣類、本棚、押入れ、収納見直し、一人で模様替えまでした。
現在は程良く綺麗をキープしつつ、まだまだ物を厳選して、必要ならば気にいった物に入れ替えている段階。
不思議と、買い物依存症が収まった。
若いときから悩まされてきた肩凝りと頭痛もここのところ、ない。
それに出産してからなかなか落ちなかった体重がするする減って行ってる。
そしたら、似合わなかった服も着られる様になって、
嬉しくて髪型を変えた。人から褒められた。外出が楽しくなった。
おまけに旦那、昇進。
なにこれ、文にすると怪しい幸運グッズの広告みたいだけど、
とにかく掃除板と、あのときリンクを貼ってくれた奥様にお礼を言いたくて。
みんなありがとう！
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 23:14:04 Iop2W1vr
部屋を片付けると便秘が治る気がする
個人差だったりプラシーボかもしれないけど効果があるから良いんだ
507:在日だけありがとう、えーー
10/09/15 23:46:06 AA1+d8I6
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 11:06:18 3eR1gPlr
わかる。
昔掃除や片付けが苦手だった。
部屋がきれいだと落ち着くし、何か意欲が湧いてくる。
汚部屋だとイライラするｗ
その人の心が現れてる気がする。
汚部屋の人は、見掛け綺麗だけど歯は磨いてないとか歯周病キツいみたいな。
うちの友人達見てるとそんな感じ。
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/19 14:55:48 7AaOrvvx
部屋の綺麗さって普段の生活全てにつながってるよね。
部屋が綺麗な友達は日ごろの自炊もぬかりない。
健康的なバランス良い食事してる。
趣味の時間を持ったりめり張りある生活してる。
逆に散らかってる子は外食や出来合いのものが多く、
高カロリーものが好きな感じ。で、何よりだらしない。
自分がんばれ。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 09:56:02 5LYNvyG4
ほこりがたまっていたので掃除はじめたけどいらないものが多すぎる
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 04:24:23 nol7CNmu
本・雑誌に愛着があって捨てられない。
どうすればいいのだ。
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 13:07:49 MMQecZ+y
>>511
保存状態はいいのですか？ 虫とか湧いていないのなら
捨てないで、本の代わりに洋服を捨てるとか食器を捨て
るとかしてはいかがでしょうか？
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 13:16:07 W7Kvm5ta
本や雑誌を捨てられない人３
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 20:17:07 CQuwz/GU
掃除＝有酸素運動だと思うと結構頑張れる。
まあ動いてるし、がつがつやれば息切れしてくるからねｗ
最近はあまり散らからなくなってきて有酸素効果薄いけど良いことかなと。
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 00:45:00 hSpTTNKb
>>512
ありがとう。
まずは服の処分からはじめます。
>>513
紹介ありがとう。
参考にさせてもらいます。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 01:24:13 GkBeB+65
掃除が大好きな旦那ですが、メタボです。
お菓子大好きだからかな？
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 00:42:25 q3/bTCS8
テス
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 00:43:39 q3/bTCS8
このスレ見て餅があがったよ
ひつようないものは捨てるよ
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 00:55:06 bSOux7hi
消費＜食う
だと、まぁそのなんだ
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 02:57:13 iMMp82WZ
過食で散らかりきった自室を綺麗にして
爽やかに過ごします
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 18:49:45 aJhLA7w9
どこかのサイトで見た消費カロリー(30分あたり、おおよそ)
掃除90kcal
テレビを観る30kcal
うろおぼえなので間違ってたらすみません。
掃除する方が３倍も多くカロリー消費できます。ちなみに私の場合頑張ってエアロバイク漕いでも120kcalが限度です。
部屋が片付いているとイライラしにくいので一石二鳥。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 20:09:33 tjyi2f66
正に今それを書こうと来ました
色々あった日も、何とか寝る前に部屋が片付くと気持ちいい
ストレッチなんぞもできるしね！
普段から可視率を高めにしとくと、散らかしても片づけるのが楽
まるで、ある程度痩せて飲み会行ってもリバウンドしないように
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 22:01:48 b/GQJitg
858 名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2010/09/16(木) 18:43:30 JVp9Ajxd
個室を与えられるまではたいして散らかってなかった
けど個室になってから部屋の中がすごいことに
食べ物やら鉢植えやら有機系があったからカビもすごい
本も半端なくあり四ケタは超えてた
あまりの汚さに鼻炎とぜんそくが悪化
少しずつ掃除をして少しずつ捨てて行って
三年くらいかかったけどかなり綺麗になった頃
ぜんそくと鼻炎の発作が起きにくくなってきて
しかもダイエットまで出来た
今は掃除魔＆捨て魔になっているので
入ってくるモノより出ていくモノの方が多いからまず散らからない
むしろ同居の親の部屋より綺麗
体調もいいので維持していきたい
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 22:37:53 V9E3Y2J8
素晴らしい
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/14 22:39:04 6dLTw3Di
体重の増減が激しい自分は一年前から毎日全身の写メを撮るようにしている
よくよく写メを見返すと、デブ期には必ず部屋がごちゃごちゃになっていることが判明
捨てまくって掃除した今現在、驚くぐらいするする痩せてる
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 03:03:26 CfemjymE
明日はきれいに掃除する！！
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 23:46:09 gDt+Qrhv
あいしんくそーとぃ～
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 12:45:48 3PGRQtoT
普段部屋が汚いから部屋ピカピカに掃除したら自分がすごく細体型で充実した生活を送るナチュラル系美人になったようなアホな勘違いをおこしてご飯も野菜多めでポトフと玄米と朝はヨーグルトにグレープフルーツ～なんてやってたら痩せてきた。
部屋の空気の入れ替えも重要。
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 13:04:37 ayWlypan
部屋、几帳面で潔癖症だからかなりぴかぴか
が、自分は三桁越えしとるw
あてにならん
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 16:07:34 f9NYJKmF
何か心に引っかかることがあるとか？
ストレスも一種のゴミだよね
つうかその綺麗部屋ちょっと貸してくれよ
筋トレに良さそう
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 23:08:40 rx7ev21h
部屋がきたないと心も汚れた気がする。掃除はマメにしないとな～
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 23:41:35 p0cG4RcR
持ち物減らして掃除すると痩せる
なんでかなーと思ってたけど自分の持ち物を把握できるようになるからだと思う
自分の部屋のものを把握するように
自分の体のことも把握できるようになるからだ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 07:57:52 yjx0UVz6
>>528
なんかわかる
部屋が綺麗になると紅茶淹れたくなったり
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 04:00:30 sCZ8g0PU
>>533
すごい分かる
リバウンドした時は部屋も汚くてお茶を淹れるのすら面倒だったけど
今はまた痩せて部屋も綺麗に掃除する様になったら自然と朝にお茶を飲んでる
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 17:31:48 pVsleXDW
このスレためになるなー。
片付けるのは大変だけど、散らかすのは簡単。
痩せるのは大変だけど、太るのは簡単。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 18:03:04 0CyCQo+w
>>535
あなたの言葉が、とてもためになりました。
本当ですね～。
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 19:04:44 gU0HB9/j
部屋は、いったんきれいにすれば散らかしても片付けるのは楽
それが綺麗部屋かは不明
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 20:47:00 508MWe6n
ご飯中だったけどこのスレ見てたら掃除したくなってきた。
ご飯がまだ半分残ってるけどお腹いっぱいすぎると動けないから残りはおにぎりにして掃除するよ。
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 12:32:07 0fd37uEs
いい子いい子(なでなで)
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 13:30:07 fNIIsS24
僕にもなでなでして！
部屋ぴっかぴかだよ！
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 15:07:43 0fd37uEs
↑笑
なでなで
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 15:17:17 ljMaEXLb
＿＿
／ ＼
／ _ノ ヽ､_.＼
／ oﾟ⌒ ⌒ﾟo.＼
.| ///（__人__）/// |
ゝ ｀ ⌒´ -く
/ ￣￣ .ヽ
! ｲ ° ° ト!
