09/05/13 09:42:43 ROv/1U5M
>>37そうです。杉本さんと同じ年代だから分かります。
ここで30kg台目指してるコは若いコでしょう。
私が25歳の時に46kgだった時より40歳過ぎて50kgジャストですが今の方が痩せて見えます。
今は腹筋も割れています。痩せても弛んでしまう分、筋肉つけて引き締めるため、体重は重くなるのです。
年齢にもよるので40kgだからスリム、46kgだからポチャとかではない。
年齢と体脂肪率合わせて語ってナンボです。
09/05/13 09:42:43 ROv/1U5M
>>37そうです。杉本さんと同じ年代だから分かります。
ここで30kg台目指してるコは若いコでしょう。
私が25歳の時に46kgだった時より40歳過ぎて50kgジャストですが今の方が痩せて見えます。
今は腹筋も割れています。痩せても弛んでしまう分、筋肉つけて引き締めるため、体重は重くなるのです。
年齢にもよるので40kgだからスリム、46kgだからポチャとかではない。
年齢と体脂肪率合わせて語ってナンボです。