14/01/29 07:43:07.95 Qrlla1qa
なかなか体感できるような変化が起きないなー。
筋トレして夕方以降は食事とらないとかしてるんだけど。
ヤ○ヒー系スレ見ると利尿剤や下剤抜いてる人でも割とすぐ減量してるようだけど
どう違うんだか？
14/01/29 07:43:07.95 Qrlla1qa
なかなか体感できるような変化が起きないなー。
筋トレして夕方以降は食事とらないとかしてるんだけど。
ヤ○ヒー系スレ見ると利尿剤や下剤抜いてる人でも割とすぐ減量してるようだけど
どう違うんだか？