| ,,∩,, |
ヽ _ (::)(::).. _ /
ヽ┘ ￣￣ └'
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/26 18:35:09 zdruFyyA
↑笑
チョキンッ！！
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 16:53:47 oUrPUeg7
おまえらwww
掃除ってか捨てをやってたらきつかったジーンズがゆるゆるになってた記念カキコ
あとダイエットには関係ないけど、何故か気持ちも前向きになるな、掃除するの楽しい
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 08:30:53 d7Y7fxiG
このスレは本当に気分がよくなり、掃除がはかどります！
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 19:50:43 92nSkt6R
物を処分するって楽しいですよね。
ユニクロの着なくなった服をまとめて明日もって行こうと思う。
少し衣装ケースすっきりした。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 00:37:41 bUn4Bjdi
このスレいいなぁ…
夜だけど掃除したくなってきた
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 00:57:55 gqPKZFXc
オードリーヘップバーンが好きな言葉で、
「美しい目になりたければ人の美に気づきなさい」
とかあるんだけど
「常にスリムでいたかったら服を誰かに譲りなさい」という言葉も大事にしていたそうな
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 06:12:27 gqPKZFXc
訂正
× 人の →〇 一人一人の
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 22:54:08 bUn4Bjdi
部屋がゴミ箱ひっくり返したみたいになってる
何から手をつけていいかわからない
トイレ掃除から始めようかな…
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 23:36:33 5eMFacYs
ゴミ袋持って、目の前のゴミ拾って入れなはれ
生活板や掃除板にも行ってみるといい。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/01 10:27:40 We/xtCzm BE:941616645-2BP(0)
>>550
その段階でトイレ掃除は、その、逃げだ
目の前の5cm四方の床を出すようにするんだ
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 20:27:28 8GUrDRj2
床が出てこない。
探っても探っても書類と本の海。
絨毯が何色だったかも忘れてしまった。
年末までには何とかしたい。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 23:53:45 g5wB0ASx
あなたは応援スレへ来るべき
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 11:22:52 q1hb4E+W
毎日エクササイズ代わりに食後30分ずつ掃除したらフローリング見えたよ。
一気にきれいにならなくてもコツコツやるのがいいみたい。ダイエットも順調
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:54:50 u63uvSm+
897 ? 898: （名前は掃除されました） [] 2010/11/08(月) 09:40:44 ID:DAHp54av
母が通院したのをきっかけに実家の片づけを始めて5年。
本人も、自分で片づける体力も時間もないと悟って
30年近く人に触らせていなかったガラクタの処分を
私に依頼してくれた。
本人ではとても辛くて処分できなかったであろう
重くてカビだらけの箪笥3つ、ダブルベッド
30年ためこんだ頂きもののタオル、シーツ、
もう着られない虫食いだらけの衣類を
2トントラック2台分ぐらいひたすら処分させてもらった。
そうしたら、一度もダイエットに成功したことない母が
１２キロ痩せて病気も治っていたよ。
次は自分のガラクタ処分に燃えます。
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 22:07:26 aKeAqnRo
>>556
おめでとう！！
片付けとダイエット成功＆全快を、
偶然って思う人もいるでしょうけど、
でもこのスレ的には、なっとくする人が多そう・・・
いいお話をありがとうございました
処分に燃えたら、きっとまたいいことがありそうですね
がんばってください＾＾
558:557
10/11/08 22:10:50 aKeAqnRo
あ
このレスって、他のスレからの引用なんだ
ここでカキコしても意味なしですね……
スレ汚し失礼しました……orz
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 01:27:59 wbcBDJLS
>>558
どんまい！
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 09:13:39 mn78ihva
掃除がもつ力についてｽﾚより
761 ? 763: （名前は掃除されました） [sage] 2010/11/07(日) 10:35:57 ID:WF/xSK+T
755に同意。
すごく良いスレですね。
喪女で肥満で就活もうまくできなかった。自信もお金もなかった
7月に変わりたいんだよーっ!とまさに気が狂ったように捨て＆掃除始めた。本やマンガは200冊近くいらない下着や靴や服、いらない家具全部売ったり捨てた。
スッキリしたら模様替えしたくなった。カーテンも玄関マットもなく古いタオルを使ってた部屋から、今は良い香りのする森ガール風の部屋にシフトチェンジ。バイト先でも掃除。実家でも掃除。
バイトに多く入れるようになったり今まで当たったこと無かった懸賞に当たったり、有名作家に会ってサイン握手してもらったり…運がすこしだけ向いてきた。
ダイエットも掃除始めてからやる気になって半年で6キロ減。
まだ就活もダイエットも成功じゃないけど、一番の掃除効果は心。前は人の目ばかり気にして無理して笑ってた。誰かに合わせて自分を殺して笑顔もちぐはぐだった。心はいつも不安でした。
今はスッキリした部屋でまったり過ごして自分の時間持てる楽しさを知ったよ。
長文ごめんなさい。次はちゃんと成功して三行でまとめられるようにするね。
今から久しぶりに花を飾るため部屋綺麗にしてくる。がんばろうねﾉｼ
561:558
10/11/09 21:57:06 wJZW9Mxv
>>559さん ㌧くす！
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 14:00:36 uzS14WUb
生活全般板より
12: おさかなくわえた名無しさん [] 2010/10/09(土) 23:49:01 ID:mOTE8dKZ
自宅エステに走る。
オリーブオイルで全身を洗って洗い流してはちみつで保湿して
洗い流して、髪も念入りにトリートメントして、
顔に化粧水パックしながらお風呂でマンガよんで
馬油で顔筋マッサージして
お風呂あがりに化粧水パックしながらマンガ読んで
足と手の指に綺麗にネイルしながらかかとにグリセリンを
すりこんで、後はレシピ本見ながら自宅にある材料で作れる
スープ的なコトコト料理を作りながら簿記の勉強して
スープ食べたら部屋を掃除して最近会ってない友達に
手紙を書いて、音楽聴いたら寝る。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 05:41:27 Pk2+t9S7
お風呂で漫画読むとふやける
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 15:25:19 /1P27dIN
パックしながらって書いてあるだろ。
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 20:21:22 uS5rOYLL
よくわかんね
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 00:20:20 hKwiZ2l8
>>564
>>563は「本がふやける」と言いたいんだと思うよ
自分も風呂ので時間つぶしに本は無理だ
携帯でワンセグ見たりしてる
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 18:16:57 V9J1oqnS
>>562
そんな生活、送りたい・・・
掃除しよう！
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/23 11:52:03 qAiTXklQ
お風呂にファッション誌とか、フリーペーパーとか持ち込んで読んでる。
普通の本は無理だなぁ。
雑誌系は、一ヶ月したらためらいなく捨てるので、ふやけても気にしない。
就職して一年半、お菓子会社で、会社に大量の菓子があるからか、
10キロ太ったorz
部屋の掃除から始めて頑張る。（主に服）
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 02:22:17 LTV0eYRu
タンスや机に置けばいいのに、ついつい服や教科書を床においてしまう
ごみもせっかくごみ箱があるのに床に放置する
足の踏み場が無くて荷物と荷物の小さな隙間をジャンプしながら部屋を歩く日々
窓も開けないから部屋の空気が何だか淀んでいて居心地悪かったけど
このままじゃいかんと思って掃除頑張ってみた
いつもは掃除してもすぐ元通りになっちゃうけど
今回は普段手をつけない押し入れとか机の中もちゃんと整理して
使わないものは思いきって捨てて
使えそうなものは売ってお小遣稼ぎできそうですっきり＆嬉しい！
部屋が汚いときは雑誌買ったり食べ物買ったり衝動買いが酷かったけど
金銭感覚も元に戻って無駄遣いしなくなった
まだまだダイエットはこれからだけどやる気出てきたよ
ゲームやら雑誌やらフィギュアやらが腰の高さまで積み上がってて
寝るスペースも無い兄のゴミ屋敷部屋も掃除したくなってきた…
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 13:12:47 Zil1jWCn
今日こそ本気出す！
夜中まで一切携帯見ない。さよなら携帯。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 14:00:35 I1w0mQag
117: （名前は掃除されました） [sage] 2010/12/20(月) 22:39:16 ID:gJYBaRjV
「そうじが持つ力」がこのスレのテーマなので逆になってしまいますが書かせてください。
去年の今頃は人生最大級に太ってて、満たされない気持ちを食べ物で埋めてた。
でももう心身ともに苦しくなって、今年のお正月明けからダイエット（といってもお菓子食べない、ご飯の量を適量にするだけ）を始めて、１５キロ痩せた。
高校の頃よりも細くなって、したかったファッションができたり、ここに書くとキリが無いくらい良いことづくめだったけど、
何より最近、物で溢れかえった部屋をどんどん整理できている。
携帯のアドレスも連絡取らない・予定も無いものは一気に削除した。
食べ物にも去年の今頃のような執着は全く無くなってドカ食い・ダラダラ食い・買い食いをしなくなった。
色々な物事に関して、本当に自分が必要なものだけを選べるようになった。
掃除板より
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/08 13:21:53 vKjLjDse
掃除ってホント体力使うよね
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/11 08:16:57 5CQPP8Q7
部屋が綺麗になってから筋トレとかするようになった
汚い時は寝っ転がるのもイヤだったけど
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/16 10:23:51 ah4Wna4h
昔は「掃除しなきゃー」とばかり思って結局1日だらだら過ごしダラダラ食べてたけど
このスレのおかげで今は朝からチャッチャと掃除を済まし、
1日を有意義に過ごせるようになりました。
掃除すると、心も体も軽くなった気がして、アクティブになった。
きっと何かを先延ばしする為に、食べてたんだと思う。
たった1週間だけど2キロ減りました。（154センチ 55→53）
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/16 10:25:28 XqITYUUQ
574みたいな性格悪い奴は周りに嫌われてる
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/17 11:17:51 h2YUCXCA
574のどこが性格悪いんだ？
全くわからない
577:名無しさん@my日本からきました。
11/01/18 09:45:18 6jJwVupG
心が荒れてる時と部屋の汚さは比例する。というのを
実感しました。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 14:25:52 Hsu+fDLI
自分は常時病んでる状態。
このままは良くないとは分かっているけど、少しづつしかできない。
でも、ダイエットと同様で日々の積み重ねが大事だと思ってやってみる。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 19:49:43 xcWs1eMp
松居一代は痩せている
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 22:29:49 0RgcFaHX
あまりの物のなさに皆にビックリされる
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 01:41:11 jdrl0jaO
ジムに週5で通ってたときより、週2、3にして家事をマメにするようになった今の方が確実に痩せてる
週5のときはいつも物が溢れてて汚部屋だった
食事も以前に比べて一手間かけるようになった
いろいろと面倒くさがってるうちは、痩せなくて当たり前だと思った
食べるのが面倒くさくなれば別だけど
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 20:49:18 drg+9iHv
掃除は汗かくね
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 21:30:19 ordOjXK8
確かに部屋が片付けられていた時はダイエット頑張れたし無理してた感はあったけど結果が出てた
あれから数年経った今汚部屋になりリバウンドしてうまくいかない事ばかりの自暴自棄になっている
部屋汚いと人生も駄目になってくるね
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 23:00:18 4GQ6cKfl
>>579 …。
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/06 23:33:02 6LSRJ3EI
キッチンの排水溝のポケット取って更にその下の蓋みたいの外したら細いくだのまわりにヘドロが…
古い歯ブラシとハイターで懸命にきれいにした
なんとなく血管もきれいになって代謝良くなってほしい
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 19:24:08 lqisdUH7
毎日煮詰まってたんだけど掃除いいね
気分転換に本当になるわ…
やらなきゃいけなかった作業も逆に進む
いいな掃除
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 12:58:15 K3OrAWFZ
さっきとなりの晩御飯でデブ家族の家が2件でたけど、両方きったなかった
いらないものは捨てましょう
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 01:22:45 KponLydB
まあ、ダイエット初心者の登竜門ってとこだな
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 20:23:11 jsnCk/0z
たしかにデブの部屋は汚いイメージがある
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 20:39:27 IX6pJcWz
細くて乱雑な部屋の人で虚弱な人が居るな
今から部屋片付けるわ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 20:28:32 mb1HWpvJ
にんにく 緑茶
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/18 20:30:01 mb1HWpvJ
誤爆しました。すみません。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 06:13:14.74 /LY3vLI8
掃除！掃除！
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 10:33:33.07 eqEhhX7W
贅肉を捨てるつもりで、不用品を捨てます！
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 10:53:40.04 5o8O6LVp
捨てた物って思い出さないもんなんだよな。服でも何でも。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 21:46:46.37 9fKVj4MC
残す思い出がないから、ガンガン捨ててしまってる。
個人差あるんだね。
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 22:10:27.06 XWTqsPin
ダイエットしようと思ったけど、まずは部屋の掃除からだな
このスレ見てよかったがんばるぞー！
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 23:09:30.67 nmlFdOI/
掃除しすぎて家の中ががらんとしちゃったよ・・・
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 23:33:01.54 O/tmQAYi
>>598
外を掃除してみるとか
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 23:37:21.15 nmlFdOI/
>>599
それだ
次の土日からベランダと車庫掃除
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 09:21:48.32 tVra5A58
今更ながら良スレ
綺麗な部屋にいるとそれだけで満足するな～不思議！
温野菜でも食うか…みたいな気分になるし。
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 13:50:59.83 DqAlCj/f
おれは部屋綺麗だと熟睡できるし飯も美味く感じ映画もなぜか集中してみれる。
だから床は毎日拭くし、三日に一回は必ず大掃除する。
部屋でウエイトトレーニングして体型維持してるが、部屋汚いとやる気すらでないな。
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 15:05:02.06 Tk6EGbw+
掃除の対象が部屋じゃなく家といえる人は
なんか頑張っていそうだ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/21 15:40:55.02 DqAlCj/f
１Ｋマンションだからあえて部屋と呼ばせてもらおうか…
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 11:08:38.97 iYJ4IYLx
掃除！掃除！
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 11:28:55.03 CU68PJcu
太ってらっしゃる方に潔癖多い。
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 15:29:39.92 aPk6QcpT
引っ越ししてから、10年の開かずの間、、。
皆さんに習って、片付け始めました。10年前の新聞、雑誌、段ボール30個。
ついでにダイエットで、頑張ります。
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 16:00:17.20 TaERSzI1
>>606
綺麗な状態が好きなのと、掃除することが好きなのは微妙に違うからなぁ。
掃除したくないから汚すな！！！！！ って怒り狂う潔癖デブはいる。
動きたくないけど綺麗でありたいから汚れを憎んでいる、ってな人はギスギスした潔癖になるね。
逆に、何度でも動いて掃除して綺麗サッパリになるのを楽しめる人は健康的だと思う。
>>607
がんがれ！
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/23 22:21:41.16 j7awHcRk
∩＿＿＿∩ ∩＿＿＿∩
♪ | ノ ⌒ ⌒ヽハッ __ _,, -ー ,, ハッ / ⌒ ⌒
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/ (●) (●) ハッ (／ "つ`..,： ハッ (●) (●) 丶 今、どんな気持ち？
| ( _●_) ミ ：/ :::::i：. ミ (_●_
) | ねぇ、どんな気持ち？
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し ））. ：:i `.-‐" J´（（
ソ トントン ソ トントン
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 08:49:32.99 M2bb8hs7
いま生理痛で餅上がらないから来たんだが、このスレ見てやる気になったよ
着替えてエクササイズして片付け作業に入ろうっと！
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 08:00:06.66 DQZfa9aO
服とか新しい物を買ったらそれに変わる古いものを同じ数だけ捨てるようにしてる
捨てても後悔って意外とないもんだね 忘れる
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 09:27:20.44 7AmklK3h
部屋汚くしてるからデブは臭いのかな？
私も掃除頑張ろう
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/28 19:38:46.35 dsRCE6wI
240: （名前は掃除されました） [sage] 2011/02/28(月) 17:18:34.41 ID:yUiIAlIK
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般 33
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
692 ：（名前は掃除されました）：2011/02/26(土) 21:27:44.38 ID:wnC6Lj7Q
捨てろ捨てろと簡単に言うが、捨てる能力が無いものにいきなり出来るわけがない
また、２年もかけて汚したものが、数日やそこらで片付くわけないだろ
ダイエットと同じだよ。少しずつして、習慣化させるしかない
自分もゴミ屋敷に住んでいた。６年間掃除しなかった
この板で見た、一つ片付けば次も…となる気持ちを抑えて、小範囲だけやるというのを実行した
今日は戸棚一枚拭く、今日はゴミを５個捨てる等。ほんと些細なことからやった
そのうち捨てレベルがどんどん上がり、やがて掃除できるようになった
亀の歩みでも進んでいるんだ。積み重ねは自信に繋がる
そして変わりたいと思った時点で、大きく進んだんだぜ。焦らずがんばろうよ
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 03:03:40.91 WFj5go8k
よーし今から掃除しよう。
部屋に転がってる服畳んで、お風呂場と流し台もきれいに。
私も古い服は処分してしまおうかな。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 06:57:22.11 KjTDmdz9
テスト
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:09:03.85 E2X36rpl
掃除してる？
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 06:55:14.37 J4mYVtj8
してるよ！身も心もすっきりだ！
思うに、掃除ができないというのは、ゴミや散らかった物が目に入っているのに
「片付けてもどうせ散らかるし」
「収納が狭いから出しておくしかないし」
（同居人がいるなら）「誰かが片付けるだろうし」
と、『自分の力でどうにかしよう』という意欲が欠けているせいだと思うんだ。
それが部屋の散らかりであり、だらしない生活や体型に現れているんじゃないかと。
おととし最高に太っていた頃は、「どうせまた敷くし」と布団は敷きっぱなしで
本棚からはみだしたマンガの山の隙間にはホコリがもっさり、服はぐちゃぐちゃとひどい惨状だったけど
これじゃいかんと一念発起してダイエットして、1年かけて10ｋｇ痩せた今は、特に意識して掃除したわけじゃないけど
だいぶ物が減って、部屋が綺麗になった。
心と部屋ってかなり密接だと実感するわ。
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 14:03:47.17 RZtN6qDU
掃除したぞー！
台所に水を豪快にこぼしたのをきっかけに台所全体雑巾がけ。
そしたらなんか楽しくて家全体を雑巾がけ。
雑巾がけって意外とハードだね
でも家中綺麗になるし爽やかな気分になるｗ
クイックルとは違うね。やっぱり手を掛けた方が家は綺麗になるんだ
明日も雑巾がけしよっと
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 16:42:50.72 8ZLxQFZr
これ地震来たら落ちるよなぁ…
昨日の話ですた
揺れが小さい地域だから片付ける
美は存命から！
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 19:11:33.87 iLo3cwSM
しんどいと掃除する気が起きないな…
トイレ掃除だけはかろうじて毎日続けてる
>>618
月一ぐらいで廊下の雑巾がけやってる
結構ハードできつい
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/21 22:08:53.78 R/hAyT4K
汚部屋から要らないものをどんどん捨てて、休みの日は雑巾かけたり、寝る前にクイックしたりでなんと普通の部屋にしてから一月。気付いたら3キロ痩せてた。
嬉しいが、まだまだ痩せる余地は十分あるからこの部屋で運動頑張ってみる。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/29 10:28:58.41 jwb1agp+
部屋も体も精神もキレイのために頑張る
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 16:37:27.88 A9hvvkx4
すっきりしたから、普段料理なんてろくにせんのに
余りﾓﾝのご飯と残りの材料でﾁｬｰﾊﾝ作ってしまった！
∧,,∧ ｼｮﾎﾞｰﾝ
（ ´・ω・）
c(,＿Ｕ_Ｕ ･ﾟ･｡･ ﾟ･｡･ﾟ･ ｡･ﾟ･
━ヽニニフ
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 16:58:18.22 3I8HipN6
掃除洗濯は好きだけど、整理整頓が出来ない。
とりあえず掃除をするために、こまい物をひとまとめにして掃除→寄せたものそのまんま
→探し物をするために引っ掻き回す→散らかる
のループ。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 17:09:50.21 SrGwGjPy
・所持物が多い
・住所が決まってない物がある
・その他
さあ選べ
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 07:37:46.38 NvVL4avL
部屋こまめに掃除して綺麗にしてるつもりだけど
心が荒んでるのはなんでなのか
やっぱ人形が悪いのか
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 07:40:56.69 NvVL4avL
トイレ掃除とか4年ぐらい（はっきり覚えてない）毎日掃除してる
床も便器も新品並みにピカピカだけど
毎日やってるとそれが当たり前になるから磨いて綺麗になるというものでもない気がする
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/03 10:04:23.74 7OQ/WiuP
・最近うまいもんを食ってない
・見るとイラッとするものが置いてある
・人間関係があまり良くない
さぁ選(ry
もはやダイエット板の範疇じゃない気も
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/04 18:07:17.13 YXII3Odd
>>628
1年以上やめてた酒を最近飲むようになったのと
ストレスで食う癖があるから体重は4キロ増えた
料理は作るのも、食べるのも好きだな
イラッとする物はないけど人形見て癒されたり、滅入ったり
先月、気分転換に部屋を移動してみたけど余計悪くなったかも（元に戻す元気なし）
2月ぐらいから仕事減少、人間関係は相変わらずで嫌がらせも受けつつしのいでるので以前と変わらず
3月も原発とかで駄目で、ニュース読んでもテレビ見ても気が滅入る
以前は毎日掃除機かけて掃除してたのが最近は２、３日置きぐらいに掃除するようになった
トイレ掃除は習慣になってるせいもあり毎日やってる
人形捨てようかと度々思うけど、云十万で買ってるので捨てるのは勇気要る
ぐだぐだ言ってないで捨てちまえって言われそう
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/04 21:43:31.41 YO3/iD45
オススメするとしたら
まさかのカレンキングストンだろうか
スレチだけど、前以上に新聞TV見なくなった
情弱と言われようが、今のご時世気分が良くなるものではない
さて部屋片づけるかな…
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 07:01:26.61 KBbehIAz
>>630
カレンキングストンの本は何年も前に読んで持ってる
あれで要らないものはかなり処分した
掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
普段テレビほとんど見ないけど、原発はやっぱり気になるからニュースは良く見てる
ちなみに部屋にテレビ無しで、買う予定なし
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 07:04:02.19 KBbehIAz
今の部屋はこんな感じ（グロ注意）
URLﾘﾝｸ(i.pic.to)
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/05 10:42:14.71 3C9OqTDi
＞掃除とか処分でどうにかなるような感じじゃない気がする
なら
このスレじゃどうにもならなくね？
床が見えてるなら我が家よりグロじゃないｗｗｗ
さてがんばろ
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/06 06:51:40.69 PrzPtU8D
>>633
スレチだな…
メンヘル板とかの方がいいかも…
もうこれで書き込みやめる
こうしんどいと占いにも縋りたくなり昔読んだ
黄小娥の本読み返して試しにジャラジャラやってみたら
沢水困とか的を得すぎな卦がでた
嘘でももう少しましな卦でも出れば元気も出るのに…
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 16:25:59.10 ZFamC4gv
>>634
餅上がるスレを見事に嫌な空気にしてるね
前向きな考えとか全くできなさそうで、周りにいる人もつらそう
煽りでなく心の病気かもしれないから、専門家に相談してみるのもいいかもね
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/10 17:41:38.07 alGk9XMV
私もこのスレ好きでよく見るんだけど
一人でネガティブで嫌な空気にしてる人がいて
しばらくのぞくのやめてたよ…
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/12 19:49:32.04 PcCKZrPP
>>166
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 08:40:15.42 /7WZeAQL
こんなスレがあったとは
10年以上手をつけていなかった所まで隅々掃除して
物を捨てまくったら生活も気持ちも激変
今年になって－8キロ
毎日快適
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 12:07:47.72 7ELVouVt
>>638
おめでとう！よく頑張ったね
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/14 17:37:30.93 /7WZeAQL
>>639
ありがとう！
今日Lサイズの服を古着屋に売ってきた
あと掃除中に封筒に入った万札発見…
お金を放置するような生活していたことを反省
これからは清潔に健康に生きていきます
641:☆HIDARI☆
11/04/15 11:58:45.16 Nylqc4iI BE:2440736249-2BP(0)
そうかも”ダイエットするのには”脂肪燃焼しだすのに
１５分動いてから・・・って言うのもあるし！！
掃除とかキレイにするのって時間かかるしあれもこれもって
やってたら１時間はかかる・・・
URLﾘﾝｸ(hidari-moco.at.webry.info)
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/15 19:37:25.16 AoBEnCuh
今日1日かけて部屋を綺麗にした!!
これで精神的にもなんか痩せれる気になってきた
部屋の中で動き回れるように
なったし筋ﾄﾚでもやるかな
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/16 20:46:32.09 5vtIJP/K
>>640
片づけしていると、お金がちょこちょこ出てくるよね～
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/16 22:51:54.45 XdzNRuoh
私も自分の部屋（元、じいちゃんの書斎）を徹底的に綺麗にしたら、
百円札
出てきた。
死んだじーちゃんありがとう（‐人‐）
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/17 13:33:20.85 ovvv9Ywe
今日は天気がいいので布団を干して
カーテンを洗って、雑巾がけをして
いつもよりがんばって掃除したら、すごくきもちいい！
ダイエットも気長に続けていこう
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/17 15:35:09.76 4eVH4f8S
部屋じゃないけど玄関と家の前の道を綺麗にしたった！
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 02:05:29.83 U/B80YDG
痩せてて綺麗でも汚部屋の奴等居るし
太ってても綺麗部屋の奴いる
あてにはならない やる気出るけど
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 08:48:18.03 fwUr7hbK
>>644
うちもあったよー
でもシワシワで置いていても仕方ないから使っちゃったｗ
レジ打ちのパートさんが「懐かしいｗ」って声上げてたわ。
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 15:59:15.56 Nagxvx/g
掃除
片付け
断捨離
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/21 18:25:16.78 V//omTnE
部屋がきれいになったら、気付いた事はすぐやるようになった
後回しにしなくなった
痩せたから動きやすいしよく動くようになった
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/22 14:19:06.09 ebjQOi5m
一番嫌いな洋服の整理に着手
安物でシワシワのブラウスやシミが付いたまま放置している洋服とか見ると
悲しくなるね。
あとちょっと 頑張ろう
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 11:42:29.18 l0hrLC0p
今日は、捨てます。物が多いと掃除しずらい
服も捨てます。
身も心も綺麗にします。
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 12:27:43.66 Db7lFs6u
気持ちわかる～捨てると気持ちいいね
目線を変えるとドアやクローゼットのドアノブ付近が手垢で薄汚れてる
拭き掃除もやるとカロリー消費でスッキリ
身も心も安定する
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/28 23:43:42.79 nmYO5O8w
部屋と体型の関連性、凄くわかる。
70人くらいの女性が働いているオフィスのリーダーをやってるが、
年齢問わずポッチャリ以上の体型の人は、
常にデスク周りが菓子袋や埃で汚れてるのに対し、
スラっとしてる人は人は大抵帰り際に綺麗にして帰る。
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/30 16:03:24.48 IqLsWxnL
いつもは雑巾で階段掃除機するんだけど、今日はクイックルワイパーみたいな奴で掃除したら凄い楽だった
嬉しい
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/01 15:20:56.84 ntfOZY4w
>>655
雑巾とクイックル、両方併用しているけれど、
普段生活していると床上50cmの視線になることないから
雑巾の方が遥かに綺麗になるし運動量も多いよ。
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 11:55:21.21 UI8vtL6o
>>656
今日も楽にクイックルワイパーに頼ろうかおもったけど、雑巾掛けにします
人は低きに流れますからね
ありがとう
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 12:32:48.96 disLdH1B
不要な物を捨てると脂肪も捨てたくなるよ
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 15:37:25.27 Kyfqgrza
良スレですね。
テレビ買い換えたいけど電気屋が家に入ってくることを思うと、
買い替えを先伸ばしにしてた。
よし！掃除する！
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 19:13:56.02 azO4FQHb
このゴールデンウィーク、家の中のダイエットも良いかも。
年の折り返しのちょっと手前だし。
一度にやると大変なので、
今日はこの押入れ、明日はキッチンのシンク下などと細かく区切ると楽。
服や本などは、『いる・いらない』よりも
『過去3年着たか（読んだか）・否か』で分けると楽。
中古屋に売って義捐金にしてしまえ！
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 22:42:25.83 UI8vtL6o
古着屋ってどの程度まで引き取ってくれるの？
本は売れるけど、服は売りにくい
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 23:36:24.25 DhiEYth7
>>661
店にもよるけど、
値段が付かないノーブランドなどは
店舗側で無料で引き取ってくれる場合がある。
その場合、服の末路はジャンクで店頭に出されるか
寄付されるかウェスにされ工場の部品磨きなどに使われる。
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 00:11:20.88 HXtvoMdY
ダイエット５日目。
今日は午後からずっと部屋の要らないものを整理してみた。
ガラクタに囲まれていたことに今更気づく。
さようなら豚小屋。
まだ要らないものあるはずだからじゃんじゃん捨てて、心も体もすっきりしよう。
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 00:19:12.52 58QVTWoS
>>663 お疲れ。
片付けって体力は勿論だけど頭も結構使うから
糖分摂り過ぎないよう気をつけて。
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 20:32:34.49 BE00pwQ7
取り込んでほったらかしにしがちな洋服をきれいに整頓してみた。
一人暮らしして2ヶ月たつけど、こまごましたものが片付けきれてない…。
あとは本棚買ってきてCDとか整理しないと、荷解きしてないダンボールが部屋にあと5個もあるんだぜ…。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 20:36:06.14 86ayghG1
一人暮らしで生理整頓が苦手な奴は本棚買うな！
まず本全部捨てろ
やっぱあの本いると思ったら
本棚買う予定だった金で本買い戻せ
古本屋で買えばただみたいな値段だしな
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 20:40:40.10 7bl+IRMi
実家の階段全部綺麗にした！
荷物置き場になってたからな…
上り下りで結構いい運動になったよ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 21:42:26.48 1HKznEJU
部屋ど汚い
ダイエットのやる気もでない…
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 22:00:50.04 WSrPrpdn
まあ、とりあえずゴミひとつでも捨ててみよう
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 00:01:35.77 76uRXP1P
>>659
良いテレビ買っちゃうとテレビの前から動かなくなるよ。
ダイエットや掃除にはラジオが効く！
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 06:25:52.93 8Wo7KoB7
デブの時に12㌔やせ
二年かけて見事にリバウンド
最初痩せたとき部屋汚なかった
しかもリバウンドって自分
最低、、。なのでゴミ袋15コ
捨てたよー！迷ってたモノも
全て捨てたら掃除しやすく
なった！これでまた一から
ダイエットに励みますっ！
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 13:15:29.20 eRjO3DhW
うちの母は超綺麗好き、整理整頓好き。近所のおばちゃん連中の中ではまだスリムな方だと思う
ただ、綺麗好き過ぎて困る。前に家に空き巣が入った時、現場を調べに来る警察官に失礼だから家を掃除し始めて、足跡みたいなものとかを全部拭き取ってしまった・・・
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 13:44:20.85 ao+TSROt
>>662
そうなんだ
ブランド品無いからなぁ
教えてくれてありがとう
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 14:05:15.19 MJjUv4fK
部屋が汚い人の脳内ルール -1-
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 17:30:55.29 ++kunn5Z
>>670
ラジオ楽しいよねｗ
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 22:50:28.73 GAXAxzNi
>>673
もう見てないかな。
ドンドンダウンってとこなら、ブランド品じゃなくてもキロ単位でお金になるよ。
需要がある洋服(季節に合うものや店舗が欲してる洋服)だと、キロ10円とか50円になる。
その他でもちゃんとお金になるよ(満杯のごみ袋が幾つかあっても100円にさえ満たなかったりするけど)
靴や鞄も売れる(ブランドでもそうじゃなくても)
それに場所によってはアクセサリーや香水も取り扱ってる。
あと値段は分からないけど、ハードオフとかも無料引き取りじゃなくお金になると思う。
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 10:22:43.95 oX/6J2wt
このスレ見つけて一念発起して連休でいらないもの捨てまくった
維持するのが一番の課題なんですけどねｗ
拭き掃除を習慣にしたら物が散らかることもなさそうなんで一日一回はやりたいところ
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 14:11:02.96 cxuIyBr7
>>677
捨てるって、物によっては勇気がいるから本当におめでとう！
私の場合、コロコロやハンディモップを手に取りやすい場所に吊るしてる。
見栄えは悪いが掃除用具をしまっちゃうと掃除の習慣までどこかにいってしまうので。
おかげで部屋は継続的に綺麗なまま。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 17:20:07.26 l8OCifSh
水拭き毎日はしたいんだけどフローリングに悪そう
間にクイックルワイパーか乾拭き挟もうかな
ところで乾拭きって効果あるのかな
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 17:25:13.29 d2PQDmQ8
フローリングは乾拭きが基本。
乾拭きはフローリングのホコリと取り除く。週に一度掃除機かけるだけでいいんだよ。
床がべたつくと感じた時に、硬く絞った雑巾で拭いてるよ
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 18:42:58.88 cprs39x1
>>679
乾拭きは精神衛生上、効果あるよ。
お婆ちゃんの知恵袋的なコツなんだけど、
・雨の日にハタキかけ（湿度の都合上、ホコリが下に落ちやすい）
↓《少し時間を空ける。その間に他の家事》
・乾拭き ・・・が効果的。
水拭き、確かにきれいになるが
しすぎはフローリングにはあまり良くない。
月1～2回くらいで良いと思う。
するとしても天気と風通しの良い日にするのが乾くのが早くて効果的。
682:677
11/05/05 19:03:31.85 oX/6J2wt
>>678
ありがとう
でも勇気だして捨てた物も割とすぐに頭からも消えたｗ
結局必要無かったんだな～と実感…
私はダスキンモップ借りたんで毎日と言わず暇があればかけようかと
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 21:36:13.76 cz/j3BDV
捨てる…捨てるぞ…！
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 22:26:21.30 l8OCifSh
>>680>>681
教えてくれてどうもありがとう！
水拭きやめて乾拭きにします
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 10:18:51.04 SJNx8FD0
リバウンドしてから汚部屋二週間位体重停滞していたが、昨日あちこち拭き掃除しまくったら今朝1kg減ってた～。
片付いて気分もいい。
これから毎日少しずつ頑張る。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 22:52:17.15 lFqkblfD
フローリングをどうしても水拭きしたい。
フローリングに悪いことしないようなワックス的な水拭き剤ってないかな？
それを水にといて水拭きするとフローリングを痛めないとか
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 06:25:25.98 GQRIDW5o
>>686
いやそんな気にしなくても
１回くらいならふつうに大丈夫。
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 08:14:03.23 P9v0J3Nd
半年に一回くらいならおkなはず
というかたまに水拭きしないと埃こびりつくしべたつくよ
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 11:16:32.63 R1PIJyYL
そこまで気にするならウェットティッシュで拭いたすぐ後に乾拭きすればいいんじゃないか？
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 14:15:27.04 UCH7AAz2
フツーに市販のウェットシートがあるやん。クイックルとか
あれなら速乾だし、痛まないんじゃないかな
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 20:47:03.20 /VUqI5RL
>>686
水に溶くワックスタイプの床拭き剤なら、アウロを
使ってみたら？
うちはそれで週イチ床拭きしてるよ。
ちょっとお高いが、うち（3LDK）の場合一回につき
キャップ一杯分使うだけなのでコスパは高いと思う。
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 00:49:00.55 /au3G++r
普通のフローリングって生板じゃなくてニスでコーティングしてあるんだから、硬く絞った雑巾でふく分には毎日だって問題ないわ。
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 17:38:44.68 YADJl6ui
>>692
そりゃニスはある程度耐水性だが、マニキュア塗ったことある？とれてくるよね
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 21:41:39.08 sPgzXz78
だからワックス掛けるんじゃないの？
うち畳ばっかりだから正直わからんが。
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 23:06:46.01 AQa0woyI
知恵より
＞工務店にワックスフリー（ワックス塗る必要のない床材でないか）を確認して塗って問題なし。
床の保護・美観目的です。
ワックスの上に汚れがついた方がとれやすい。
床材に直接汚れるととりにくいために塗ります。
＞しっかり掃除機で除じんして、洗剤を希釈してふきあげて、洗剤の残分をとるために水拭きだけして完全に乾燥させてからワックス塗布して乾燥したら再度塗布して２回でいいでしょう。
半年～１年に１回くらいで次回から１回でもいいかもです。
＞ホームセンターで選ぶワックスは樹脂ワックス（木床＝フローリング用）で確かにロウタイプはダメですが、ほとんどおいてないよ。
床を傷めるのとはちょいと違うけど・・・。
水拭きしてツヤが無くなってきたらワックスかければいいじょない…
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 11:06:42.11 qji28Pas
コーティングとか艶云々は置いといて、
頻繁に水拭きするとフローリングが軋み出すよ
とくにデブは気をつけるべし
このスレの住民はぐぐり力が足りない
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 12:56:38.84 8fjyzViQ
784: （名前は掃除されました） [sage] 2011/05/14(土) 04:02:40.80 ID:XjnexTay
一気に掃除！は、私には無理なので少しずつ少しずつ頑張ってみました。
毎日トイレ掃除だけは欠かさずにして、今日はキッチン。今日はお風呂。
というようにやっていったら面白いように人間関係が一掃されました。
最初は切れていく人間関係に泣いたりもしましたが、後々切れて良かったと実感。
人の悪口が多かったり、不倫をしても正当化したり、一緒にいても疲れたり魂の向上を感じられなかったので。
切れずに残った友人はお互いが高めあえる楽しい人ばかりです！
後、これもそうじ力のおかげかな？
５７キロあった体重が自然と５３キロまで落ちました！
どんなにダイエットしても減らなかったのに。
嬉しい(ノ△Ｔ)
～掃除板より
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 00:38:42.17 uhUd3cSk
今日自宅周辺だけじゃなく、共通エントランスから道路まで、掃いたり草取りしてみたんだよ
田舎だから落ち葉とか凄くて、ブルドーザーになった気分で力強く掃いてた
そしたら汗だくで手の筋肉凄いパンパンなの
非生産的な事に体力使うなら、掃除しようかなと思ったよ
部屋掃除はストレス溜まるけど、外掃除はこの季節心地よい疲労感だ
明日は自宅庭の草むしりと前提しようと思う
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 14:25:54.32 hwbsgXrW
一番良く見ている部屋の管理ができない人間に、
自分の体型や食生活の管理なんかできるわけないじゃんと、ふと思った。
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 14:28:03.95 PfTE3m/b
>>699
胸が痛い。
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 13:31:37.16 TD1614kO
>>699最近部屋の掃除はできるようになってきたけど、体型食生活はまだニガテだ…
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 08:29:30.60 lnEgfrJ1
>>699
目からウロコ
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 08:37:52.74 TT1BORbd
自分自身すら管理できない奴に部屋の管理ができるわけない、
て言ってた人がいたがそっちのほうがしっくりする
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 09:05:42.53 6hWvxtbf
砂糖をとると物に執着するようになるというデータがある。
既出だったらごめん。
砂糖というのは麻薬と同じようなもので、とればとるほどまた欲しくなる。
そして砂糖をよく常用している人は、物に執着し捨てられなくなる。
太っている人＝砂糖を多くとる＝物を捨てられない＝部屋が汚い
私は砂糖の害を知ってから、ほとんどとらなくなった。
すると、物をガンガン捨てられるようになり、部屋がきれいに。
砂糖をやめただけである程度やせたけど、そのほかにも
運動もするようになって、今じゃ別人のように体が引き締まった。
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 12:20:38.87 UgFbzJYW
うっ
ヨーグルトにジャム入れたい……どうしようかな
今日からジャム減らすわ
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 15:16:57.52 wjS2mPr6
今月GWから今まで溜め込んでたいらないものを捨てたわけよ
なのにタンスやクローゼットの中の箱からまだ出てくる出てくる
ゴミ袋何袋分とか他人事だと思ってたけど違った
いるいらないの分別自体が大変過ぎて掃除どころじゃない
挫折しそう(´Д` )
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 18:47:59.79 fGLBO1yz
>>704
このスレでそれ信じた↓
禁砂糖＋禁酒すると自然と掃除したくなる！
ｽﾚﾘﾝｸ(souji板)
そんな私は掃除板住人。長年の汚部屋を綺麗にしたら、我が身の贅肉も捨てたくなった
掃除とダイエットは似てるしリンクしている
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 19:58:13.89 wbkpkFwL
>>704
100人くらい働いているフロアで働いているが、
ぽっちゃり以上体型の奴の机には
ほぼ例外なく清涼飲料が置いてある。
特にカフェオレ・コーラ系を飲んでる奴の机の汚さは尋常じゃない！
砂糖の過剰摂取⇒体重くなる⇒掃除しなくなるの
悪循環が目に見えて気持ち悪い。
因みに私は糖分を数年間摂取していない177cm60kg。
（調味料に含まれているのを除く）。
チョコレートなどは優れた非常食だとは思うんだけどね。
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 22:58:21.77 82Etg+pg
それは極端すぎでは…
いくら調味料に含まれてる分はとってるとはいえ
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 00:02:43.61 +2S4v7Dv
俺もそう思った
個人の勝手だからいいとは思うけど
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 02:08:29.87 OSQTcnM4
708です。ダイエットや意地で糖分摂取を拒否している訳ではなく、
今の体型になってから体が糖分を欲する事がないのです。
台所にも砂糖はありません。
普段飲用するのも水・炭酸（無糖）・ブラックコーヒーのみ。
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 09:25:53.66 DBd85ySQ
いや、普通の食材に「糖分」は含まれてるんじゃ…
砂糖や甘いものは食べてないとかそういう言い方なら分かるけど。
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 10:05:27.56 R5DAg+i1
もういいじゃない
掃除しましょう
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 15:28:07.75 pCNzTtEV
ダイエットでも掃除でも、まとめてやろうとするから失敗するんだよねー。
あと、これさえあれば掃除は楽チン、これを食べれば痩せられるとか、妄言に惑わされすぎ。
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 18:03:32.10 vM1kWrJ4
自分は部屋綺麗にしているけれど
無意識に出来ているのではなくて
いつも自分の怠け心と闘いながら“無理矢理”というか“必死”になって保ってるｗ
甘い物好きだから止めたら楽に出来るのかな…
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 18:35:02.76 wSFIfIlA
>>715
掃除修行エライ！私もまだそんな感じだけど、そろそろ習慣化してきたよ
ダイエットも習慣だよね。惰性で食べ続けて太る
それに気づけたのは、汚部屋脱出してからだった
ダイエットに比べたらまだ掃除が簡単に思う
部屋の不要品を自分の脂肪と考えて、捨てるのだ！
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 19:56:58.47 vM1kWrJ4
>>716
「掃除修行」かぁ、正にそうかも
「ダイエットよりは簡単」ていうのも
今日もつい甘いもの口にしてしまったしorz
自分も“意識せず”とも掃除出来るようになりたいなぁ
汚い部屋は嫌だからそうなるように日々頑張ります
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 18:20:52.09 aL9oKe2K
どこに何があるのか把握できてる奇跡。
特に汚部屋というわけじゃ無かったけど、いらない物までとっておく過収納が解消できて掃除しやすくなった
このスレ見つけて良かった～